Vidurinis otitas: namų gynimo priemonės

Lisa Vogel Ansbacho universitete studijavo katedros žurnalistiką, daugiausia dėmesio skirdama medicinai ir biomokslams, o žurnalistines žinias gilino daugialypės terpės informacijos ir komunikacijos magistrantūroje. Po to sekė stažuotė „houseofgoldhealthproducts“ redakcijoje. Nuo 2020 m. Rugsėjo ji rašo kaip laisvai samdoma „houseofgoldhealthproducts“ žurnalistė.

Daugiau Lizos Vogel įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Yra keletas patikrintų namų gynimo priemonių vidurinės ausies uždegimui gydyti. Jie gali palengvinti diskomfortą ir paskatinti gijimą. Čia galite perskaityti viską, ką reikia žinoti apie ausų infekcijas ir namų gynimo būdus.

Šios ligos TLK kodai: TLK kodai yra tarptautiniu mastu pripažinti medicininių diagnozių kodai. Jų galima rasti, pavyzdžiui, gydytojo laiškuose arba nedarbingumo pažymėjimuose. H65H67

Vidurinės ausies infekcija: svogūnų gydymas namuose

Svogūnuose yra daug sveikatą stiprinančių ingredientų. Kuris iš jų padeda nuo vidurinės ausies uždegimo? Pagrindinės jo veikliosios medžiagos yra sieros turintys junginiai, tokie kaip alliin. Kiti ingredientai, tokie kaip eteriniai aliejai, taip pat daro juos veiksminga namų gynimo priemone.

Svogūnų maišeliai nuo vidurinės ausies uždegimo

Šiltas svogūnų maišelis yra gerai žinoma namų priemonė nuo vidurinės ausies uždegimo. Viena vertus, tai padidina kraujo tekėjimą į ausį, kita vertus, malšina skausmą. Be to, svogūnuose esančios medžiagos slopina uždegimą, naikina patogenus ir todėl pagreitina vidurinės ausies uždegimo gijimą.

Norėdami tai padaryti, nulupkite svogūną, supjaustykite mažais gabalėliais ir apvyniokite audiniu. Pašildykite pakuotę tarp dviejų karšto vandens butelių, virš puodo su garais, mikrobangų krosnelėje arba ant šildytuvo. Jei pakuotė per drėgna, išsukite - bet būkite atsargūs, ji karšta!

Uždėkite pakuotę ant ausies ir užfiksuokite ją skrybėle ar skudurėliu.

Daugiau apie teisingą taikymą ir poveikį galite perskaityti straipsnyje svogūnų maišeliai.

Ramunėlių žiedai turi panašų poveikį. Jei jums nepatinka aitrus svogūnų kvapas, paruoškite paketėlį su ramunėlių žiedais.

Namų gynimo priemonės nuo vidurinės ausies uždegimo: šiluma

Šiluma yra išbandyta priemonė, ypač nuo daugelio lėtinių uždegimų, bet ir nuo ūmių organizmo infekcijų. Pažiūrėkite, ar jums patogios šilumos procedūros.

Raudona šviesa vidurinės ausies uždegime

Infraraudonųjų spindulių naudojimas vidurinės ausies uždegimui gerina kraujotaką ausyje. Tai savo ruožtu pagerina medžiagų apykaitą ir taip palaiko gijimo procesą. Daugeliui pacientų tai atrodo malonu. Be to, šiluma suskystina ausų išskyras, kurias sukelia vidurinės ausies uždegimas. Namų gynimo priemonės su šildančiu poveikiu palaiko jų drenažą.

Infraraudonieji spinduliai gali pažeisti akis - net ir uždarius vokus. Todėl, ypač kai jį naudojate veido srityje, laikykitės pakankamo saugaus atstumo (nuo 30 iki 50 centimetrų, taip pat žiūrėkite naudojimo instrukciją), užsidėkite tinkamus apsauginius akinius ir atsipalaiduokite.

Karšto vandens butelis, grūdų pagalvė

Jei neturite raudonos šviesos lempos, taip pat galite išbandyti terminį apdorojimą karšto vandens buteliuko pagalba arba su grūdų pagalve (vyšnių kauliukų pagalve).

Užpildykite karšto vandens buteliuką šiltu (ne verdančiu) vandeniu arba šildykite pagalvę pagal gamintojo nurodymus. Tada uždėkite ant ausies. Leiskite šilumai veikti tol, kol jums patogu.

Atsargumo dėlei žmonės, sergantys neurologinėmis ar širdies ir kraujagyslių ligomis, prieš pradėdami termiškai apdoroti, turėtų pasitarti su gydytoju. Šilumą naudokite tik tol, kol jums patogu.

Jei dėl šilumos jaučiatės nepatogiai, išbandykite šaltą orą ant ausies - pavyzdžiui, drėgną kompresą ar vėsią grūdų pagalvę. Kai kuriems pacientams tai naudinga ir esant vidurinės ausies uždegimui.

Skausmą mažinančios namų gynimo priemonės

Dekongestantai dažniausiai naudojami nosies užgulimui ar sinusų uždegimui. Jei turite vidurinės ausies uždegimą ir ausų skausmą, jie gali padėti sumažinti spaudimą nuo uždegusios ausies.

Stalo druskos nosies lašai

Nosies lašai, kuriuose yra fiziologinio tirpalo, šalina nosies užgulimą. Tai taip pat leidžia jiems sumažinti spaudimą ausyje ir taip neutralizuoti ausų skausmą. Kadangi ausis yra prijungta prie nosiaryklės per vadinamąjį Eustachijos vamzdelį. Jei nosies gleivinė išsipučia, vamzdelis gali lengviau atsidaryti, iš ausies nutekėti sekrecija ir taip palengvinti ausies diskomfortą.

Norėdami tai padaryti, viename litre virinto vandens ištirpinkite lygiai devynis gramus valgomosios druskos. Tada šį druskos tirpalą įpilkite į pipetės buteliuką arba buteliuką su purškimo antgaliu (prieš tai nuplaukite karštu vandeniu). Tada kelis kartus per dieną į kiekvieną šnervę įlašinkite tris ar penkis lašus arba du purškalus. Fiziologinį tirpalą geriausia keisti kas dvi dienas.

Įkvėpkite garais

Įkvėpus garų, taip pat yra raminantis ir atsikosėjimą skatinantis poveikis, jis gali palengvinti vidurinės ausies uždegimo simptomus. Proceso metu įkvėpkite karšto vandens garų. Priedai, tokie kaip eteriniai aliejai ar druska, palaiko efektą.

Daugiau apie tai galite perskaityti straipsnyje apie inhaliacijas.

Arbata nuo vidurinės ausies uždegimo

Kas dar padeda nuo vidurinės ausies uždegimo? Įvairios žolelių arbatos gali palengvinti uždegimo skausmą. Tinkami vaistiniai augalai yra šie:

• Ramunėlės: Arbata turi nedidelį priešuždegiminį poveikį.
• Meadowsweet: Šis rožių augalas laikomas natūraliu skausmo malšintuvu.
• Gluosnių žievė: paruošta kaip arbata, vaistinis augalas turi skausmą malšinantį poveikį ir atlaiko aukštą temperatūrą.

Kaip tiksliai paruošti arbatas, galite sužinoti atitinkamuose vaistinių žolelių straipsniuose.

Vidurinės ausies uždegimas: namų gynimo priemonės vaikams

Kūdikiai ir vaikai dažnai kenčia nuo vidurinės ausies uždegimo ir nemalonaus ausies skausmo. Teoriškai galite naudoti svogūnų maišelį su mažais vaikais, tačiau jie dažnai yra jautrūs liečiant ausį. Geriausia svogūnų maišelį įdėti į lovelę šalia galvos. Tada jis taip pat veikia nuo užsikimšusios nosies ir išvalo kvėpavimo takus. Jei jūsų vaikui nepatinka svogūno kvapas, turinį pakeiskite ramunėlių žiedais.

Kai naudojate grūdų pagalvę ar karšto vandens buteliuką, būkite atsargūs, kad namų gynimo priemonė jūsų vaikui nebūtų per karšta. Visada pirmiausia patikrinkite temperatūrą rankoje ar ausyje. Pagalbines priemones geriausia suvynioti, pavyzdžiui, į marlę.

Raudona lemputė taip pat yra alternatyva vaikams. Tačiau čia reikia ypatingai rūpintis vaikų akimis. Jie retai būna ramūs, net sirgdami.

Švelnus ir gerti

Kaip ir visas ūmines infekcijas, patartina gydyti vidurinės ausies uždegimą: pasirūpinkite savimi ir gerkite pakankamai.Stenkitės išgerti bent du litrus per dieną, geriausia vandens ar arbatos. Naudokite virtą ramunėlių arbatą, kurios arbatos maišelį uždėjote ant ausies!

Antibiotikų vartojimas nuo vidurinės ausies uždegimo gali pakeisti žarnyno florą. Namų gynimo priemonės, tokios kaip probiotinis jogurtas, palaiko natūralią žarnyno florą.

Namų gynimo priemonės: alyvuogių aliejus nuo vidurinės ausies uždegimo

Kiekvienas, ieškantis namų vaistų nuo vidurinės ausies uždegimo internete, retkarčiais ras patarimą, kaip į paveiktą ausį varvėti šiek tiek pašildytas alyvuogių aliejus. Nepatartina to daryti.

Jei ausies būgnelis yra pažeistas, simptomai gali pablogėti. Be to, kartu su aliejumi mikrobai gali patekti į ausį.

Namų gynimo priemonės turi savo ribas. Jei simptomai išlieka ilgesnį laiką ir nepagerėja ar net blogėja, nepaisant gydymo, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Žymos:  rūkymas žinios Kūdikis Vaikas