Pagalba - iš manęs tyčiojasi
Dr. Andrea Bannert dirba „houseofgoldhealthproducts“ nuo 2013 m. Biologijos daktaras ir medicinos redaktorius iš pradžių atliko mikrobiologijos tyrimus ir yra ekspertas mažų dalykų: bakterijų, virusų, molekulių ir genų. Ji taip pat dirba laisvai samdoma darbuotoja „Bayerischer Rundfunk“ ir įvairiuose mokslo žurnaluose, rašo fantastinius romanus ir vaikų istorijas.
Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Kai kuriems žmonėms savaitgalį skrandyje kyla nemalonus jausmas, kai pirmadienį galvoja apie mokyklą. Priežastis dažnai būna visai neblogi pažymiai, o sistemingai priekabiaujančių klasiokų baimė. Naujasis vokiečių kalbos žodis yra mobingas - arba patyčios - ir tai nėra pavienis atvejis. Beveik kiekvienoje vokiečių mokyklos klasėje yra bent viena auka, kuri turi kentėti kas savaitę. Bet ką tiksliai reiškia „patyčios“? Ir ką jūs galite padaryti, jei esate paveiktas ar nukentėjo kiti?
Žodis „patyčios“ kilęs iš angliško žodžio „to mob“, reiškiančio „mob“. Tuo tarpu vartojamas terminas „patyčios“. Tačiau iš principo abu reiškia tą patį: kad žmogus reguliariai, tai yra bent kartą per savaitę ir ilgesnį laiką, nukenčia dėl mobingo. Tai gali padaryti vienas nusikaltėlis ar grupė. Todėl vienkartinis argumentas nėra patyčios.
Privertė į vienatvę
Patyčių tikslas - paversti savo „auką“ pašaliniu asmeniu. Smurtas gali būti fizinis arba žodinis. Fizinio smurto spektras svyruoja nuo turto sugadinimo ar vagystės iki mušimo ar seksualinio priekabiavimo. Psichologinė žala yra, pavyzdžiui, kai smurtautojas skleidžia gandus apie auką arba neleidžia jiems bendrauti su kitais studentais. Įžeidžiančios pastabos arba kai kas nors ignoruojamas ir iš jo juokiamasi, taip pat yra pasyvaus smurto dalis. Patyčios gali vykti ir internete.
Nedideli kivirčai ar erzinimai dažnai atrodo nekenksmingi. Tačiau per ilgesnį laiką jie jokiu būdu nėra. Socialinė izoliacija gali turėti rimtų pasekmių. Aukos praranda pasitikėjimą savimi ir nieko nebeima į rankas. Jie traukiasi į savo sraigių kiautą ir tampa vieniši. Proceso metu keičiasi visa asmenybė. Kai kurie praranda galimybę atvirai prieiti prie kitų. Blogiausiu atveju sergantieji patiria depresiją ar net bando nusižudyti. Dvidešimt procentų kasmetinių savižudybių atvejų atsiranda dėl patyčių.
Fiziniai simptomai taip pat gali būti patyčių priepuolių, tokių kaip nemiga, apetito praradimas ar pilvo skausmas, pasekmė. Dažnai aukoms sunku susikaupti, todėl mokykloje prastesnės pažymiai. Daugelis taip pat sapnuoja košmarus.
Spalvinga karvė bandoje
Ypač dažnai patyčias patiria jaunimas, jei skiriasi nuo kitų klasės mokinių. Kartais užtenka pigių drabužių. Pastaraisiais metais prekės ženklo žinomumo amžiaus riba sumažėjo. Vėliausiai nuo penktos klasės prekės ženklai turi būti ant kelnių, sportbačių, megztinių ir pan. Kas nežaidžia, yra „išėjęs“. Bet iš esmės tai taip pat gali būti šiek tiek didesnis šonkaulių svoris, negalia, kita religija ar kilmė, trumpai tariant: viskas, dėl ko nukentėjęs asmuo skiriasi nuo kitų klasių, kad jis taptų patyčių auka . Taip pat dažnai nelengva tiems, kurie yra nauji klasėje.
Tačiau tai nereiškia, kad visi turi dėvėti labai brangius drabužius arba visada turėtų daryti tai, ką daro kiti, kad netaptų patyčių auka. Kadangi kiti veiksniai vaidina svarbų vaidmenį: nusikaltėlis turi jaustis pranašesnis - dažniausiai fiziškai. Taigi tie, kurie atrodo ypač bijantys kitų ar per daug prisitaikę, turi žemą savivertę, yra lengviau užpulti. Priešingai, yra ir provokuojančių aukų, kurios savo elgesiu nesąmoningai erzina kitus, pavyzdžiui, dėl to, kad jos visada nervingos ir nėra susikaupusios.
Netinkamas agresijos vožtuvas
Patyčios smurtautojams dažnai suteikia pripažinimą, kad jie nesulaukia jokio kito būdo. Jie pašalina savo nusivylimą kitiems. Patyčios taip pat mažina agresiją. Daugelis patyčių nesuvokia neteisėtų veiksmų, yra labai impulsyvios ir pasitiki savimi. Kartais taip pat slypi klaidingas bendruomenės jausmas - būtent kai nusikaltėlių grupė tyčiojasi kartu. Paprastai sutrikęs klimatas klasėje dažnai taip pat prisideda prie patyčių išpuolių. Nusikaltėliai ne visada turi būti studentai. Visai gali būti, kad jaunus žmones puola mokytojai.
Atvirai kalbėkite apie patyčias
Štai kodėl reikalinga išorinė parama. Jei matote, kad klasės draugas patiria patyčias, praneškite apie tai suaugusiam žmogui, kuriuo pasitikite, pavyzdžiui, mokytojui. Aukos turėtų kuo atviriau spręsti šią problemą. Kiekvienas, kuris nedrįsta apie tai kalbėti suaugusiam, gali ieškoti pagalbos iš klasės sąjungininkų ar kitų draugų. Anoniminę pagalbą galite rasti internete arba patyčių telefonu. Interneto forumai suteikia galimybę keistis idėjomis su kitomis nukentėjusiomis šalimis.
Norint geriau apdoroti ir pranešti apie išpuolius, patartina vesti patyčių dienoraštį, kuriame užfiksuotas kiekvienas smurto aktas. Kartais taip pat padeda raštu paprašyti smurtautojo sustabdyti nepageidaujamą elgesį. Asmenybės ar bendravimo mokymai, kuriais galite padidinti savigarbą ir socialinius įgūdžius, taip pat gali užkirsti kelią patyčioms.
Daugiau informacijos ir pagalbos galite rasti čia:
- Galite gauti anoniminę pagalbą patyčioms, pavyzdžiui, „numeriu prieš Kummerį“: 0800-1110333. Patarėjai taip pat gali papasakoti apie pagalbos pasiūlymus šioje srityje.
- http://www.mobbing-in-der-schule.info/
