Storas oras: kaip smulkios dulkės gali pakenkti bėgikams

Christiane Fux Hamburge studijavo žurnalistiką ir psichologiją. Patyręs medicinos redaktorius nuo 2001 metų rašo žurnalų straipsnius, naujienas ir faktinius tekstus visomis įmanomomis sveikatos temomis. Be darbo „houseofgoldhealthproducts“, Christiane Fux taip pat užsiima proza. Pirmasis jos kriminalinis romanas buvo išleistas 2012 m., Ji taip pat rašo, kuria ir leidžia savo kriminalines pjeses.

Daugiau Christiane Fux įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Žmonės, kurie sportuoja per mažai, labiau linkę mirti. Bet kas atsitiks, jei gyvenate dideliame mieste ir įkvepiate daug smulkių dulkių užsiimdami lauke?

„Sportas, sportas, sportas!“ Pataria visiems, kurie yra susipažinę su sveikata. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja bent 150 minučių per savaitę. Bet kas atsitiks, jei gyvenate dideliame mieste ir įkvepiate daug smulkių dulkių užsiimdami lauke?

Mokslininkai, dirbantys su Rudy Sinharay, tai ištyrė ne su jaunais bėgikais, o su 119 vyresnių nei 60 metų žmonių. Trečdalis jų buvo geros sveikatos, dar trečdalis sirgo LOPL - plaučių liga, kurią dažniausiai sukelia tabako dūmai, bet ir kiti oro teršalai. Paskutinis trečdalis sirgo koronarine širdies liga (CHD). Širdį maitinančios vainikinės arterijos yra susiaurėjusios, todėl gali atsirasti nepakankamas tiekimas.

Parkas ar Main Street?

Dalyviai vaikščiojo dvi valandas. Vienas iš Oksfordo gatvės - judri Didžiosios Britanijos sostinės gatvė, kurioje daug taksi ir autobusų išmetamo dyzelino. Kiti vaikščiojo idiliškame Haid parke. Po savaitės pasivaikščiojimo vietos buvo pakeistos.

Prieš ir po trijų valandų po pasivaikščiojimo tyrėjai nustatė maksimalų oro kiekį, kurį dalyviai galėjo iškvėpti per vieną sekundę (priverstinis vienos sekundės pajėgumas, FEV1). Yra žinoma, kad ši iškvėpimo jėga mažėja, kai plaučiai patiria stresą, pavyzdžiui, smulkios dulkės.

Stabdoma pulso banga

Jie taip pat matavo vadinamąjį pulso bangos greitį. Matuojamas kraujo tekėjimo greitis arterijomis po širdies plakimo. Tai suteikia informacijos apie kraujagyslių lankstumą ir būklę: kuo standesnė indo sienelė, tuo greitesnė pulso banga. Mokslininkai palygino gautus duomenis su esamu kietųjų dalelių taršos lygiu.

Rezultatai: sveikiems dalyviams FEV1 po Hyde Park pasivaikščiojimo padidėjo 7,5 proc., Oksfordo gatvėje prieinamo kvėpavimo oro padidėjimas buvo tik nereikšmingas.

„Hyde Park“ vaikštynių pulso bangų greitis sumažėjo penkiais procentais; Oksfordo gatvėje jis padidėjo septyniais procentais - skirtumas 12,5 proc.

Kietosios dalelės labiau paveikia ligonius

Ligoniai nukentėjo stipriau: LOPL sergantiems pacientams bloga oro kokybė sukėlė daugiau simptomų, tokių kaip kosulys, dusulys ir čiaudulys. Pacientams, sergantiems ŠKL, kurie nevartojo vaistų, padidėjo arterijų standumas.

Net jei tyrimas dar nepateikia jokių patikimų skaičių, jis patvirtina tiek sveikų, tiek sergančių žmonių: geriau išeiti bėgti!

Žymos:  nėštumas simptomai ligoninė