Drovumas: kaip išlaikyti savo vaiką

Lisa Weidner studijavo vokiečių kalbą ir sociologiją bei atliko keletą žurnalistinių praktikų. Ji yra Hubert Burda Media Verlag savanorė ir rašo žurnale „Meine Familie und Ich“ ir „Netdoktor“ mitybos ir sveikatos temomis.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Kai kurie vaikai yra santūresni nei kiti. Kada jums reikia truputį pasitraukti į pasaulį? Ir kada reikia supratimo? Tėvams nelengva užduotis, bet reikšminga.

Sakoma, kad pasaulis priklauso drąsiesiems. Ir kalendoriaus išmintis nėra visiškai neteisinga. Tiems, kurie elgiasi užtikrintai, daugelyje gyvenimo situacijų lengviau. Štai kodėl dauguma tėvų nori, kad jų vaikai atrastų pasaulį, kupiną pasitikėjimo savimi ir atvirą naujoms idėjoms. Ir nerimauti, jei jų sūnus ar dukra neišdrįsta žaisti su kitais vaikais, prilimpa prie tėčio ar mamos kelnių kojos nepažįstamoje aplinkoje ir droviai nusuka žvilgsnį, užuot atsakę į klausimą.

Tačiau drovumas nėra tai, ką galima įjungti ir išjungti savo nuožiūra, ypač ne vaikams. „Tai asmenybės bruožas, su tuo ir gimstama“,-sako Sabine Ahrens-Eipper. Ji yra psichologė Halėje.

Drovumas susijęs su gyvenimo etapais

Paprastai nenoras būti dėmesio centru jausmas pažįstamas motinai ar tėvui: "Yra paveldimas komponentas. Jei vaikas drovus, tai dažnai yra ir tėvai". Be genų, vystymosi etapas, kuriame vaikas šiuo metu vaidina svarbų vaidmenį. „Gyvenimo perėjimo etapai dažnai siejami su drovumu“, - aiškina Julia Asbrand, Berlyno Humboldto universiteto vaikų ir paauglių psichologijos ir psichoterapijos profesorė.

Kai šešių mėnesių kūdikiai staiga nerimastingai reaguoja į nepažįstamus žmones, tai susiję su jų daromu pažinimo šuoliu: „Vaikas supranta, kad žmonės yra skirtingi“, - sako Asbrandas. Ir tai pirmiausia reikia apdoroti - pageidautina ant saugios mamos ar tėčio rankos. Pradėti lankyti vaikų darželį, pradėti mokyklą ar pereiti į vidurinę mokyklą taip pat yra mažinimas, kai daugelis vaikų atsargiai reaguoja į naujas gyvenimo sąlygas.

Kaip reikėtų elgtis kaip tėvui?

Kaip tėvai tinkamai reaguoja į tai, dažnai yra įtemptas pasivaikščiojimas tarp supratimo ir padrąsinimo - taigi ir nemažas iššūkis. Ar turėtumėte pasiduoti, jei jūsų sūnui į mokyklą iškyla namų ilgesys ir jis nori būti pasiimtas? Ar turėtumėte ir toliau siųsti savo dukrą, kuri nebenori užsiimti vaikų gimnastika, nes ji neranda ten draugų? Kada padeda frazė „Išdrįsti“? O kada supratingas apkabinimas?

Visų pirma, svarbu priimti vaiką iš prigimties: „Yra ekstravertų ir intravertų žmonių“, - sako Dorothea Jung iš Federalinės konferencijos dėl švietimo patarimų internete. Ji pataria vaikus palaikyti mažais žingsneliais: "Pavyzdžiui, mažesniems vaikams yra sporto ar muzikos grupės su tėvais. Tada vaikams nereikia savarankiškai susirasti kelio nepažįstamoje grupėje."

Kartais padeda ir pažįstamų namų apsaugota aplinka: draugauti su klasės draugu savo vaikų kambaryje gali būti lengviau nei judriame mokyklos kieme. - O kai yra vaikinas ar draugė, drovūs vaikai dažnai mokykloje jaučiasi patogiau.

Tėvai kartais nesąmoningai stabdo

Tačiau kartais droviems vaikams stabdžius stabdo patys tėvai - visai nesąmoningai, nes jie patys yra panašiai linkę. „Tuomet galite ne taip gerai parodyti pasitikėjimą savimi ir būti atsargesniems, kai kalbate apie socialines situacijas“,-pastebi Sabine Ahrens-Eipper.

Jie taip pat buvo linkę nuolat įspėti savo vaikus apie galimus pavojus ir mažiau jais pasitikėjo. „Nežinau, ar tikrai gali pats važiuoti tramvajumi; man nėra gera nuojauta, kai nakvoji su savo darželio draugu viena“: Tokios žinutės sklinda net tada, kai jos visai nekalbamos.

Kartu su kolega Ahrens-Eipper sukūrė drovių vaikų mokymo programą: „Visada įmanoma nugalėti baimes, jei prie jų priartėsite mažais žingsneliais“. Daugiausia dėmesio skiriama visai ne drąsiam „Til Tiger“. Kartu su juo vaikai turėtų žingsnis po žingsnio imtis užduočių, kurios iš tikrųjų juos gąsdina: „Svarbu, kad jie didžiuotųsi tuo, ką jau pasiekė, ir nenusimintų dėl to, kas nepavyko“,-sako Ahrens-Eipper.

Nekalbėk tiek daug apie baimes

Kodėl droviems vaikams tam tikros situacijos yra sunkios, kokias baimes jie sukelia, kartais ne taip paprasta išsiaiškinti: „Maži vaikai dažnai dar nemoka suformuluoti savo baimių priežasties“. Todėl psichologas rekomenduoja mažiau kalbėti apie baimes ir daugiau apie panašias situacijas, kurios sekėsi gerai.

Daugelis drovių vaikų nerimauja, kad kiti žmonės gali į juos žiūrėti neigiamai. Kartais tokios baimės tampa tokios didelės, kad sulėtina vystymąsi, daro įtaką kasdieniam gyvenimui ir gerovei. Tada profesionali pagalba yra svarbi.

Pasitraukimas yra įspėjamasis ženklas

„Pavojaus signalas yra tada, kai vaikai vis dažniau traukiasi, jei kiekvieną rytą prieš mokyklą jiems skauda skrandį arba iš tikrųjų norėtų išmokti sporto, bet to nedarykite, nes norėdami tai padaryti, jie turėtų prisijungti prie klubo“, - sako jis. Julia Asbrand, dirbanti Humboldto universitete, kuria specialią ambulatoriją vaikams ir paaugliams, turintiems nerimo sutrikimų.

Baimę visada lemia keli veiksniai: „Tai niekada nėra tik drovumas“, - sako Asbrandas. Nepaisant to, ji mano, kad svarbu paskatinti nenoriai vaikus patekti į iš pradžių jiems šiek tiek nepatogias situacijas: „Nebūtina pradėti nuo eilėraščio prieš 100 žmonių močiutės gimtadienio šventėje“.

Reikalauti be vargo: tai svarbu. Ir kaip tėvai spinduliuoja: „Aš tikiu, kad tu tai padarysi“. (l / dpa)

Žymos:  paliatyvi medicina Menstruacijos sveikos pėdos