Alzheimerio liga: gyvenimo būdas gali subalansuoti rizikos genus
Christiane Fux Hamburge studijavo žurnalistiką ir psichologiją. Patyręs medicinos redaktorius nuo 2001 metų rašo žurnalų straipsnius, naujienas ir faktinius tekstus visomis įmanomomis sveikatos temomis. Be darbo „houseofgoldhealthproducts“, Christiane Fux taip pat užsiima proza. Pirmasis jos kriminalinis romanas buvo išleistas 2012 m., Ji taip pat rašo, kuria ir leidžia savo kriminalines pjeses.
Daugiau Christiane Fux įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Sveikas gyvenimo būdas gali apsaugoti nuo Alzheimerio ligos. Bet ar tai taip pat taikoma žmonėms, kurių genetinė sudėtis daro juos labiau linkusius į demenciją? Britų mokslininkai tai ištyrė ir nustatė, kad gyventi sveikai apsimoka - net jei turite nepalankių genų.
„Mūsų rezultatai yra įdomūs, nes jie pirmą kartą parodo, kad galime aktyviai ką nors padaryti, kad subalansuotume savo genetinius rizikos veiksnius“, - sako tyrimo autorius dr. Elzbieta Kuma iš Ekseterio universiteto. Savo tyrimams ji naudojo britų ekologinę duomenų bazę: kartu su kolegomis Kuma įvertino beveik 200 000 60 metų ir vyresnių žmonių duomenis. Duomenys taip pat apėmė genetinę informaciją apie dalyvius.
Rizikos klasifikacija pagal gyvenimo būdą
Remdamiesi anksčiau žinomais genų variantais, kurie didina Alzheimerio ligos riziką, mokslininkai suskirstė dalyvius į grupes, turinčias mažą, vidutinę ir didelę demencijos riziką. Tyrėjai taip pat turėjo informacijos iš dalyvių apie jų gyvenimo būdą. Mokslininkai gyvenimo būdą, pvz., Nerūkymą, subalansuotą mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą ir mažą alkoholio vartojimą, įvertino kaip sveiką.
Nepaisant blogų genų, 30 procentų mažesnė demencijos rizika
Per ateinančius aštuonerius metus 1769 tyrimo dalyviai susirgo demencija. Žmonės, kurie anksčiau teigė, kad laikosi sveikos gyvensenos, žymiai rečiau serga. Kaip ir buvo galima tikėtis, nesveiko gyvenimo būdo ir rizikos genų derinys pasirodė ypač klastingas: paveikti žmonės turėjo tris kartus didesnę demencijos riziką nei dalyviai, turintys sveiką gyvenimo būdą ir neturintys rizikos genų. Demencijos rizika taip pat padidėjo žmonėms, turintiems rizikos genų, kurie gyveno sveikai, tačiau 30 procentų mažiau nei naudojant rizikos genus ir nesveiką gyvenimo būdą.
Alzheimerio liga neturi būti likimas
„Šis tyrimas pateikia labai svarbią žinią, - sako tyrimo direktorius daktaras Davidas Llewellynas. - Tai silpnina fatališką požiūrį į demenciją. Kai kurie žmonės mano, kad dėl savo genų jiems neišvengiamai išsivystys Alzheimerio liga. “Tačiau dabar įrodyta, kad sveikas gyvenimo būdas gali iš esmės sumažinti asmeninę demencijos riziką, net jei polinkis yra nepalankus.
Išgydymo dar nematyti
Vokietijos Alzheimerio draugijos duomenimis, šiuo metu Vokietijoje demencija gyvena apie 1,7 mln. Dauguma jų serga Alzheimerio liga. Ligos priežastys dar nėra išaiškintos, vis dar nėra terapijos, galinčios sustabdyti ar net išgydyti ligą. Todėl gyvenimo būdo veiksniai, galintys atitolinti arba užkirsti kelią ligos atsiradimui, yra dar svarbesni.
Žymos: organų sistemos vaistažolių namų gynimo priemonės rūkymas
