Vegetatyvinė distonija

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Vegetatyvinė distonija yra bendras įvairių simptomų, susijusių su autonominės nervų sistemos veikimo sutrikimu, sąvoka - t. Y. Nervų, kurių negalima savavališkai valdyti. Simptomai yra nervingumas, nemiga, mėšlungis ir širdies ir kraujagyslių problemos. Tačiau vegetatyvinė distonija yra prieštaringa tarp ekspertų. Skaitykite daugiau apie vegetatyvinę distoniją.

Vegetatyvinė distonija: aprašymas

Vegetatyvinė distonija pažodžiui reiškia „sutrikusią vegetacinės nervų sistemos įtampą (distoniją)“.Tai koordinuoja daugelį svarbių kūno funkcijų, kurios vargu ar gali būti sąmoningai atliekamos, pavyzdžiui, širdies plakimą, kvėpavimą ar virškinimą. Atitinkamai, vegetatyvinės distonijos terminu galima apibendrinti įvairius simptomus - nuo širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų ir galvos skausmų iki rankų drebėjimo ir viduriavimo.

Nors 1950 -aisiais „vegetatyvinės distonijos“ diagnozė buvo masinis reiškinys, dabar ją pakeitė įvairūs sinonimai. Pavyzdžiai yra neurovegetatyvinis sutrikimas, vegetatyvinė neurozė ir autonominė disreguliacija. Jei pacientai kenčia nuo nuolatinių simptomų, kuriems negalima rasti jokios fizinės priežasties, gydytojai paprastai kalba apie somatoforminius sutrikimus ar funkcinius sindromus. Tačiau vegetacinė distonija neturėtų būti painiojama su distonija; Tai kolektyvinis įvairių judėjimo sutrikimų terminas, pvz., Kreivos galvos padėtis ar mėšlungis įvairiose kūno dalyse (pvz., Pirštai, muzikantų mėšlungis).

Kas yra autonominė nervų sistema?

Vegetatyvinė distonija veikia autonominę arba vegetacinę nervų sistemą. Ši sistema valdo visas automatiškai veikiančias kūno funkcijas: reguliuoja kraujospūdį, karštomis dienomis aktyvina prakaito liaukas ir sutraukia vyzdžius ryškioje šviesoje. Tačiau kai žmogus sąmoningai nusprendžia judėti ar suvokti, somatinė nervų sistema yra aktyvi. Dažniausiai abi sistemos glaudžiai bendradarbiauja.

Vegetatyvinė nervų sistema yra padalinta į du funkcinius priešininkus:

• simpatinė nervų sistema (simpatinė)
• parasimpatinė nervų sistema (parasimpatinė nervų sistema)

Nors simpatinė nervų sistema įtempia žmones, pagreitina širdies plakimą ir kvėpavimą bei pritaiko visą kūną kovai ar skrydžiui reakcijai, parasimpatinė nervų sistema pirmiausia yra atsakinga už atsipalaidavimo ir atsinaujinimo procesus. Jei simpatinės ir parasimpatinės nervų sistemos sąveika netinkamai veikia, simptomai kartais priskiriami vegetacinei distonijai.

Simptomai priklauso nuo to, ar įtampa pasislinko simpatinio ar parasimpatinio naudai: Todėl žmonės, kurių simpatinė veikla yra padidėjusi (simpatiatotonija), linkę nervuotis, palpituoti, padidėti kraujospūdis ir viduriuoti. Kita vertus, jei dominuoja parasimpatinė nervų sistema (vagotonija), tai gali lydėti žemas kraujospūdis, šaltos rankos ir kojos, nuovargis ir vidurių užkietėjimas. Tačiau vegetatyvinės distonijos diagnozė yra prieštaringa; Kritikai tai vadina „gėdos diagnoze“, kuri nustatoma, kai gydytojas nebežino, ką daryti.

Vegetatyvinė distonija: simptomai

Vegetatyvinė distonija gali turėti labai skirtingus simptomus. Skundus dažnai sunku klasifikuoti.

Galimi vegetatyvinės distonijos simptomai yra šie:

• galvos skausmas
• galvos svaigimas
• viduriavimas
• vidurių užkietėjimas
• miego sutrikimai
• mėšlungis
• padidėjęs prakaitavimas
• padidėjęs arba sumažėjęs pulsas
• rankos šiek tiek dreba

Plačiąja prasme įvairūs simptomų kompleksai patenka į vegetacinę distoniją. Jie dažnai atsiranda kartu ir kartais traktuojami kaip nepriklausomos ligos, kurių priežastis neaiški. Vienas iš pavyzdžių yra hiperkinetinis širdies sindromas, susijęs su dažnu širdies plakimu ir dideliais kraujospūdžio svyravimais. Dirgliosios žarnos sindromas reiškia lėtinius virškinimo sutrikimus, kurie dažnai būna susiję su pilvo skausmu ir vidurių pūtimu. Hiperaktyvi šlapimo pūslė (dirgli šlapimo pūslė) gali sukelti nuolatinį norą šlapintis ir dažną šlapinimąsi. Šio tipo simptomų kompleksai taip pat vadinami funkciniais sindromais. Lėtinis skausmas, kurio priežastis neaiški, taip pat priklauso šiam temų kompleksui, pavyzdžiui, fibromialgija; tačiau jie paprastai neklasifikuojami pagal vegetatyvinės distonijos terminą.

Vegetatyvinė distonija: priežastys ir rizikos veiksniai

Vegetatyvinė distonija dažnai neturi aiškios priežasties. Neretai tam tikrą vaidmenį atlieka kelios fizinės, emocinės ir socialinės aplinkybės. Taigi sunku rasti konkretų vegetatyvinės distonijos sukėlėją.

Jei atlikus visus būtinus medicininius tyrimus galima atmesti grynai fizinę atitinkamų simptomų priežastį, reikia atsižvelgti į psichosomatines priežastis. Kūnas ir psichika nuolat sąveikauja. Ir todėl neretai stiprus emocinis stresas veikia įvairias kūno funkcijas. Tai apima, pavyzdžiui, nuolatinį stresą, sielvartą, rūpesčius ir baimes. Pavyzdžiui, kiekvienas, praradęs mylimą žmogų ar labai nepatenkintas darbe, gali atsirasti ilgalaikių fizinių simptomų, tokių kaip galvos skausmas, nemiga ar dažnas drebulys. Gydytojas šiuos simptomus gali suprasti kaip vegetatyvinę distoniją.

Tačiau tai nereiškia, kad atitinkami skundai yra įsivaizduojami arba „nėra tikri“! Vegetatyvinė distonija kartais gali sukelti bauginančių simptomų (pvz., Širdies plakimą) ir ilgainiui sukelti didelę naštą. Todėl į somatoforminius sutrikimus reikia žiūrėti taip pat rimtai, kaip į tuos, kurie turi fizinių priežasčių. Abiem atvejais reikia kruopščiai diagnozuoti.

Vegetatyvinė distonija: tyrimai ir diagnozė

Vegetatyvinė distonija nėra diagnozė konkrečios ligos prasme, bet apima nebūdingą būklės, kurioje akivaizdžiai sutrikusios įvairios autonominės nervų sistemos funkcijos, vaizdą. Pirmiausia gydytojas klausia apie ligos istoriją (anamnezę). Taigi jis klausia, kokios ankstesnės ligos buvo, ar atitinkamas asmuo vartojo vaistus, nuo kada simptomai pasireiškė, kokiose situacijose jie atsirado ir ar yra kitų stresą sukeliančių simptomų. Svarbi informacija gali būti pateikiama atitinkamoje gyvenimo situacijoje, taip pat paciento alkoholio ir narkotikų vartojime.

Po to atliekami įvairūs tyrimai, siekiant išsiaiškinti galimas fizines simptomų priežastis ir jų atmesti:

• Fizinis egzaminas gali atskleisti kai kuriuos simptomus. Pavyzdžiui, pacientui, turinčiam dažnai virškinimo trakto problemų, gydytojas palpuoja pilvo sieną. Jei širdies srityje yra simptomų, jis klausys širdies plakimo stetoskopu.
• Pulsas ir kraujospūdžio matavimas yra ypač informatyvus esant kraujotakos sutrikimams. Prireikus pacientas rankiniu kraujospūdžio matuokliu gali pats patikrinti dienos svyravimus.
• Kraujo tyrimas gali būti naudojamas, pavyzdžiui, norint patikrinti, ar organizme vyksta uždegiminiai procesai, ar nėra įvairių maistinių medžiagų trūkumų, ar nėra tam tikrų hormonų pertekliaus ar trūkumo. Tokiu būdu galima atmesti galimas fizines priežastis, tokias kaip skydliaukės funkcijos sutrikimas ar geležies trūkumas.
• Jei negalima atmesti fizinės ligos ir simptomai išlieka ilgą laiką, priklausomai nuo simptomų gali būti atliekami specialūs tyrimai. Pavyzdžiai yra elektrokardiografija (EKG), išmatų ar šlapimo tyrimas arba vaizdiniai tyrimai, tokie kaip ultragarsas ir rentgeno tyrimai. Paprastai gydytojas stengiasi išvengti nereikalingų ir potencialiai įtemptų tyrimų.

Galų gale vegetatyvinės distonijos negalima tiksliai diagnozuoti, tačiau ją taip pat sunku paneigti. Gydytojai dažniausiai nustato diagnozę, kai neįmanoma rasti jokios fizinės priežasties.

Vegetatyvinė distonija: gydymas

Geriausias vegetatyvinės distonijos gydymo būdas priklauso nuo to, kas ją sukelia ir kaip ji sunki. Jei fizinė diagnozė išlieka nesėkminga, gydytojai dažnai pataria palaukti ir pamatyti, kaip simptomai progresuoja - somatoforminiai sutrikimai dažnai po kurio laiko savaime išnyksta.

Jei taip nėra, gydytojas dažniausiai rekomenduoja psichoterapiją. Tai jokiu būdu nereiškia, kad jis rimtai nevertina paciento skundų. Dažnai fiziniai simptomai kyla iš psichikos. Todėl vegetatyvinę distoniją geriausia gydyti psichoterapinėmis priemonėmis. Jie žada didžiausią perspektyvą atsikratyti simptomų. Kai kurie psichoterapeutai specializuojasi somatoforminių sutrikimų ar vegetatyvinės distonijos srityje. Turėdamas šią paramą, nukentėjęs asmuo gali išmokti geriau klasifikuoti savo simptomus ir su jais susidoroti kasdieniame gyvenime - tai daroma, pavyzdžiui, kaip kognityvinės elgesio terapijos dalis.

Ypač naudinga išsiaiškinti simptomų priežastis ir jausmus. Jei apsunkinantys pojūčiai, tokie kaip stresas, rūpesčiai ar sielvartas, gali būti pašalinti ar apdoroti kitaip, fiziniai skundai paprastai ilgainiui pagerėja. Daugelis nukentėjusiųjų taip pat yra įstrigę savotiškame „užburtame vengimo rate“. Jie vengia situacijų, kai jų simptomai yra ryškesni. Galų gale jie padidina vegetacinės distonijos kančių lygį. Psichoterapeutas gali padėti nutraukti šį elgesį.

Pratimai, tokie kaip mankšta ar pasivaikščiojimai, teigiamai veikia kai kuriuos somatoforminius sutrikimus. Atsipalaidavimo pratimai, tokie kaip progresyvus raumenų atpalaidavimas, autogeninė treniruotė, tai chi ar joga, taip pat padeda kai kuriems ligoniams.

Vegetatyvinė distonija - vaistai terapijoje?

Dažnai šios priemonės laikui bėgant palengvina simptomus ir taip padeda nuo vegetatyvinės distonijos. Daugeliu atvejų vaistai nėra būtini, tačiau gali būti naudojami simptomams gydyti, jei pacientas labai sutrikęs. Tai apima, pavyzdžiui, vaistus nuo skausmo, bet ir įvairius šiuolaikinius antidepresantus. Gydytojas išsamiai aptaria procedūrą su savo pacientu ir individualiai koreguoja vaistus pagal atitinkamą atvejį. Paprastai vegetatyvinė distonija nėra gydoma nuolat, bet tik laikinai vaistais.

Vegetatyvinė distonija: eiga ir prognozė

Vegetatyvinės distonijos progresavimas priklauso nuo įvairių aplinkybių. Prognozė paprastai yra gera. Vegetatyvinė distonija neriboja gyvenimo trukmės. 50–75 proc. Atvejų somatoforminiai sutrikimai yra lengvi ir simptomai laikui bėgant gerėja. Prognozė yra blogesnė pacientams, kurie labai nerimauja ir neigiamai žiūri į savo simptomus, stipriai vengia elgesio ir lygiagrečiai serga psichinėmis ligomis (pvz., Depresija ar nerimo sutrikimais). Tai taip pat taikoma stipriems psichosocialiniams stresams, kurių neįmanoma išspręsti. Taip pat atrodo, kad tai neigiamai veikia kursą, jei atitinkamas asmuo palieka savo darbą ilgiau nei mėnesį arba pasitraukia iš draugų ir šeimos.

Vegetatyvinė distonija, pasireiškianti „sunkia eiga“, reiškia, kad simptomai laikui bėgant stiprėja ir atsiranda nuolat (chronizacija). Tačiau tai nereiškia, kad simptomai išliks amžinai vien todėl, kad iš pradžių jų negalima sėkmingai gydyti. Visada yra tikimybė, kad vegetatyvinė distonija regresuos.

Žymos:  dieta ligoninė simptomai