Be plaukimo kursų: taip pratinate vaikus prie vandens

Lisa Vogel Ansbacho universitete studijavo katedros žurnalistiką, daugiausia dėmesio skirdama medicinai ir biomokslams, o žurnalistines žinias gilino daugialypės terpės informacijos ir komunikacijos magistrantūroje. Po to sekė stažuotė „houseofgoldhealthproducts“ redakcijoje. Nuo 2020 m. Rugsėjo ji rašo kaip laisvai samdoma „houseofgoldhealthproducts“ žurnalistė.

Daugiau Lizos Vogel įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Vieni drąsiai šokinėja į vandenį, kiti rėkia su kiekvienu lašeliu: Tačiau būtina, kad vaikai išmoktų saugiai plaukti. Ekspertas paaiškina, kaip tai gali veikti koronos metu.

Ne plaukikams pastaruosius kelis mėnesius nebuvo lengva: daugelis baseinų buvo uždaryti dėl koronos, o plaukimo kursai buvo atšaukti iš eilės. Net ir dabar kursai galimi tik mažoms grupėms - ir kas bus rudenį, neaišku. Kaip vaikai dabar turėtų išmokti plaukti? O galbūt tėvai gali pakeisti plaukimo instruktorių?

Situacija buvo sunki dar iki Koronos, sako Aleksandras Gallitzas. Jis yra Vokietijos plaukimo mokytojų asociacijos prezidentas. Apskritai plaukimo pamokų yra per mažai. Dabar padėtis vėl pablogėjo. „Dar padidės nemokančių plaukti vaikų atsilikimas“, - mano jis.

Apžvalgoje parodyta, ką tėvai gali padaryti, kad jų vaikams būtų lengviau pradėti naudotis vandeniu:

Pripratinkite vaikus prie vandens

Svarbu, kad vaikai galėtų saugiai plaukti, daryti jūrų arkliuką ir kitus ženklelius. Tačiau Gallitzas kalba apie daugiau: „Tai yra judėjimas per vandenį be baimės“. Tai apima galvos panardinimą arba akių atidarymą po vandeniu. Su šia įžanga į vandenį tėvai įsitraukia: "Jūs galite tai padaryti žaismingai vonioje ar baseino pakraštyje, net ir be plaukimo kurso. Pavyzdžiui, nardymas su vaikais ar pūtimas išleisti orą po vandeniu “.

Čia yra problema: daugelis suaugusiųjų patys bijo vandens ir nemėgsta šlapių akių ar ausų. Tada, žinoma, bus sunku vaikus paversti bebaimėmis vandens žiurkėmis.

Netapk mokytoju pats

Kai kuriems tėvams gali kilti mintis išmokyti savo vaikus plaukti, atšaukus plaukimo kursus ar ilgus laukiančiųjų sąrašus. „Bet aš patariu to nedaryti“, - sako Gallitzas. Viena vertus, tėvai natūraliai palaiko visiškai skirtingus santykius su savo vaiku, jiems dažnai trūksta reikiamo atstumo. Be to, vaikai grupėje labiau pasitiki vienas kitu ir į kitus žiūri. Kita vertus, negalima atmesti galimybės, kad tėvai vaikus moko techniškai neteisingų dalykų, kuriuos vėliau sunku ištaisyti. Jei kyla abejonių, vaikai turi iš naujo mokytis iš naujo.

Atnaujinkite savo žinias

Korona ne tik neleidžia plaukikams toli nuo baseino krašto. Taip pat nukenčia vaikai, kurie prieš pandemiją ką tik ką tik pasigamino jūrų arklius ir dabar galėjo daug mažiau sportuoti. „Tėvai dabar turi sekti naujienas“, - sako Gallitzas. Nes kas turi jūrų arkliuką, dar nėra saugus plaukikas. Tai apima daug pratimų ir reguliarią plaukimo praktiką.

Jei tėvai pastebi, kad jų vaikui staiga tampa sunku nardyti po vandeniu ar net sako, kad bijo vandens, jie turėtų žengti žingsnį atgal. Geriau praleisti šiek tiek daugiau laiko pratinantis prie vandens. Taigi su laistytuvu užpilti ant galvos vandenį, kartu nardyti ir vėl jausti savo kelią.

Išlikti atkaklus

„Plaukimas yra visą gyvenimą trunkantis procesas“, - sako Gallitzas. Jam ypač svarbu apie tai informuoti tėvus. Tuo pačiu metu jis nori informuoti apie saugaus plaukimo svarbą.

Taigi nepasiduokite, jei laukimo eilė viešajame baseine yra per ilga. Dažnai lengviau rasti vietą privačiuose kursuose. Ten paprastai būna mažiau vaikų, lengviau laikytis atstumo taisyklių. Arba galite susiburti su kitais tėvais ir užsisakyti privatų mokytoją. (lv / dpa)

Žymos:  Kūdikis Vaikas noras turėti vaikų kelionių medicina