„Tai buvo arti“ - senjorai kaip eismo kliūtis

Luise Heine buvo „Netdoktor.de“ redaktorė nuo 2012 m. Kvalifikuotas biologas studijavo Regensburge ir Brisbene (Australija) ir įgijo žurnalisto patirties televizijoje, „Ratgeber-Verlag“ ir spausdintame žurnale. Be darbo „houseofgoldhealthproducts.de“, ji taip pat rašo vaikams, pavyzdžiui, „Stuttgarter Kinderzeitung“, ir turi savo pusryčių tinklaraštį „Kuchen zum Frühstück“.

Daugiau Luise Heine įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Saugus vairavimas - to nori visi. Bet kas, jei didėjantis amžius vis daugiau ir daugiau akmenų iškelia į kelią? Kada turėtumėte pradėti abejoti savo gebėjimu vairuoti ir kokių gudrybių yra, kad kuo ilgiau išlaikytumėte savo mobilumą, aiškina Sandra Demuth * iš Vokietijos kelių eismo tarybos.

Sandra Demuth

Sandra Demuth, Vokietijos kelių eismo tarybos iniciatyvų ir renginių skyriaus vadovė. Taryba šiuo metu vykdo žvilgsnio į petį kampaniją, skirtą būtent vyresnio amžiaus eismo dalyviams.

Ponia Demuth, remiantis statistika, senjorai pastebimai dažnai patenka į avarijas - kodėl?

Vyresni žmonės dažnai praranda našumą, mato blogiau, nebegali taip gerai judėti arba sumažėja jų gebėjimas reaguoti. Kartais šalutinis poveikis ar įvairių vaistų sąveika taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Be to, painios situacijos dažniau suvokiamos kaip stresinės. Tai visi veiksniai, didinantys nelaimingų atsitikimų riziką. Vairavimo patirties trūkumas, nes nebevažiuojate į darbą kiekvieną dieną, taip pat gali turėti įtakos.

Kada esate per senas vairuoti?

Laimei, tinkamumo vairuoti amžius neribojamas. Tai labai skiriasi nuo vieno žmogaus iki kito, nes kalbama ne apie amžių per se, o apie sveikatą. Kiekvienas turėtų reguliariai tai patikrinti ir paklausti savęs „Kaip aš?“

Tačiau daugelis įsitikinę: „Aš vis dar galiu vairuoti automobilį!“ Kada reikia būti budriam?

Jei dažnai pagaunate save mintyse: „Man tai per daug streso“ arba pastebite, kad kai kurios situacijos jums nebepatinka. Tai reiškia, kad kai patiriate, kad eismas vietomis yra labai įtemptas arba jaučiatės nesaugiai. Taip pat su „Oi, tai buvo arti“ - į šias mažas šoko akimirkas reikia žiūrėti rimtai.

Ar juslinio suvokimo apribojimai čia vaidina svarbų vaidmenį?

Žinoma, kai kurie supranta, kad pateko į pavojingas situacijas, nes nebegali tinkamai girdėti ar matyti. Tačiau šie nedideli apribojimai dažnai kyla jums net nepastebint. Štai kodėl ypač svarbu rimtai žiūrėti į mažus įvykius ir, pavyzdžiui, juos patikrinti gydytojui.

Dažnai tai yra artimieji, kurie pirmą kartą iškelia šią temą.

Taip, jūs neturėtumėte tiesiog lyginti tokių rūpesčių, bet rimtai žiūrėti į artimus žmones.Niekam nepatinka būti kritikuojamam, bet geriau kartą per daug apsilankyti pas gydytoją ir įsitikinti, kad, pavyzdžiui, jūsų akims viskas gerai.

Ar vyresnio amžiaus žmonės gali ką nors padaryti, kad išlaikytų savo vairavimo tinkamumą?

Natūralu! Pirmasis žingsnis yra pripažinti, kad turite problemų. Tada ateina patikrinimas pas gydytoją - gal nauja akinių pora padės. Jei sveikata netrukdo vairuoti, rengiami tolesni mokymo kursai, ypač vyresnio amžiaus eismo dalyviams. Pavyzdžiui, vairavimo saugos mokymas. Sprendžiant „avarinę situaciją“ praktikuojama uždarose teritorijose. Ko daugelis nežino: Kai kurios vairavimo mokyklos taip pat siūlo individualų grįžtamąjį ryšį. Specialiai apmokyti vairavimo instruktoriai sėda į automobilį, pateikia atsiliepimus ir galbūt net atskleidžia mažus patarimus ir gudrybes, ką galima padaryti geriau.

Ar yra kokių nors taisyklių, kurias turėtumėte sau nustatyti?

Senjorai, žinoma, turėtų pritaikyti savo judėjimo elgseną pagal savo galimybes. Pavyzdžiui, daugelis turi problemų dėl to, kad naktį jų akys yra jautrios akinimui, o paskui yra nesaugios. Todėl, žinoma, niekas neturi atsisakyti vairuotojo pažymėjimo. Vienas iš sprendimų - tiesiog nutraukti vairavimą tamsoje. Arba nusprendžiate patys nevažiuoti ilgų atstumų - pavyzdžiui, galite persėsti į traukinį. Arba galite padaryti daugiau pertraukų.

Ar artimieji gali padėti?

Svarbu, kad asmeninė aplinka taip pat žinotų, kaip seni žmonės gali išlaikyti savo mobilumą. Taigi jie gali pašalinti daug baimių. Ypač svarbu: nesigraudinkite ant suinteresuoto asmens nelaimingos eismo situacijos metu, o palaukite tylią akimirką, kad atidžiai išsakytumėte savo susirūpinimą. Dažnai taip pat reikia apie tai kalbėti pakartotinai, nes pirmas kartas neduoda vaisių. Sako: nenusimink! Dažnai tema turi šiek tiek nukristi, kol suinteresuotas asmuo yra pasirengęs kažką pakeisti.

Kas iš tikrųjų turėtų atsisakyti skuduro be „bet“ ir „bet“?

Jei gydytojas sako, kad neturėtumėte vairuoti, tuomet tikrai neturėtumėte vairuoti.

Interviu atliko Luise Heine.

Žymos:  interviu Menstruacijos vyro sveikata