Tiesiog plonas ar jau anoreksiškas?
Christiane Fux Hamburge studijavo žurnalistiką ir psichologiją. Patyręs medicinos redaktorius nuo 2001 metų rašo žurnalų straipsnius, naujienas ir faktinius tekstus visomis įmanomomis sveikatos temomis. Be darbo „houseofgoldhealthproducts“, Christiane Fux taip pat užsiima proza. Pirmasis jos kriminalinis romanas buvo išleistas 2012 m., Ji taip pat rašo, kuria ir leidžia savo kriminalines pjeses.
Daugiau Christiane Fux įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Nesvarbu, ar kas nors yra anoreksiškas, ne svorio klausimas:
Anoreksija sėdi galvoje. Valgymo sutrikimą nebūtinai galima atpažinti jūsų kūne. Nes jūs galite numesti daug svorio dėl kitų priežasčių. Pavyzdžiui, kai patiriate didelę nelaimę arba kai labai sergate fiziškai. Anoreksiški žmonės, priešingai, numeta daug svorio, nes verčia save valgyti vis mažiau. Kuo plonesnis, tuo geriau.
Net jei ne visi, kurie yra per ploni, yra anoreksiški, labai mažas svoris yra svarbus valgymo sutrikimo rodiklis. Nepakankamas svoris oficialiai prasideda, kai kūno masės indeksas (KMI) yra mažesnis nei 18. Kai kurios grakščiai pastatytos merginos, turinčios aktyvią medžiagų apykaitą, iš tikrųjų yra tokios lieknos, tačiau tai pasitaiko retai. Daugelis anoreksikų taip pat yra daug plonesni.
Iškreiptas kūno vaizdas
Nes anoreksikai ne tik nori būti liekni. Net jei jos ir yra liesos, jos vis tiek jaučiasi per daug storos. Už to slypi sutrikęs kūno suvokimas, iškreipiantis savo paties atspindį.
Norėdami ir toliau numesti svorio, anoreksija sergantys žmonės valgo tik mažas porcijas. Jogurtas ir obuolys yra visas dienos racionas. Be to, daugelis per daug sportuoja, praryja apetitą slopinančius vaistus, vidurius laisvinančius vaistus ar diuretikus. Jie bijo priaugti svorio. Tai, kad jie sugeba atlaikyti alkį, suteikia jiems stiprybės ir kontrolės jausmą. Laikui bėgant visos mintys sukasi apie maistą ir svorį.
Tuo pačiu metu jie visais būdais bando slėpti savo būklę. Jie apsimeta, kad nėra alkani arba jau valgė. Jie rengiasi daugiasluoksne svogūnų išvaizda ir teikia pirmenybę laisviems drabužiams, kad nebūtų matomos jų kaulėtos rankos ir kojos. Jie atsitraukia nuo draugų ir šeimos. Ir jie griežtai neigia, kad apskritai yra kokių nors problemų. Kiekvienas, kuris su jais kalba apie savo sutrikusią mitybą, bus sutiktas.
Bulimija - vėmimas, o ne badas
Pastarasis taip pat tinka žmonėms, sergantiems bulimija. Jie taip pat kariauja su savo kūnu.Tačiau skirtingai nei anoreksikai, jie ryja didžiulį kiekį maisto, kurį vėliau vėl vemia. Kai kurie taip pat naudoja vidurius, kad greitai atsikratytų įsisavintų maistinių medžiagų. Tai vyksta slapta. Net ir su jais mintys sukasi apie maistą ir figūrą.
Skirtingai nuo žmonių, kenčiančių nuo anoreksijos, jie nesugeba suvaldyti savo noro valgyti. Kuo riebesnė ir saldesnė, tuo geriau. Maistas tampa priklausomybę sukeliančia medžiaga.
Vartų dieta
Valgymo sutrikimo spiralė dažnai prasideda nuo dietos. Iš pradžių susikaupia komplimentai: „Ar sulieknėjai!“ Ir „Kaip tau tai pavyko?“ Žavėjimasis yra geras ego, jausmas, kad gali valdyti save geriau nei draugai, stiprina pasitikėjimą savimi. Ir taip sprendžiamas svaras po svaro. Tam tikru momentu kova su kilogramais ir jūsų kūnas tampa nepriklausomi. Tai tampa savitiksliu tikslu.
Nuo vienos ligos prie kitos
Bulimija taip pat dažnai prasideda nuo dietos. Kai kuriais atvejais anoreksija sukelia bulimiją. Tam tikru momentu užgesęs noras valgyti triumfuoja prieš gerus ketinimus. Savarankiška bado dieta sukelia nežabotus valgymo priepuolius. Kad šie nesugadintų figūros, nukentėjusieji vemia. Šis elgesys tam tikru momentu taip pat tampa nepriklausomas. Nukentėjusieji patenka į persivalgymo ir vėmimo spiralę - dažnai kelis kartus per dieną. Išoriškai bulimikus sunkiau atpažinti nei anoreksikus. Dažniausiai, nepaisant vėmimo, jie yra gana normalaus svorio, kartais net kiek putlūs.
Žaisk su gyvenimu
Anoreksija daro didelę žalą organizmui. Nenuostabu: beveik viskas, ko jam reikia, yra paneigta.
Tai taip pat galite pamatyti iš išorės: ne tik anoreksikai yra per ploni, oda taip pat tampa sausa, o plaukai trapūs. Merginoms - bent jau toms, kurios negeria tablečių - menstruacijų nėra. Jaunesni anoreksikai atsilieka nuo augimo - ko paprastai nebegalima kompensuoti, jei vėliau vėl valgys daugiau. Ko jam trūksta, kūnas pagaliau išeina iš kaulų, kurie dėl to tampa trapūs. Tai didelė problema, nes jaunystėje skeletas iš tikrųjų kaupia rezervus senatvei.
Sunki anoreksija galiausiai puola visus kūno organus: inkstus, kepenis, širdį ir smegenis. Vėliausiai, kai KMI yra 14, nepakankamas svoris tampa labai pavojingas gyvybei.
Vėmimo pavojus
Fiziškai bulimija turi šiek tiek mažiau dramatiškų pasekmių. Tačiau tai taip pat turi rimtų pasekmių:
Kai vemiate, organizmas netenka svarbių mineralų. Tai gali sukelti inkstų pažeidimą ir širdies ritmo sutrikimus. Kadangi ji turi gaminti daug virškinimo sulčių, kasa gali uždegti. Tai taip pat gali būti pavojinga gyvybei.
Vėmalo rūgštis sulaužo dantis ir puola stemplės gleivinę. Daugelis bulimikų kenčia nuo virškinimo ir vidurių užkietėjimo, nes sutrinka maisto transportavimas. Kalorijų ir maistinių medžiagų trūkumas gali sukelti širdies ir kraujagyslių sutrikimus, plaukų slinkimą, galvos svaigimą ar nuovargį. Bulimikai, kurie yra labai ploni, taip pat susiduria su tokia pat rizika sveikatai kaip ir anoreksija sergantys žmonės.
Psichologiniai pavojai
Sergant anoreksija ir bulimija, siela taip pat badauja. Daugeliu atvejų tie, kurie kenčia nuo valgymo sutrikimų, jau turi žemą savivertę. Dažnai jiems išsivysto baimė ir net panikos priepuoliai. Kiti patiria depresiją. Jie yra prislėgti, nesinori nieko daryti, jaučiasi menkesni ir beviltiški. Net mintys apie savižudybę gali kilti.
Daugiau informacijos ir pagalbos galite rasti čia:
- Anoniminę pagalbą galite gauti „numeriu prieš Kummerį“: 0800-1110333. Patarėjai taip pat gali papasakoti apie pagalbos pasiūlymus šioje srityje.
- http://www.bzga-essstoerungen.de
- https://www.anad.de
