Kava sergantiems inkstams
Christiane Fux Hamburge studijavo žurnalistiką ir psichologiją. Patyręs medicinos redaktorius nuo 2001 metų rašo žurnalų straipsnius, naujienas ir faktinius tekstus visomis įmanomomis sveikatos temomis. Be darbo „houseofgoldhealthproducts“, Christiane Fux taip pat užsiima proza. Pirmasis jos kriminalinis romanas buvo išleistas 2012 m., Ji taip pat rašo, kuria ir leidžia savo kriminalines pjeses.
Daugiau Christiane Fux įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Žmonės, sergantys lėtine inkstų liga, dažnai miršta per anksti. Paprasta strategija gali žymiai pagerinti jūsų gyvenimo trukmę: gerti kavą.
Kai inkstai neveikia tinkamai, tai turi rimtų pasekmių visam kūnui. Kadangi inkstai yra ne tik detoksikacijos ir drenažo organai, jie taip pat veikia centrinius procesus, tokius kaip kraujospūdis. Inkstų nepakankamumo atveju taip pat labai svarbu reguliariai plauti kraują dializės būdu, tačiau jis negali visiškai pakeisti veikiančio inksto. Tai sutrumpina gyvenimo trukmę.
Kavos dėka gyveni ilgiau?
Tyrinėtojas aplink dr. Miguel Bigotte Vieira iš Centro Hospitaler Lisboa Norte ištyrė, kiek kavos vartojimas gali turėti teigiamos įtakos inkstų ligos progresavimui.
„Kava turi antioksidacinį poveikį - ankstesni tyrimai tai parodė“, - interviu „houseofgoldhealthproducts“ sako Bigotte Vieira. Tai, be kita ko, parodė, kad didesnis kavos vartojimas pailgina vidutinę gyventojų gyvenimo trukmę. Bet ar tai taikoma ir pacientams, sergantiems inkstais?
Mokslininkai įvertino 2328 pacientų, sergančių inkstų nepakankamumu, duomenis ir palygino jų išgyvenimo galimybes su atitinkamu kavos vartojimu. „Mes nustatėme nuo dozės priklausomą kavos vartojimo poveikį mirtingumui“,-aiškina Bigotte Vieira. Ligonių likimas buvo stebimas vidutiniškai 53 mėnesius, 752 iš jų mirė per tą laiką.
Išgyvenimo tikimybė padidėja beveik ketvirtadaliu
Palyginti su dalyviais, kurie per dieną išgerdavo daugiausiai trečdalį puodelio kavos, tikimybė išgyventi tiems, kurie vartojo daugiau kavos, buvo žymiai didesnė. Trečdalis iki vieno puodelio kavos per dieną ją jau padidino dvylika procentų, o vienas ar du puodeliai pakilo 22 procentais.
Tie, kurie per dieną išgėrė daugiau nei du puodelius kavos, stebėjimo laikotarpiu net 24 proc. Vienas puodelis kavos atitiko apie 230 ml, o bendras kofeino kiekis buvo 95 mg.
Šis poveikis nepriklausė nuo socialinių veiksnių, tokių kaip amžius, lytis, kilmė, pajamos ir išsilavinimas. Tačiau tokie sveikatos veiksniai, kaip inkstai, albumino ir kreatino vertės, kraujospūdis, nutukimas ir rūkymo įpročiai jam įtakos neturėjo. Taip pat nėra mitybos įpročių, tokių kaip angliavandenių, polinesočiųjų riebalų ir skaidulų vartojimas ar alkoholio vartojimas.
Rekomendacija: daugiau kavos!
„Rekomenduojant pacientams, sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu, gerti daugiau kavos, gali sumažėti jų mirtingumas“, - sako Bigotte Vieira. Tai gali būti paprastas, kliniškai naudingas ir nebrangus pasirinkimas. Tačiau tai tik stebėjimo tyrimas. Ar kavos vartojimas iš tikrųjų padidino paciento išgyvenimo galimybes, negalima tiksliai įrodyti. Tam reikalingi tolesni tyrimai.
Nežinomas ligonis
Gydytojai kalba apie lėtinį inkstų nepakankamumą, kai inkstų funkcija sumažėja iki mažiau nei 60 proc. Ekspertai apskaičiavo, kad nukentėjo apie du milijonus žmonių visoje šalyje.
Kadangi Vokietijoje suaugusiųjų sveikatos tyrimo (DEGS1) duomenimis, ši liga sunkiai pastebima ankstyvoje stadijoje, ji žinoma tik vienam iš keturių nukentėjusių žmonių. Inkstų nepakankamumas priklauso nuo amžiaus: nors jaunesniems nei 50 metų žmonėms inkstų pažeidimas pasitaiko labai retai, vienas iš aštuonių iš 70–79 metų amžiaus jau yra paveiktas.
Žymos: terapijos pėdų priežiūra vakcinos
