13 savaitė

Carola Felchner yra laisvai samdoma rašytoja medicinos skyriuje ir sertifikuota mokymo ir mitybos patarėja. Prieš tapdama laisvai samdoma žurnaliste, ji dirbo įvairiuose specializuotuose žurnaluose ir internetiniuose portaluose. Prieš pradėdama praktiką, ji studijavo vertimą ir vertimą žodžiu Kemptene ir Miunchene.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Sveiki atvykę į antrąjį trimestrą! Tai prasideda 13 -tą nėštumo savaitę. Dabar vaisiaus vystymasis ir gebėjimai sparčiai progresuoja. Ir dar kažkas pagaliau pradeda lėtai augti 13-tą nėštumo savaitę-jūsų pilvas, dėl kurio netrukus būsite atpažįstamas kaip būsima mama. Čia sužinosite, kurie stiprūs jūsų vaiko organai pradės vystytis 13 savaitę ir kodėl valgydami galite sau leisti šiek tiek papildomai.

13 -oji nėštumo savaitė: taip vystosi jūsų kūdikis

Dėmesio, dabar darosi sunku: anksčiau želė pavidalo vaisiaus kaulai ir toliau kietėja 13-tą nėštumo savaitę ir kitas savaites. Visiškai išvystyti organai vis dar auga iki visiško funkcionalumo. Vėliau labai intensyviai pastebėsite vieną iš vaiko organų: balso stygas. Jie pradeda vystytis gerklose 13 -tą nėštumo savaitę.

13 -oji nėštumo savaitė ultragarsu: tai galima pamatyti

Mažoji būtybė sveria nuo 14 iki 18 gramų 13 -tą nėštumo savaitę. Dabar jis yra apie šešių centimetrų ūgio. Šonkauliai, kojos ir dubens kaulai ultragarsu matomi 13 -tą nėštumo savaitę.

Kūdikis taip pat gali nuryti 13 -ąją nėštumo savaitę - tai procesas, kurį dabar kartais galima stebėti net ultragarsu. Taip pat matomas kažkas panašaus į kvėpavimo judesius, t. Y. Krūtinės pakėlimas ir nuleidimas. Žinoma, vaisius dar tikrai nekvėpuoja. Jūs užtikrinsite mažylio aprūpinimą deguonimi per virkštelę. Tačiau judesiai vis tiek yra svarbūs, kad vaiko plaučiai galėtų tinkamai išsivystyti.

13 -oji nėštumo savaitė: tai pasikeis jums

Atliktas dar vienas etapas. Antrasis trimestras prasideda 13 -tą nėštumo savaitę. Jei anksčiau neturėjote susidoroti su pernelyg dideliu pykinimu, tapote maždaug trimis kilogramais sunkesnis. Liemuo tikriausiai jau šiek tiek aptemptas, o be marškinių prieš veidrodį 13 -tą nėštumo savaitę galite pamatyti mažą pilvo eigą.

Nuo šiol jūsų energijos poreikis padidėja maždaug 300 kalorijų per dieną. Tai karšta, jame yra daugiau sūrio ar dešros duonos, bet ne šventės. Jūsų krūtys taip pat turėtų išaugti. Galbūt šiek tiek pieno išteka kaip aiški, gelsva sekrecija.

Tiesą sakant, šis vadinamasis priešpienis susidaro tik maždaug 21-ąją nėštumo savaitę. Tačiau kai kurioms moterims tai gali atsitikti anksčiau. Minkštos žindymo pagalvėlės gali padėti priešlaikiniam pieno nutekėjimui, taip pat kvarcinės pakuotės ar aušinimo pagalvėlės, jei jūsų krūtys yra nepatogiai įtemptos. Atvėsindami venkite jautrių spenelių.

13 -oji nėštumo savaitė: tai dabar svarbu

Pats savaime nėra nustatyto laiko, kada turėtumėte pranešti savo viršininkui apie nėštumą. Tačiau prieš jam žinant, jūs neturite teisės į įvairias „mamos privilegijas“, kaip numatyta Motinystės apsaugos įstatyme (MuSchG).

13 -oji nėštumo savaitė yra tinkamas laikas pranešti darbdaviui apie nėštumą. Persileidimo rizika dabar gerokai sumažėjo, palyginti su pirmosiomis nėštumo savaitėmis. Tada jūsų darbdavys praneša apie nėštumą atsakingai priežiūros institucijai ir privalo užtikrinti, kad galėtumėte dirbti be rizikos ir pakankamai pertraukų, kaip nustatyta Motinystės apsaugos įstatyme.

Be to, pagal šį įstatymą jūs negalite būti atleistas iš darbo nėštumo metu ir tam tikrą laiką prieš gimdymą ir po jo. Likus kelioms savaitėms iki ir po numatyto paskyrimo, jums, kaip būsimai mamai, neleidžiama dirbti. Po gimdymo galite grįžti į darbą iki trejų metų vaiko priežiūros atostogų.

Akušerės patarimas

Nuo 13 -osios nėštumo savaitės galite valgyti šiek tiek daugiau be sąžinės graužaties! Jūs taip pat turite daugiau energijos tiek kalorijų, tiek vitaminų ir mineralų atžvilgiu. Turėtumėte vartoti pakankamai jodo ir ypač folio rūgšties. Tačiau maisto papildai nėra būtini. Dėl dietos galima daug nuveikti. Taigi dabar maždaug 13 -tą nėštumo savaitę turėtumėte daugiau dėmesio skirti šviežiam, sveikam ir subalansuotam maistui.

Judith Däumer, akušerė Žymos:  dantų priežiūra žinios Kūdikis Vaikas