Sacroiliac sąnarys

Eva Rudolf-Müller yra laisvai samdoma rašytoja „houseofgoldhealthproducts“ medicinos komandoje. Ji studijavo žmonių mediciną ir laikraščių mokslus ir ne kartą dirbo abiejose srityse - ir gydytoja klinikoje, ir recenzentė, ir medicinos žurnalistė įvairiuose specializuotuose žurnaluose. Šiuo metu ji dirba internetinėje žurnalistikoje, kur visiems siūlomas platus medicinos spektras.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Kryžkaulio sąnarys (ISG) arba kryžkaulio-šlaunikaulio sąnarys jungia apatinę stuburo dalį su dubeniu. Šį ryšį laiko įtempti raiščiai ir labai sunku judėti, tačiau jį gali išstumti prasta laikysena ar sužalojimai. Net minimalūs poslinkiai gali sukelti skausmą. Perskaitykite viską, ką reikia žinoti apie kryžkaulio sąnarį!

Kas yra kryžkaulio sąnarys?

Kryžkaulio sąnarys (ISG) yra sąnarinis, bet beveik nejudrus ryšys tarp apatinės stuburo dalies (kryžkaulis = os sacrum) ir dviejų klubinių kaulų (klubinis kaulas = os ilium). Taigi kūne yra du kryžkaulio sąnariai. Nelygūs sąnarių paviršiai padengti kremzlės sluoksniu. Stiprios, sandarios raiščių jungtys leidžia tik minimalius pakreipimus ar šoninius judesius, kurie yra svarbūs reguliuojant dubens plotį - ypač gimdymo metu. Nėštumo metu raiščiai (kaip ir simfizės gaktos) atsipalaiduoja dėl hormoninių pokyčių, kad kūdikio galva gimdymo metu galėtų praeiti.

Kokia yra kryžkaulio sąnario funkcija?

Kryžkaulis, kaip apatinė stuburo dalis, turi perkelti kamieno apkrovą į du klubo kaulus ir toliau į kojas - vaikščiojimo vertikaliai kainą. Tačiau norint išlaikyti bagažinės apkrovą ir nenusileisti į dubenį, sąnarys tarp kryžkaulio ir dviejų klubinių kaulų - kryžkaulio sąnario - turi būti gerai pritvirtintas, o tai užtikrina stiprūs, įtempti raiščiai. Keletas tokių raiščių eina nuo kryžkaulio iki žarnyno ir išemijos. Šiuos sąnarių raiščius sustiprina keletas mažesnių raiščių. Kryžkaulis ir klubo kaulai sudaro arką, per kurią kamieno apkrova perkeliama į kojas. Kai vaikščiojate, abiejuose kryžkaulio sąnariuose keičiasi smulkūs judesiai. Įtempti raiščiai riboja judėjimo laisvę.

Kur yra kryžkaulio sąnarys?

Sakroiliacinis sąnarys yra dubens juostos dalis. Jis jungia apatinį stuburą (tiksliau kryžkaulį) su dviem klubo kaulais.

Kokias problemas gali sukelti kryžkaulio sąnarys?

Sergant kryžkaulio sąnario (ISG) sindromu, nukentėjusieji jaučia skausmą sąnario srityje, kuris taip pat gali spinduliuoti į apatinę nugaros dalį ir kojas. Simptomai didėja dienos bėgyje ir yra ypač pastebimi keliant krovinius, atsitiesiant nuo nusilenkimo ir ilgai stovint.

Bechterevo liga (ankilozuojantis spondilitas) yra lėtinė uždegiminė reumatinė sąnarių liga, kuri dažniausiai prasideda suporuotame kryžkaulio sąnaryje. Nugaros skausmas naktį yra ankstyvas simptomas.

Žymos:  žurnalas nėštumas namų gynimo priemonės