Ar stresas gali paskatinti vėžį?

Dr. Andrea Bannert dirba „houseofgoldhealthproducts“ nuo 2013 m. Biologijos daktaras ir medicinos redaktorius iš pradžių atliko mikrobiologijos tyrimus ir yra ekspertas mažų dalykų: bakterijų, virusų, molekulių ir genų. Ji taip pat dirba laisvai samdoma darbuotoja „Bayerischer Rundfunk“ ir įvairiuose mokslo žurnaluose, rašo fantastinius romanus ir vaikų istorijas.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Lėtinis stresas yra nesveikas. Tai neigiamai veikia imuninės sistemos efektyvumą, didina kraujospūdį ir kraštutiniais atvejais gali net sukelti širdies smūgį. Ekspertai jau seniai diskutuoja, kad stresas taip pat gali paskatinti vėžio vystymąsi. Dabar pirmą kartą atliktas didelis britų tyrimas aiškiai parodo, kad tai gali būti taikoma bent kai kurioms vėžio rūšims.

Dalyviai, patiriantys nuolatinį stresą, tyrimo metu turėjo 32 proc. Didesnę riziką mirti nuo vėžio. Labiausiai tikimybė mirti nuo leukemijos padidėjo tiems, kurie patyrė stresą: ji buvo beveik keturis kartus didesnė nei tiems, kurie tyrime patyrė mažiau streso. Jis visada buvo apie 2,5 karto didesnis už mirtį nuo stemplės ar prostatos naviko ir beveik du kartus didesnis už gaubtinės žarnos vėžį.

Kas atsitinka, kai patiriate daug streso?

Tai mokslininkų, vadovaujamų tyrimo autoriaus Davido Batty iš Londono universiteto koledžo Epidemologijos ir visuomenės sveikatos departamento, rezultatas. Mokslininkai įvertino daugiau nei 160 000 dalyvių nuo 16 iki 109 metų duomenis. Per beveik dešimties metų tyrimo laikotarpį mirė 16 000 žmonių, daugiau nei 4000 - nuo vėžio.

Tyrimo metu tiriamieji buvo tiriami ir apklausiami kasmet. Be rūkymo, alkoholio, mitybos ir mankštos įpročių, mokslininkai taip pat užfiksavo dalyvių streso lygį. Mokslininkai naudojo standartizuotą klausimyną „Bendrasis sveikatos klausimynas“. Tyrimo dalyviai, kurių vertė didesnė nei 6 iš 12 galimų vienetų, įvertino juos kaip stiprų stresą. Šioje grupėje iš viso dalyvavo apie 11 000 dalyvių.

Nesveikas gyvenimo būdas

Atlikdami skaičiavimus, tyrėjai kiek įmanoma atsižvelgė į tai, kad stresas dažnai siejamas su nesveiku gyvenimo būdu - pavyzdžiui, didesnis alkoholio ar tabako vartojimas, mažiau mankštos ir mažiau sveika mityba. Ir tai savo ruožtu skatina vėžio vystymąsi.

Tačiau gyvenimo būdo, streso ir vėžio ryšys yra toks sudėtingas, kad gali būti neįmanoma jo visiškai apskaičiuoti, pažymi autoriai.

Susilpnėjusi gynyba

Kol kas mokslininkai gali tik spėlioti, kaip stresas gali tiesiogiai skatinti vėžį. Savo tyrime autoriai rašo, kad stresas gali susilpninti organizmo apsaugą nuo vėžio. Viena vertus, stresas gali slopinti žudikių ląsteles, kurios yra atsakingos už išsigimusių ląstelių sunaikinimą. Kita vertus, didesnis streso hormono kortizolio kiekis gali turėti neigiamos įtakos ląstelių atstatymo mechanizmams.

Būtini priežastiniai tyrimai

„Iš rezultatų dar negalima gauti konkrečių rekomendacijų, pavyzdžiui, greitesnės psichoterapinės pagalbos stresą patiriantiems žmonėms“, - sako Batty. Kitas žingsnis - atidžiau ištirti, kaip stresas veikia naviko formavimąsi.

Vokietijos vėžio tyrimų centras Heidelberge taip pat norėtų greitai pradėti didelį tyrimą šia tema.

Stresas dažnai būna naminis

Dauguma stresą suvokia kaip būklę, atsirandančią dėl išorinių aplinkybių, pavyzdžiui, didelio darbo krūvio ar sunkios šeimos padėties. Tačiau iš tikrųjų vidinis požiūris vaidina pagrindinį vaidmenį suvokiant stresą. Stresas dažnai būna naminis - dėl per didelių reikalavimų sau ar nereikalingų neigiamų lūkesčių ir baimių.

Viena vertus, tai yra nusiteikimo reikalas, bet, kita vertus, tai taip pat galima pakeisti praktikuojant pozityvius mąstymo modelius. Atsipalaidavimo metodų mokymasis ir praktikavimas taip pat gali padėti sumažinti neigiamą streso poveikį.

Šaltinis: Batty D. ir kt.: Psichologinė baimė, susijusi su mirštamumu nuo vėžio konkrečioje vietoje: nesurinktų 16 būsimų kohortos tyrimų, BMJ 2017, neskelbtų duomenų kaupimas, doi: https://doi.org/10.1136/bmj.j108.

Žymos:  Menstruacijos namų gynimo priemonės odos priežiūra