Tonzilitas - namų gynimo priemonės

ir dr. med. Ricarda Black

Lisa Vogel Ansbacho universitete studijavo katedros žurnalistiką, daugiausia dėmesio skirdama medicinai ir biomokslams, o žurnalistines žinias gilino daugialypės terpės informacijos ir komunikacijos magistrantūroje. Po to sekė stažuotė „houseofgoldhealthproducts“ redakcijoje. Nuo 2020 m. Rugsėjo ji rašo kaip laisvai samdoma „houseofgoldhealthproducts“ žurnalistė.

Daugiau Lizos Vogel įrašų

Ricarda Schwarz studijavo mediciną Viurcburge, kur taip pat baigė daktaro laipsnį. Atlikusi daugybę užduočių praktiniame medicinos mokyme (PJ) Flensburge, Hamburge ir Naujojoje Zelandijoje, dabar ji dirba neuroradiologijos ir radiologijos srityje Tiubingeno universitetinėje ligoninėje.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Namų gydymas tonzilitu yra įprastas. Tiesą sakant, kaklo įvyniojimai ir skalavimo skystis gali palengvinti simptomus ir veiksmingai paremti terapiją. Dažnai padeda ir įvairios vaistažolės nuo tonzilito. Čia galite perskaityti viską, ką reikia žinoti apie namų gynimo priemones nuo tonzilito.

Šios ligos TLK kodai: TLK kodai yra tarptautiniu mastu pripažinti medicininių diagnozių kodai. Jų galima rasti, pavyzdžiui, gydytojo laiškuose arba nedarbingumo pažymėjimuose. A36J35J03

Tonzilitas yra susijęs su tokiais varginančiais simptomais kaip gerklės skausmas, rijimo sunkumas ir sudirgusi gerklės gleivinė. Paprastos namų gynimo priemonės nuo tonzilito paprastai gali palengvinti lengvus simptomus, todėl daugeliui pacientų visai nereikia kreiptis į gydytoją.

Pūlinį tonzilitą turėtų gydyti gydytojas, nes gresia antrinės ligos! Tokiu atveju namų gydymo priemonių nepakanka.

Sergant pūlingu tonzilitu, tonzilės yra padengtos pūliais. Tai pasireiškia baltais ir geltonais taškeliais gerklėje. Jei įtariate pūlingą tonzilitą, kreipkitės į gydytoją.

Kaklo įvyniojimas nuo tonzilito

Ką daryti su tonzilitu Gerklės skausmą ir rijimo sunkumus dažnai galima palengvinti kaklo įvyniojimu.

Šiltas kaklo įvyniojimas

Karštas kaklo įvyniojimas skatina kraujotaką ir malšina skausmą. Norėdami tai padaryti, suvyniokite medvilninę šluostę iš abiejų pusių link vidurio, o tada išilgai susukite į arbatos rankšluostį. Įdėkite šį ritinį į dubenį, kad abu galai išsikištų. Tada ant pakuotės užpilkite 500–750 ml verdančio karšto vandens. Leiskite trumpai įsigerti ir gerai išsukite (atsargiai, karštai!).

Atsargiai uždėkite karštą medvilninį audinį aplink kaklą, tačiau venkite stuburo. Jei sergate tonzilitu, leiskite kompresui veikti maždaug 20–30 minučių. Tada gerai išdžiovinkite kaklą ir pailsėkite. Karštą kaklo įvyniojimą galite naudoti du kartus per dieną.

Šaltas kaklo įvyniojimas

Jei pacientas pageidauja ir nesudreba ar nesušąla, taip pat galite naudoti vėsų Prießnitz kaklo įvyniojimą. Norėdami tai padaryti, įdėkite šluostę į šaltą vandenį (10–18 laipsnių), išsukite ir apvyniokite aplink kaklą. Venkite stuburo. Uždenkite plėvelę sausa šluoste ir leiskite jai veikti mažiausiai pusvalandį. Nuėmus plėvelę, apsaugokite kaklą nuo šalčio. Šaltas kaklo įvyniojimas gali būti naudojamas kaip namų vaistas nuo tonzilito kartą per dieną.

Tonzilitas: gerkite arbatą

Dažnai sėkmingai naudojamos šios vaistažolės, skirtos tonzilitui gydyti namuose:

• šalavijas
• ramunėlių
• Medetkos
• mira
• Pelargoniumo kyšulys
• Liepų žiedas
• Ribwort gysločiai
• Islandijos samanos
• čiobrelių
• Amerikos spygliuočiai (Ežiuolė)
• Arborvitae (Thuja occidentalis)
• Dažų ankštis (Baptisia australis)

Kaip paruošti arbatą iš vaistinių augalų, rasite atitinkamame vaistinių augalų straipsnyje. Kartais skirtingi vaistiniai augalai derinami tarpusavyje gerklės skausmui ir tonzilitui gydyti, pavyzdžiui, arbatos mišinyje. Jų galite įsigyti vaistinėse, sveiko maisto parduotuvėse arba gerai aprūpintose prekybos centruose ir vaistinėse.

Gargle

Kas dar padeda nuo tonzilito? Gargle! Tai drėkina gerklės gleivinę ir, priklausomai nuo priedo, turi antibakterinį ar priešuždegiminį poveikį.

Pasigaminkite skalavimo tirpalą patys

Kad gautumėte lengvą gargalio tirpalą kaip tonzilitą namuose, sumaišykite stiklinę drungno vandens

• 2 šaukštų obuolių sidro acto,
• 1 šaukštas citrinos sulčių arba
• 1 arbatinis šaukštelis jūros druskos.

Gerai išmaišykite ir kruopščiai skalaukite. Jei reikia, procedūrą galite pakartoti kelis kartus per dieną.

Gurguokite su arbata

Atvėsintos vaistinės žolelių arbatos taip pat tinka skalauti. Nuo gerklės skausmo ir tonzilito arbatos gaminamos iš:

• ramunėlių
• Zefyras
• Ąžuolo žievė
• Ribwort gysločiai
• dedešva
• Medetkos arba
• šalavijas

Kaip paruošti arbatą, galite perskaityti atitinkamame vaistinių augalų straipsnyje.

Įkvėpkite

Įkvėpus gali atsirasti viršutinių kvėpavimo takų gleivių ir slopinti vietinį uždegimą nosiaryklėje. Be to, įkvėpus drėkina sudirgusią gleivinę. Tai gali būti naudinga sergant tonzilitu.

Norėdami tai padaryti, pašildykite vandenį ir sudėkite į dubenį. Tada atsisėskite prieš dubenį ir sulenkite galvą, kad įkvėptumėte vandens garų. Uždenkite galvą ir dubenį rankšluosčiu, kad garai neišeitų. Lėtai ir giliai įkvėpkite ir iškvėpkite maždaug nuo 10 iki 15 minučių.

Efektą gali sustiprinti įvairūs priedai, tokie kaip druska, ramunėlių žiedai ar eteriniai aliejai.

Apie tai, kokie priedai tinka, galite perskaityti straipsnyje Įkvėpti.

Ką valgyti sergant tonzilitu

Minkštas maistas: pacientams, sergantiems tonzilitu, labiau patinka minkštas ir aštrus maistas. Suinteresuotas asmuo paprastai gali tai suvartoti, nepaisydamas rijimo sunkumų.

Saldainių čiulpimas: taip pat galite naudoti nemedikamentines pastilės (pvz., Šalavijo saldainius), kad sumažintumėte skausmą ir niežtinčią gerklę. Saldainiai skatina seilių gamybą. Seilės vis labiau sušlapina uždegusias tonziles ir taip malšina skausmą.

Medaus pienas: Norėdami tai padaryti, pašildykite stiklinę ar puodelį pieno ir ištirpinkite šaukštelį medaus. Prieš miegą gerkite medaus pieną mažais gurkšneliais.

Ledai: ypač vaikai dažnai gauna ledų, kai serga tonzilitu. Tai trumpam malšina skausmą, tačiau šaltis taip pat sumažina kraujotaką ir taip galbūt sulėtina gijimo procesą. Jei skausmas stiprus, labiau tinka vėsus, bet ne šaltas maistas (pvz., Jogurtas).

Vaikų tonzilitas: namų gynimo priemonės

Kai kurios namų gynimo priemonės taip pat tinka vaikui, sergančiam tonzilitu. Tačiau, kai naudojate kaklo įvyniojimus, pirmiausia turėtumėte patikrinti temperatūrą rankoje ar pakaušyje.

Dauguma vaistinių žolelių arbatų tinka ir vaikams. Jei mažiesiems nepatinka šalavijų arbatos skonis, savo atžaloms galite pasigaminti ir ramunėlių arbatos. Jis turi priešuždegiminį poveikį ir yra švelnesnio skonio.

Maži vaikai dar negali skalauti ar įkvėpti. Vyresniems vaikams tėvai visada turėtų dalyvauti, kai naudoja šias namų gynimo priemones. Gurkliuodami vaikai gali lengvai užspringti, o įkvėpus kyla nudegimų pavojus, jei netinkamai naudojamas karštas vanduo.

Norėdami sudrėkinti sudirgusią gerklę ir ryklę ir sumažinti skausmą, geriau pasirinkti saldainius (pavyzdžiui, su šalavijais) arba drungną medaus pieną. Be to, medaus pienas turi lengvą atsikosėjimą ir priešuždegiminį poveikį.

Vaikams iki vienerių metų draudžiama vartoti medų. Jiems jame gali būti gyvybei pavojingų bakterinių toksinų.

Bendri patarimai dėl tonzilito

Lovos poilsis: visi, kurie kenčia nuo tonzilito, priklauso lovai. Pacientas turi pailsėti ir taip palaikyti kūną.

Gerkite daug: gerklės gleivinė dažnai būna paraudusi, sudirgusi ir skausminga, kai serga tonzilitu. Todėl, gerdami pakankamai, laikykite gleivinę drėgną. Šalti gėrimai turi skausmą malšinantį poveikį, tačiau tuo pačiu sumažina kraujotaką. Todėl šilti gėrimai (arbata, medaus pienas, karšta citrina) yra geresni gijimo procesui.

Namų gynimo priemonės turi ribas. Jei simptomai išlieka ilgesnį laiką ir nepagerėja ar net blogėja, nepaisant gydymo, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją. Nerekomenduojama naudoti namų vaistų nuo sunkaus pūlingo tonzilito ir vengti medicininio gydymo. Jei per tonzilitą karščiuojate, turėtumėte kreiptis į savo šeimos gydytoją.

Žymos:  ligoninė namų gynimo priemonės sveikos pėdos