Privalomas plovimas

Atnaujinta

Julia Dobmeier šiuo metu baigia klinikinės psichologijos magistro studijas. Nuo studijų pradžios ji ypač domisi psichikos ligų gydymu ir tyrimais. Tai darydami, juos ypač motyvuoja idėja, leidžianti nukentėjusiems žmonėms mėgautis aukštesne gyvenimo kokybe, lengvai perduodant žinias.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Priverstinio plovimo žmonės „turi“ vėl ir vėl per daug valyti savo kūną ir ypač rankas. Teigiama, kad nuolatinis plovimas apsaugo nuo bakterijų ir galimų ligų. Priverstinai praustis dažnai užtrunka tiek laiko, kad žmonės nebegali tęsti savo profesinio ir socialinio gyvenimo. Viską, ką reikia žinoti apie privalomą skalbimą, skaitykite čia.

Šios ligos TLK kodai: TLK kodai yra tarptautiniu mastu pripažinti medicininių diagnozių kodai. Jų galima rasti, pavyzdžiui, gydytojo laiškuose arba nedarbingumo pažymėjimuose. F42

Kas yra privalomas skalbimas?

Priverstinis skalbimas yra labai dažna obsesinio-kompulsinio sutrikimo forma. Nukentėjusieji kenčia nuo baimės, kad prisilietę prie daiktų gali užsikrėsti ar užsikrėsti. Bakterijų baimė ir pasibjaurėjimo jausmai yra dideli. Pavyzdžiui, nukentėjusieji vengia liesti durų rankenas plikomis rankomis arba nespausti rankų kitiems. Jei liečiate baisų daiktą, pakartotinai ir kruopščiai nusiplaukite rankas, visą kūną, o kartais ir drabužius.

Jie visada laikosi labai specifinio ritualo, kurio kruopščiai laikosi. Pakanka vienos klaidos, kad vėl sukeltų nemalonias mintis - tada kompulsinis veiksmas vėl pradedamas.

Kaip atsiranda prievarta nusiprausti

Priverstinis plovimas paprastai vystosi lėtai. Ekspertai įtaria, kad priežastis yra genetinių veiksnių derinys, nerimastinga asmenybė ir trauminė patirtis arba prasti auklėjimo metodai. Net vaikai gali kentėti nuo privalomo skalbimo. Dažnai vaikai yra priversti praustis po mirties šeimoje, po ligos ar po tėvų skyrybų. Tada prievarta nusiprausti tampa galimybe susigrąžinti prarastą saugumo jausmą.

Iš pradžių prievartos atliekamos tik retkarčiais. Laikui bėgant ritualai kartojasi vis dažniau, nes veiksmas tik trumpam pašalina baimę. Greitai vėl kyla abejonių, ar vis dėlto ant kūno gali būti mikrobų. Nukentėjusiųjų mintys sukasi tik apie ligų sukėlėjų baimę ir pasibjaurėjimo jausmą - prievarta praustis vis labiau užvaldo nukentėjusiųjų gyvenimą. Tam tikru momentu daugelis nukentėjusiųjų nebegali įvykdyti savo kasdienių įsipareigojimų, pavyzdžiui, darbo. Jūs praradote savo elgesio kontrolę.

Žmonės, turintys priverstinį skalbimą, supranta, kad jų baimės yra perdėtos, todėl gėdijasi savo prievartos. Daugelis taip pat atsitraukia nuo draugų ir šeimos.

Švara, dėl kurios sergate

Bakterijų baimė yra plačiai paplitusi. Daugeliui žmonių, kuriems nereikia nusiplauti, taip pat atrodo nemalonu galvoti apie bakterijas, jie dažnai valosi ir plauna save per dažnai. Švara dažnai intuityviai siejama su sveikata.

Tam tikra prasme tai taip pat tiesa. Tačiau mūsų imuninė sistema yra skirta kovoti su įprastais patogenais. Tiesą sakant, per didelė higiena iš tikrųjų gali būti žalinga. Nuolatinis plovimas ir dažnai dezinfekavimas labai apkrauna odą - ji išdžiūsta ir sutrūkinėja. Visada ir visur esantys patogenai gali lengvai patekti į kūną per šias mažas žaizdas, kur jie sukelia uždegimą (odos egzemą) kartu su niežuliu ir skausmu.

Kaip elgiatės su privalomu skalbimu?

Svarbu, kad žmonės, turintys priverstinį plovimą, ieškotų profesionalios pagalbos. Nes apribojimus retai galima įveikti savarankiškai.

Kaip ir visų obsesinių-kompulsinių sutrikimų atveju, ekspertai rekomenduoja kognityvinę elgesio terapiją su poveikio pratimais, kurių metu pacientas susiduria su savo baimėmis. Po to jis turi liesti kuo daugiau daiktų, nenusiplaudamas rankų. Šie pratimai iš pradžių yra nepaprastai didelis iššūkis nukentėjusiems. Tačiau laikui bėgant pacientai sužino, kad, nepaisant šio sąlyčio su bakterijomis, jiems nieko blogo negali atsitikti. Tai pamažu mažina baimę. Terapeutas lydi pacientą jų akistatoje, kol suinteresuotas asmuo galės atlikti pratimus vienas.

Vaistai taip pat gali būti naudojami gydant.

Obsesinis kompulsinis sutrikimas

Daugiau apie obsesinio-kompulsinio sutrikimo, pvz., Obsesinio-kompulsinio skalbimo, priežastis, diagnozę ir gydymą galite sužinoti straipsnyje Obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai.

Žymos:  plaukai parazitai vyro sveikata