galvos svaigimas

ir Sabine Schrör, medicinos žurnalistė ir Carola Felchner, mokslo žurnalistė

Sabine Schrör yra laisvai samdoma rašytoja „houseofgoldhealthproducts“ medicinos komandoje. Kelne studijavo verslo administravimą ir viešuosius ryšius. Būdama laisvai samdoma redaktorė, ji daugiau nei 15 metų dirba įvairiose pramonės šakose. Sveikata yra viena mėgstamiausių jos temų.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus

Carola Felchner yra laisvai samdoma rašytoja medicinos skyriuje ir sertifikuota mokymo ir mitybos patarėja. Prieš tapdama laisvai samdoma žurnaliste, ji dirbo įvairiuose specializuotuose žurnaluose ir internetiniuose portaluose. Prieš pradėdama praktiką, ji studijavo vertimą ir vertimą žodžiu Kemptene ir Miunchene.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Galvos svaigimas (vertigo) atsiranda gana dažnai. Manoma, kad beveik kas trečias asmuo tam tikru savo gyvenimo momentu patirs vidutinio sunkumo ar sunkų galvos svaigimą, o dažnis didės su amžiumi. Galvos svaigimas dažniausiai yra laikinas, tačiau yra ir nuolatinis galvos svaigimas. Priežastys dažniausiai nekenksmingos. Tačiau galvos svaigimas taip pat gali rodyti rimtą ligą. Skaitykite daugiau apie galvos svaigimo priežastis ir gydymą čia!

Trumpa apžvalga

Aprašymas: Galvos svaigimas gali pasireikšti įvairiomis formomis (pvz., Kaip galvos sukimasis ar galvos sukimasis), vieną ar kelis kartus. Priežastis paprastai yra nekenksminga, bet kartais sunki liga.
Priežastys: pvz., Maži kristalai pusiausvyros organe, nervų uždegimas, Menière'o liga, migrena, epilepsija, sutrikusi smegenų kraujotaka, judesio liga, širdies aritmija, širdies nepakankamumas, hipoglikemija, vaistai, alkoholis, narkotikai
Galvos svaigimas senatvėje: neretai; gali turėti įvairių priežasčių, bet taip pat lieka nepaaiškinta.
Kada pas gydytoją Jei galvos svaigimas atsiranda staiga, intensyviai ir pakartotinai be aiškios priežasties arba infekcijos metu, jį sukelia tam tikros situacijos ar galvos padėtis arba jį lydi kiti simptomai (pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, regos sutrikimai ir kt.). Senatvėje visada išsiaiškinkite galvos svaigimą.
Diagnostika: įskaitant ligos istorijos surinkimą, fizinius tyrimus, tolesnius tyrimus, jei reikia (pvz., Neurologinius tyrimus, ilgalaikį kraujospūdžio matavimą, vaizdavimą, EEG, kraujo tyrimus)
Terapija: priklausomai nuo priežasties, pvz., Vaistų, reguliarių galvos padėties manevrų, elgesio terapijos, pagalbinių priemonių, tokių kaip lazdelė ar vaikštynė
Ką galite padaryti patys: be kita ko, miegokite ir gerkite pakankamai, reguliariai valgykite, mažinkite stresą, venkite alkoholio ir nikotino, reguliariai matuokite kraujospūdį, o diabeto atveju - cukraus kiekį kraujyje, specialius pratimus

Kas yra galvos svaigimas?

Kartu su galvos ir nugaros skausmais galvos svaigimas yra labiausiai paplitęs nervų sistemos simptomas. Galvos svaigimo priepuolio tikimybė didėja su amžiumi: jauname amžiuje stiprus galvos svaigimas pasireiškia tik vienam iš šešių iki dešimtų žmonių. Priešingai, daugiau nei 30 procentų vyresnių nei 75 metų žmonių yra paveikti.

Pavyzdžiui, maži vaikai, t. Y. Vaikai iki dvejų metų, yra beveik „apsaugoti“ nuo galvos svaigimo. Jų pusiausvyros jausmas vis dar menkai išvystytas. Per pirmuosius kelerius savo gyvenimo metus važiavimas vingiuotais keliais ar buvimas siūbuojančioje valtyje gali jiems mažai pakenkti. Kita vertus, vyresniems vaikams galvos svaigimas yra gana dažnas reiškinys, pavyzdžiui, kai jie valgė ar gėrė per mažai. Paaugliai po brendimo dažnai yra mažiau linkę į pusiausvyros problemas.

Pusiausvyros jausmas

Trys jutimo organai veikia kartu, kad būtų galima orientuotis erdvėje ir kontroliuoti pusiausvyros jausmą:

Vestibiuliarinis aparatas yra tarp ausies būgnelio ir vidinės ausies kochleos. Skysčiu užpildyta ertmės sistema susideda iš trijų pusapvalių kanalų (viršutinio, šoninio ir užpakalinio), dviejų prieširdžių maišelių ir endolimfatinio latako (ductus endolymphaticus). Kai kūnas sukasi arba pagreitėja (pvz., Karuselėje, vairuojant automobilį), skystis vestibuliariniame aparate juda, o tai erzina jutimo ląsteles ant jo sienų. Pusiausvyros nervas (vestibulinis nervas) perduoda šiuos dirgiklius į smegenis.

Taip pat yra akių dirgiklių, kurie suteikia informacijos apie tai, kaip juda erdviniai fiksuoti taškai ir horizontas.

Gilūs raumenų, sausgyslių ir sąnarių receptoriai yra trečias pusiausvyros pojūčio elementas. Tai sako smegenims, pavyzdžiui, kai kelio sąnarys turi kompensuoti svyravimus.

Pusiausvyros organai

Pusiausvyros pojūčio centras yra vidinėje ausyje. Tačiau kiti organai taip pat labai prisideda prie veikiančio pusiausvyros jausmo.

Galvos svaigimas senatvėje - ypatingas atvejis?

Senstant žmonės dažniau kenčia nuo galvos svaigimo. Maždaug kas ketvirtas vyresnis nei 60 metų žmogus retkarčiais praneša apie galvos svaigimą. Tiesą sakant, kas antras vyresnis nei 75 metų asmuo yra paveiktas. Tai, kad galvos svaigimas didėja su amžiumi, be kita ko, lemia su amžiumi susiję pokyčiai ir amžiui būdingos ligos. Pastarieji gali turėti galvos svaigimą kaip simptomą arba gydomi vaistais, sukeliančiais galvos svaigimą, kaip šalutinis poveikis. Jei nerandama konkrečios vyresnio amžiaus žmonių galvos svaigimo priežasties (pvz., Širdies ir kraujagyslių ligos, regos sutrikimai, vaistai), gydytojai kalba apie galvos svaigimą senatvėje.

Galvos svaigimas dažnai pasireiškia senatvėje kaip „klibanti“ eisena. Ši nestabili vyresnio amžiaus žmonių eisena gali turėti skaudžių pasekmių: senjorai nebegali taip greitai reaguoti, todėl jiems dažnai sunku susidoroti su kritimu. Be to, fizinis pasipriešinimas mažėja su amžiumi, todėl traumų tikimybė didesnė. Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmonių galvos svaigimas dėl disbalanso gali greitai sukelti kaulų lūžius ar kitus sunkius sužalojimus.

Galvos svaigimas: priežastys

Dažnai svaigsta galva, kai smegenys gauna prieštaringos informacijos iš minėtų jutimo organų. Arba galvos svaigimas gali atsirasti, kai smegenys negali tinkamai apdoroti gaunamų signalų. Be to, fizinės ir psichinės ligos gali būti atsakingos už galvos svaigimą. Taigi galvos svaigimo priežasčių yra daug. Iš esmės gydytojai skiria vestibulinį ir ne vestibulinį galvos svaigimą. Galvos svaigimas senatvėje gali turėti tiek vestibuliarines, tiek ne vestibulines priežastis.

Vestibulinis galvos svaigimas

Vestibulinis galvos svaigimas kyla „į galvą“ - arba prieštaringų dirgiklių, arba sutrikusios informacijos, kuri perduodama iš pusiausvyros organų į smegenis, apdorojimo metu. To priežastis yra ligos ar pusiausvyros sistemos dirginimas.

Tie, kurie nukentėjo, galvos svaigimą dažniausiai patiria kaip galvos svaigimą. Jei pažeista vidinė ausis arba pusiausvyros nervas, tai yra periferinio vestibulinio galvos svaigimo klausimas. Sergant smegenų kamieno, smegenėlių ar smegenų ligomis, kalbama apie centrinį vestibulinį galvos svaigimą.

Dažniausios vestibulinio galvos svaigimo formos ir priežastys yra šios:

Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPPV)

Nekenksmingas padėties sukimasis yra dažniausia galvos svaigimo forma. Jį sukelia mažiausi kristalai ar akmenys (otolitai) skysčio pripildytame pusiausvyros organe (kupololitiazė, kanolitiazė). Jei atitinkamas asmuo keičia savo laikyseną, akmenys ar kristalai juda pusapvaliais kanalais ir taip dirgina jutimo ląsteles ant sienų. Rezultatas yra ūmus, trumpas ir smurtinis galvos svaigimas, kuris taip pat gali atsirasti gulint. Taip pat gali atsirasti pykinimas. Tačiau klausos sutrikimas nėra vienas iš šalutinių poveikių.

Vestibulinis neuritas

Pusiausvyros nervo uždegimas yra antra pagrindinė periferinio vestibulinio galvos svaigimo priežastis. Kol kas nežinoma, kodėl nervas uždegamas. Uždegimas sukelia labai nemalonų, nuolatinį galvos svaigimą. Simptomai lėtai išnyks per dvi ar keturias savaites. Kartais trumpesni galvos svaigimo priepuoliai praneša apie pagrindinę ataką prieš kelias dienas.

Vestibulopatija

Sukimasis ar stulbinantis galvos svaigimas būdingas šiai vidinės ausies ligai. Nukentėjusieji gali suvokti savo aplinką tik neryškiai, nebegali skaityti gatvės ženklų ar patikimai neatpažįsta artėjančių žmonių veidų. Simptomai gali trukti nuo kelių minučių iki kelių dienų ir dažniausiai būna blogesni tamsoje ir nelygiame dirvožemyje.

Pavyzdžiui, vestibulopatiją gali sukelti vaistai, kurie pažeidžia vidinę ausį (pvz., Tam tikri antibiotikai, tokie kaip gentamicinas). Menjero liga (žr. Žemiau) ir meningitas (meningitas) taip pat yra galimi veiksniai.

Vestibulinė paroksizmija

Čia nuolat atsiranda galvos svaigimo priepuolių (dažniausiai galvos svaigimas, rečiau - galvos svaigimas), kurie trunka tik nuo kelių sekundžių iki minučių ir sukelia nestabilų stovėjimą ir vaikščiojimą. Tam tikros galvos padėtys gali sukelti traukulius. Vestibulinės paroksizmijos priežastys nėra aiškios. Manoma, kad tarp dviejų gretimų nervinių skaidulų (aksonų) yra savotiškas trumpasis jungimas.

Meniere liga

Būdingi Menière'o ligai yra reguliariai pasireiškiantys, staigus galvos sukimasis, vienpusis spengimas ausyse ir vienpusis klausos praradimas. Galvos svaigimas nėra nuolatinis, bet pasireiškia kaip priepuoliai. Priepuolis gali trukti nuo 20 minučių iki 24 valandų. Menjero liga dažniausiai pasireiškia tarp 40 ir 60 gyvenimo metai pastebimi, retai vaikystėje.

Bazilinė migrena (vestibulinė migrena)

Ši konkreti migrenos forma yra susijusi su pasikartojančiais galvos svaigimo priepuoliais. Tai lydi regos, laikysenos ir eisenos sutrikimai, taip pat skausmas pakaušyje.

Kraujotakos sutrikimai smegenyse

Galvos svaigimas taip pat gali atsirasti, kai smegenys nebegauna pakankamai kraujo. Tai atsitinka, pavyzdžiui, ištikus insultui ar praeinančiam išemijos priepuoliui (TIA) - laikinam smegenų kraujotakos sutrikimui, kuris yra ankstyvas įspėjamasis insulto požymis! Kiti tipiški galvos svaigimo simptomai, atsirandantys dėl sutrikusio smegenų kraujavimo, yra pykinimas ir vėmimas, sutrikusios judesių sekos (ataksija), jutimo sutrikimai, rijimo sutrikimai ir kalbos motoriniai sutrikimai (dizartrija).

Akustinė neuroma

Šis gerybinis klausos ir pusiausvyros nervų navikas (aštuntasis kaukolės nervas) yra kilęs iš nervą supančių Schwann ląstelių. Kai tik navikas pasiekia tam tikrą dydį, jis gali sukelti tokius simptomus kaip klausos praradimas, galvos svaigimas (galvos sukimasis).

Laikinojo kaulo lūžis su labirinto gedimu

Įvykus rimtai avarijai ar nukritus, kaukolės kaulai gali lūžti (kaukolės lūžis). Jei pažeistas petrozinis kaulas (kaulo dalis, supanti vidinę ausį), taip pat gali būti pažeista vidinė ausis su pusiausvyros sistema. Galvos svaigimas yra viena iš galimų pasekmių.

Vestibulinė epilepsija

Vestibulinei epilepsijai būdingi traukuliai su galvos svaigimu ir greiti, trūkčiojantys akių judesiai (nistagmas). Galvos svaigimas dažnai yra pirmasis simptomas ir prieš faktinį priepuolį.

Judesio liga (kinetozė)

Neįprasti judesiai (pavyzdžiui, vairuojant automobilį ar autobusą vingiuotais keliais, turbulencija lėktuve ar stiprios bangos) gali užplūsti vidinę ausį dirgikliais. Jei atitinkamas asmuo akimis nuolat neseka šių judesių priežasčių, smegenys negali priskirti stimulų ir užregistruoja juos kaip klaidos pranešimą. Tai gali atsitikti, pavyzdžiui, jei kas nors vairuodamas žiūri ne į kelią, o į žemėlapį. Smegenyse atitinkamas asmuo sėdi ramiai - kortelė nejuda, kai akys registruojasi. Tačiau kiti pusiausvyros organai praneša apie smegenų judėjimo svyravimus ir vibracijas. Galvos svaigimas, pykinimas, galvos skausmas ir vėmimas dažnai yra pasekmės.

Ne vestibulinis galvos svaigimas

Kiekvienas, kurį kamuoja ne vestibulinis galvos svaigimas, nebegali orientuotis erdvėje, vaikšto ir stovi netvirtai, todėl linkęs kristi. Tačiau pykinimas ir vėmimas retai atsiranda dėl tokio tipo galvos svaigimo.

Esant ne vestibuliniam galvos svaigimui, pusiausvyros organai veikia tinkamai. Nervai ir smegenys taip pat yra visiškai nepažeisti. Greičiau trigeriai randami kitose kūno dalyse. Todėl ne vestibulinio galvos svaigimo priežastys yra šios:

Gimdos kaklelio stuburo sindromas (gimdos kaklelio stuburo sindromas): šis simptomų kompleksas apima įvairius skundus, tokius kaip kaklas, petys ir galvos skausmas, dažnai pasireiškiantys neurologiniais simptomais, tokiais kaip dilgčiojimas ar tirpimas pirštuose. Taip pat gali pasireikšti galvos svaigimas ir spengimas ausyse. Galimos priežastys yra nusidėvėjimo požymiai, raumenų įtampa, uždegimas ir sužalojimai kaklo stuburo srityje.
Žemas kraujospūdis (hipotenzija) ir ortostatinė disreguliacija: pastarasis reiškia staigų kraujospūdžio sumažėjimą pakeitus padėtį, pvz., Greitai atsikėlus iš gulėjimo. Kraujas nukrenta į kojas, todėl smegenys trumpam gauna per mažai kraujo, taigi ir per mažai deguonies. Pasekmės - galvos svaigimas ir juodumas prieš akis.
Aukštas kraujospūdis (hipertenzija)
Anemija
Širdies aritmija
Širdies nepakankamumas (širdies nepakankamumas)
Plaučių embolija (reta galvos svaigimo priežastis)
Nėštumas: Sunkūs fiziniai pokyčiai nėštumo metu gali būti susiję su kraujospūdžio svyravimais, dėl kurių kartais svaigsta galva.
mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija)
Vegetatyvinė diabetinė polineuropatija: su diabetu susijęs nervų pažeidimas autonominės nervų sistemos srityje
Kraujagyslių kalcifikacija ir susiaurėjimas (aterosklerozė) smegenų aprūpinančių kraujagyslių srityje
Miego sinuso sindromas: tam tikri miego arterijos slėgio receptoriai reaguoja pernelyg jautriai - net ir šiek tiek spaudžiant, jie sulėtina širdies plakimą. Tai sumažina kraujospūdį, dėl kurio gali svaigti galva ir sutrikti sąmonė (iki alpimo).
Vaistai (galvos svaigimas kaip šalutinis poveikis)
Alkoholis ir kiti narkotikai
Hiperventiliacija: pernelyg greitas ir gilus kvėpavimas
blogai sureguliuoti ar nepažįstami akiniai

Galvos svaigimas dažnai išsivysto be atpažįstamos fizinės priežasties (somatoforminis galvos svaigimas). Tuomet nukentėjusieji kenčia nuo įvairių skundų - nuo galvos svaigimo iki dusulio iki apetito. Šie simptomai dažniausiai atsiranda dėl psichinių ligų, tokių kaip nerimo sutrikimas ar depresija.

Fobinis laikysenos sukimasis yra labiausiai paplitęs somatoforminis galvos svaigimas. 30-50 metų amžiaus grupėje tai yra labiausiai paplitęs galvos svaigimo tipas. Būdingas mieguistumas, galvos svaigimas, laikysena ir eisenos nesaugumas, taip pat dažni kritimai. Galvos svaigimo priepuoliai atsiranda tada, kai suinteresuotas asmuo susiduria su tipiškais panikos priepuolių sukėlėjais, pavyzdžiui, eidamas per tiltą ar minios viduryje. Fobinis galvos sukimasis yra psichogeninis galvos svaigimas, tai yra psichologiškai sąlygotas.

Galvos svaigimo priežastys senatvėje

Galvos svaigimą senatvėje gali sukelti įvairūs veiksniai. Dažnai tai yra gerybinis padėties sukimasis (gerybinis paroksizminis padėties galvos svaigimas, žr. Aukščiau) - ausies akmenys vidinėje ausyje, kurie judėdami slysta ir taip „supainioja“ smegenis.

Amžiui būdingos ligos, tokios kaip aukštas ar žemas kraujospūdis, kraujagyslių ligos, Parkinsono liga, medžiagų apykaitos sutrikimai ar cukrinis diabetas (diabetas), vyresnio amžiaus žmonėms gali sukelti galvos svaigimą. Tas pats pasakytina apie kai kuriuos vaistus, kuriuos dažnai vartoja vyresnio amžiaus žmonės (pvz., Vaistus nuo kraujospūdžio).

Tačiau dažnai galvos svaigimas senatvėje yra tiesiog senėjimo proceso pasekmė. Nes jutimo organai, būtini tam, kad galėtume judėti be galvos svaigimo, sensta ir tada nebeveikia optimaliai.

Vidinė ausis kartais blogai aprūpinama krauju, nervų perdavimas sulėtėja, o dirgiklių apdorojimas smegenyse pablogėja. Tai gali pasireikšti stulbinančiu ir besisukančiu galvos sukimu ar mieguistumu ir su tuo susijusiais pusiausvyros sutrikimais senatvėje. Prie to taip pat gali prisidėti akys, kurios su amžiumi mažėja ir riboja erdvinį matymą. Be to, mažėjanti raumenų masė ir jėga gali trukdyti suvokti gylį ir paviršių, o tai taip pat gali sukelti ar sustiprinti galvos svaigimą.

Kitas veiksnys, kuris gali būti ne akivaizdus, bet dar svarbesnis, yra emocinės priežastys. Remiantis Vokietijos senjorų lygos duomenimis, depresija, vienatvė, sielvartas ir panašiai yra maždaug trečdalis visų galvos svaigimo atvejų senatvėje.

Jei galvos svaigimą lydi tokie simptomai kaip paralyžius, regos sutrikimai, vėmimas, staigus klausos praradimas ar galvos skausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti rimta priežastis, pavyzdžiui, insultas!

Galvos svaigimas: simptomai

Skiriamas galvos sukimasis, galvos sukimasis, pakilęs galvos sukimasis ir pseudovertigo.

Vertigo: Atrodo, kad aplinka sukasi aplink atitinkamą asmenį. Paprastai tai atsitinka po per didelio alkoholio vartojimo. Galvos svaigimą taip pat gali sukelti daugybė kitų priežasčių (pvz., Staiga atsikėlus iš gulėjimo). Dažnai jį lydi pykinimas, vėmimas, spengimas ausyse ir sutrikusi klausa.

Galvos sukimasis: nukentėjusieji jaučia, kad žemė yra traukiama iš po kojų. Taip galvos sukimasis gali sukelti nestabilią eiseną. Sustojus žmonėms net svaigsta galva. Kartu atsirandantys simptomai yra labai reti.

Pakelkite galvos svaigimą: žmonės galvoja, kad krenta, ir jaučiasi taip, lyg greitai pakiltų ar nusileistų liftu.

Pseudo -galvos sukimasis: čia nukentėjusieji jaučiasi mieguisti ir pajuodę prieš akis - neatrodo, kad aplinka juda. Todėl čia kalbama ne apie „tikrąjį“, o apie pseudo sukčiavimą.

Galvos svaigimas: kada reikia kreiptis į gydytoją?

Ūminį galvos svaigimą dažnai sukelia nekenksmingas galvos svaigimas, kuris paprastai praeina savaime (savaime) per kelias dienas ar savaites. Tačiau jei įtariate, kad tai yra kitokia galvos svaigimo forma arba jei galvos svaigimas nuolat kartojasi, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Tai ypač aktualu, kai

galvos svaigimas atsiranda staiga, smarkiai ir pakartotinai be jokios akivaizdžios priežasties

kai kurie galvos judesiai visada sukelia galvos svaigimą,

Pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, spengimas ausyse, mieguistumas, regos sutrikimai ar dusulys lydi galvos svaigimą,

galvos svaigimas atsiranda infekcijos metu su karščiavimu arba be jo

pusiausvyros sutrikimai vėl ir vėl atsiranda tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, minioje ar vairuojant automobilį. Apsilankymas pas gydytoją taip pat rekomenduojamas, jei kamuoja galvos svaigimas, kurį sukelia stresas.

Daugelis sergančiųjų galvos svaigimą senatvėje atmeta kaip šalutinį senėjimo proceso poveikį, kurį reikia sutikti arba tiesiog sumažinti. Tai darydamas jis turėtų būti rimtai įvertintas ir išaiškintas gydytojo. Tai gali būti dėl ligos, kurią reikia gydyti. Be to, svarbu neleisti pagyvenusiems žmonėms atsitraukti ir beveik neišeiti iš namų, nes bijo galvos svaigimo ir galimo kritimo.

Galvos svaigimas: ką daro gydytojas?

Galvos svaigimo priežastys turi įtakos įvairioms medicinos specialybėms. Todėl pacientams dažnai tenka lankytis pas įvairius specialistus (pvz., ENT gydytoją, internistą, neurologą), kad nustatytų galvos svaigimo priežastį. Šiandien daugelyje miestų yra vertigo klinikos, kuriose dirba įvairių sričių specialistai. Jei jūsų rajone yra tokia greitoji medicinos pagalba, turėtumėte būti apžiūrėti ir patarti ten. Priešingu atveju pirmiausia galite kreiptis į savo šeimos gydytoją.

Medicinos istorija ir fizinis patikrinimas

Pirmiausia gydytojas klausia jūsų ligos istorijos (anamnezės). Galimi klausimai yra šie:

Kaip jaučiasi galvos sukimasis (apsisukimas, siūbavimas, judėjimas aukštyn ir žemyn)?
Ar tu juodi, ar matai žvaigždutes?
Ar galvos svaigimas yra daugiau ar mažiau nuolatinis, ar pasireiškia kaip traukuliai?
Dėl galvos svaigimo priepuolių: kiek laiko jie trunka?
Ar yra tam tikrų situacijų, kai svaigsta galva (pvz., Apsisukant, atsikėlus, tamsoje)?
Ar galvos svaigimą lydi kiti skundai (pvz., Pykinimas, prakaitavimas, širdies plakimas)?
Kokie jūsų gyvenimo būdo įpročiai (dieta, fizinis aktyvumas, miegas ...)?
Ar sergate kokiomis nors pagrindinėmis ligomis (pvz., Diabetu, širdies nepakankamumu)?
Ar vartojate kokių nors vaistų?

Taip pat gali būti naudinga vesti galvos svaigimo dienoraštį kaip auką. Ten užsirašai, kada ir kokia forma tau svaigo galva. Išsami informacija padeda gydytojui rasti priežastį.

Daugeliu atvejų anamnezėje jau pateikiama informacija apie galvos svaigimo tipą. Fizinis egzaminas suteiks daugiau informacijos. Pavyzdžiui, gydytojas matuoja pulsą ir kraujospūdį. Jei pulsas yra nereguliarus, jis gali sukurti elektrokardiogramą (EKG), pavyzdžiui, nustatyti širdies aritmijas. Nėštumo testas taip pat gali būti reikalingas moterims.

Kartais, norint išsiaiškinti galvos svaigimo priežastį, reikia atlikti papildomus tyrimus:

Nistagmo tyrimas

Nistagmas yra nekontroliuojamas, ritmiškas akių judesys („akių drebulys“). Jis naudojamas per akies lęšį projektuojamą vaizdą pastoviai išlaikyti tinklainėje, t.y., kompensuoti judesius. Tačiau galvos svaigimu sergantiems pacientams šis akių judesys pasireiškia ir ramybės būsenoje. Tai galima pastebėti naudojant specialius akinius (Frenzel akinius).

Kartais gydytojas taip pat išprovokuoja nistagmą, pavyzdžiui, pasukdamas pacientą ant sukamosios kėdės arba atlikdamas šiltą ausų drėkinimą, kuris dirgina vidinės ausies pusiausvyros organą.

Pusiausvyros patikrinimas

Naudodamas įvairius pusiausvyros ir koordinacijos testus, medicinos specialistas gali nustatyti, kaip gerai veikia pusiausvyros sistema. Pavyzdžiui, atliekant Rombergo testą, pacientas turi stovėti nejudėdamas mažiausiai vieną minutę, ištiesęs rankas į priekį, užmerkęs kojas ir iš pradžių atmerkęs, o vėliau užmerkęs akis.

Gydytojas taip pat gali patikrinti eisenos modelį, ar nėra svyravimų ar kreivas ėjimas.

Bandydamas „Unterberger“ žingsnį, suinteresuotas asmuo žengia vietoje užmerktomis akimis. Pacientas, turintis sutrikusius nervų refleksus, sukasi aplink savo ašį.

Klausos testas

Paprastai gydytojas taip pat tiria galvos svaigimą turinčių pacientų klausos gebėjimus, nes klausa ir pusiausvyros jausmas naudoja tuos pačius nervų kelius. Tyrimas dažnai atliekamas naudojant Weberio testą. Gydytojas prie paciento galvos prilaiko vibracinę kamertoną ir klausia, ar jis girdi garsą vienodai gerai abiem ausimis, ar geriau viena ausimi.

Tolesni tyrimai

Jei įtariama, kad galvos svaigimą sukelia tam tikra būklė, tolesni tyrimai gali padėti diagnozuoti. Keletas pavyzdžių:

Schellong testas (kraujotakos tyrimams) arba pakreipimo stalo tyrimas (norint patikrinti su padėtimi susijusį kraujospūdžio reguliavimą naudojant kilnojamą sofą)
Ilgalaikis kraujospūdžio matavimas
Gimdos kaklelio stuburo rentgeno spinduliai
Kompiuterinė tomografija (CT)
Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
Elektroencefalografija (EEG): elektrinės smegenų veiklos matavimas
Arterijų ultragarsinis tyrimas (Doplerio sonografija)
CSF slėgio (smegenų skysčio slėgio) matavimas juosmens punkcijos metu
Sukeltas potencialas (EP): tikslinis bioelektrinės smegenų veiklos suaktyvinimas, reaguojant į tam tikrus dirgiklius, pvz., Motorinius sukeltus potencialus (MEP) ir jutimo sukeltus potencialus (SEP)
Kraujo tyrimai
Širdies ultragarsas
Elektromiografija (EMG) - dirgiklių laidumo į raumenis tyrimas
Elektronurografija (ENG) - testas, naudojamas periferinių nervų funkcijai patikrinti
Miego arterijos slėgio tyrimas, skirtas ištirti miego arterijos kraujospūdžio refleksą

Galvos svaigimas: terapija

Galvos svaigimo gydymas priklauso nuo jo priežasties. Kai kuriais atvejais tam tikri vaistai gali padėti sumažinti galvos svaigimą. Kitiems ligoniams galima fizioterapija, psichoterapija arba, išimtiniais atvejais, operacija. Tačiau kartais pakanka nedidelės pagalbos. Jei galvos svaigimas grindžiamas nestabiliu kraujospūdžiu, suspaudimo kojinės gali užkirsti kelią kai kuriems išpuoliams.

Pozicinio vertigo gydymas

Gydytojas gali lėtai pasukti paciento galvą į tam tikras padėtis, kad maži akmenukai ar kristalai paliktų pusapvalius pusiausvyros organo kanalus. Šie padėties nustatymo manevrai yra pavadinti jų atradėjų Epley, Semont ir Gufoni vardu. Jei nukentėjęs asmuo taip pat lavina pusiausvyros jausmą kineziterapijoje, tai gali pagreitinti gijimą.

Vestibulinio neurito gydymas

Gliukokortikoidai („kortizonas“), tokie kaip metilprednizolonas, pagerina pusiausvyros jausmą. Be to, tikslingi pusiausvyros pratimai gali sumažinti galvos svaigimą.

Menière'o ligos gydymas

Sergant Menière liga, galvos svaigimo galima išvengti vartojant vaistus, pavyzdžiui, gydant didelėmis betahistino dozėmis. Ši veiklioji medžiaga sumažina sraigės slėgį ir taip gali sumažinti galvos svaigimą. Arba gydytojas kartais į vidinę ausį suleidžia stipraus antibiotiko gentamicino.

Vestibuliarinės paroksizmos gydymas

Čia taip pat galite išvengti galvos svaigimo vaistais. Tam tinka veikliosios medžiagos karbamazepinas ir okskarbamazepinas. Abu jie sumažina nervų jaudrumą ir taip pat naudojami nuo epilepsijos.

Judesio ligos terapija

Vadinamieji antivertiginiai vaistai (pvz., Vaistai, kurių veiklioji medžiaga yra dimenhidrinatas) gali slopinti galvos svaigimą ir pykinimą. Tačiau jie netinka kiekvienam galvos svaigimui, taip pat netinka ilgalaikiam gydymui.

Antivertiniai vaistai priklauso antihistamininių vaistų (vaistų nuo alergijos), antidopaminerginių ar anticholinerginių vaistų grupei.

Svaigimo gydymas senatvėje

Kaip gydytojas gydys galvos svaigimą senatvėje, priklauso nuo trigerio. Jei jis atranda pagrindinę ligą, jis ją gydys. Pavyzdžiui, širdies ligas, aukštą ar žemą kraujospūdį dažnai galima gydyti tinkamais vaistais.

Aktyvus vaistas dimenhidrinatas sėkmingai palengvina ūminius galvos svaigimo simptomus. Vaistai, kurių sudėtyje yra ginkmedžio, taip pat veiklioji medžiaga betahistinas, kuris, kaip manoma, sumažina sraigės viršslėgį, ilgainiui gali stimuliuoti vidinės ausies pusiausvyros organo kraujotaką ir medžiagų apykaitą ir taip sumažinti galvos svaigimą.

Fizioterapija gali padėti nuo gerybinio galvos svaigimo: aukščiau aprašyti specialūs pratimai taip pat padeda nuo galvos svaigimo senatvėje.

Kad išvengtumėte kritimo su (sunkiais) sužalojimais, pagyvenę galvos svaigimo pacientai turėtų naudoti tokias priemones kaip vaikščiojimo lazdos ar vaikščiojimo rėmai / vaikštynės.

Fobinio vertigo gydymas

Antidepresantai kartu su elgesio terapija gali padėti kovoti su psichiniais galvos svaigimo priepuoliais.

Galvos svaigimas: tai galite padaryti patys

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti patys, kad išvengtumėte galvos svaigimo. Turėtumėte reguliariai lavinti pusiausvyros jausmą, pavyzdžiui, stovėdami ant vienos kojos valydami dantis arba eidami įsivaizduojama linija. Daugybė sporto šakų (pavyzdžiui, pilatesas, joga, riedučiai, slidinėjimas) taip pat stiprina pusiausvyros jausmą. Be to, treniruotė apsaugo nuo daugelio galvos svaigimo priežasčių.

Be to, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

Venkite per didelio fizinio išsekimo.
Gerkite pakankamai, kad stabilizuotumėte kraujospūdį.
Reguliariai valgykite, kad išvengtumėte hipoglikemijos.
Miegokite pakankamai.
Sumažinkite stresą, pavyzdžiui, atlikdami atsipalaidavimo pratimus.
Venkite per didelio alkoholio ir nikotino vartojimo.
Patikrinkite kraujospūdį.
Nesikelkite per greitai iš sėdimos ar gulimos padėties.
Patikrinkite vaistų, kuriuos vartojate, pakuotės lapelius, ar nėra galvos svaigimo, kaip galimo šalutinio poveikio.
Cukriniu diabetu sergantys pacientai turėtų reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje.

Poziciniai vertigo pratimai

Jei kamuoja galvos svaigimas, galite atlikti Epley ir Semont manevrus arba Brandto ir Daroffo padėties galvos svaigimo pratimus, kad sumažintumėte galvos svaigimo priepuolius. Tačiau pirmiausia leiskite gydytojui išsamiai parodyti jums pratimus ir keletą kartų juos atlikti vadovaujant jam.

Patarimai, kaip išvengti judesio ligos

Kad išvengtumėte pykinimo ir galvos svaigimo keliaujant laivu, autobuse ar automobilyje, kartais pakanka paprastų elgesio patarimų: jei įmanoma, žiūrėkite tiesiai į priekį (važiavimo kryptimi) ir nustatykite horizontą kelionės kryptimi, jei yra svyravimai. Tada pusiausvyros organas gali sinchronizuotis su akimi ir jūs taip greitai nesvaigsite.

Taip pat galite vartoti vaistus nuo judesio ligos, kad išvengtumėte galvos svaigimo ir pykinimo.

Senyvo amžiaus galvos svaigimo prevencija

Nėra namų gynimo priemonių, tokių kaip bulvių įvyniojimai ar pan.

Bet jūs galite aktyviai ką nors padaryti, kad išvengtumėte galvos svaigimo. Tai apima: judėkite toliau. Nes tie, kurie, pavyzdžiui, senatvėje išlieka fiziškai ir psichiškai aktyvūs, pagerina kraujotaką vidinėje ausyje, taip išlaikydami ten esančius pusiausvyros organus ir gali sumažinti galvos svaigimo simptomus senatvėje. Be to, mankšta stiprina raumenis, sąnarius ir kaulus bei gerina kūno suvokimą - visa tai dažnai sutrikdo galvos svaigimas senatvėje arba galvos svaigimas senatvėje.

Tačiau nebūtina tapti geriausiu sportininku, kad senatvėje išvengtumėte galvos svaigimo. Pratimai, kuriuos galite lengvai atlikti namuose - kai kurie net sėdėdami - gali padėti atsverti senatvės sutrikimus. Keletas pavyzdžių: