meniskas

Nicole Wendler turi biologijos mokslų daktaro laipsnį onkologijos ir imunologijos srityse. Kaip medicinos redaktorė, autorė ir korektorė, ji dirba įvairiose leidyklose, kurioms paprastai, glaustai ir logiškai pateikia sudėtingas ir išsamias medicinos problemas.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Meniskas (meniscus interactrticularis) yra kelio sąnario amortizatorius. Tiksliau, kiekviename kelyje yra du šie pusmėnulio formos kremzlės diskai. Jie guli tarp šlaunies ir blauzdos kaulų galų. Meniskai apsaugo vibracijas ir gali sukelti skausmingų kelio problemų, jei jie dėvimi, netinkamai pakraunami ar traumuojami. Perskaitykite viską, ką reikia žinoti apie meniską!

Kas yra meniskas?

Meniskas yra pusmėnulio formos, plokščia, išoriškai stora kremzlė kelio sąnaryje tarp šlaunikaulio (šlaunikaulio) ir blauzdikaulio (blauzdikaulio). Griežtai tariant, kiekviename kelyje yra du meniskiai: vidinis (meniscus medialis) ir šiek tiek mažesnis išorinis meniscus (meniscus lateralis). Palyginti sandarūs ir slėgiui atsparūs tarpslanksteliniai diskai, pagaminti iš jungiamojo audinio ir pluošto kremzlės, yra lengvai judinami ir užima apie 70 procentų blauzdikaulio plokščiakalnio. Dėl savo pusmėnulio formos šlaunikaulis ir blauzdikaulis susitinka tik sąnario viduryje. Skirtingai nuo hialinės kremzlės, apimančios sąnarių paviršius, menisko kremzlėje yra mažiau ląstelių, bet daugiau jungiamojo audinio skaidulų (kolageno).

Kokia yra menisko funkcija?

Dėl savo lygaus paviršiaus kremzlės iš esmės sumažina trintį. Menisko atveju tai atsitinka tarp sąnario galvutės ir sąnario lizdo, todėl šlaunikaulio riedėjimas-slydimas virš blauzdikaulio yra sklandesnis. Be to, abu meniski kompensuoja formos skirtumus (nesuderinamumus) tarp šlaunikaulio apvalių galų (kondilių) ir santykinai plokščios blauzdikaulio galvos plokščiakalnio ir padidina sąnario paviršių. Tai geriau paskirsto svorį ir spaudimą kelio sąnariui. Meniskai prisiima maždaug trečdalį kelio sąnario perkeltos apkrovos. Dėl tvirtos ir atsparios slėgiui (viskoelastinio) jie yra tinkami amortizatoriai, kurie efektyviai slopina vibracijas vaikštant, bėgant ir šokinėjant.

Meniskas taip pat rodo, kad veikla yra naudinga keliui ir kad atpalaiduojanti laikysena yra kenksmingesnė: su kiekvienu kelio sąnario judesiu juda ir abu meniskai. Jei sulenkiame kelį, kremzlės diskai slysta atgal, jei ištiesiname, jie juda į priekį. Pasukus į išorę, vidinis meniskas slenka atgal, o išorinis - į priekį. Dėl šių nedidelių padėties pokyčių meniskai užtikrina, kad sąnarių skystis (sinovinis skystis), kuris yra labai svarbus kremzlės aprūpinimui, yra paskirstytas ir sumaišomas. Kadangi suaugusiųjų meniskas krauju aprūpinamas tik periferinėse srityse, tiesioginis maistinių medžiagų įsisavinimas arba atliekų išsiskyrimas galimas tik ten. Kitose menisko srityse tai turi būti daroma slėgio ir slėgio mažinimo (difuzijos) būdu.

Kur yra meniskas?

Du kremzlės diskai yra kelio sąnaryje tarp šlaunikaulio ir blauzdikaulio. Jie guli kaip ant stalviršio blauzdikaulio plokščiakalnyje ir yra apsupti raiščių ir sausgyslių. Tik medialinis meniskas yra susiliejęs su papildomu raiščiu. Priekyje abu meniski yra sujungti tvirtu dirželiu (ligamentum transversum gentis).

Kokias problemas gali sukelti meniskas?

Kelio problemos, atsirandančios dėl menisko, pasireiškia skausmu ar kelio užsikimšimu. Kremzlės diskas yra įstrigęs, suplyšęs arba išsigimęs. Pirmieji nusidėvėjimo požymiai gali būti pastebimi jungiamojo audinio cistos - menisko gangliono - pavidalu.

Plyšimo atveju ekspertai, priklausomai nuo vietos, išskiria išorinį menisko plyšimą (radialinį plyšimą, atvarto plyšimą) ir vidinį menisko plyšimą (kaušo rankenos plyšimas, išilginis plyšimas). Mažiau judrus vidinis meniskas, susiliejęs su įkaitiniu raiščiu, yra labiau pažeidžiamas. Daugeliu atvejų prieš sužalojimą atsiranda metų perteklius. Kremzlės palaipsniui nusidėvi dėl nuolatinės sportinės ar su darbu susijusios perkrovos, o tai galiausiai sukelia ilgalaikį menisko pažeidimą. Tačiau net ūmi trauma, tokia kaip kritimas ar šuolis iš didelio aukščio kartu su sukamuoju judesiu (iškraipymu), gali suplėšyti meniską.

Retais atvejais kremzlės diskuose atsiranda gerybinių ar piktybinių navikų. Vaikams kartais gali būti netinkamai suformuotas meniskas (disko meniskas).

Menisko pažeidimo (kaip ir bet kurios kremzlės) problema yra ta, kad amortizatoriai gali tik nedaug atsinaujinti.

Žymos:  sveika darbo vieta alkoholio narkotikai anatomija