Virškinimo trakto gripas - namų gynimo priemonės

Marianas Grosseris Miunchene studijavo žmonių mediciną. Be to, daugeliu dalykų besidomintis gydytojas išdrįso padaryti įdomių aplinkkelių: studijuoti filosofiją ir meno istoriją, dirbti radijuje ir, galiausiai, „Netdoctor“.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Daugelis žmonių naudoja namų vaistus nuo virškinimo trakto gripo - ir teisingai. Tarkuotas obuolys, žolelių arbata ir kt. Dažnai gali palengvinti tokius nemalonius simptomus kaip viduriavimas. Be recepto parduodami vaistai taip pat gali būti naudingi, o receptiniai vaistai retai reikalingi. Skaitykite čia, ką galite padaryti patys, susirgę virškinimo trakto gripu ir kokios namų gynimo priemonės yra geras patarimas.

Šios ligos TLK kodai: TLK kodai yra tarptautiniu mastu pripažinti medicininių diagnozių kodai. Jų galima rasti, pavyzdžiui, gydytojo laiškuose arba nedarbingumo pažymėjimuose. A09K52A08J11

Kada yra naudingos namų gynimo priemonės?

Vienas iš namų gynimo nuo virškinimo trakto gripo privalumų yra tas, kad jie yra paruošti vartoti beveik iš karto: gydytojo recepto nereikia, o dauguma namų ūkių jau turi atitinkamus „ingredientus“. Iš esmės tam tikri namų gynimo būdai gali sumažinti nemalonius simptomus, tokius kaip tipiškas viduriavimas. Tačiau tai, ar ir kaip gerai padeda virškinimo trakto namų gynimo būdai atskirais atvejais, skiriasi kiekvienam pacientui. Jei jie naudojami teisingai, jie bent jau nedaro jokios žalos. Ko jie negali: sutrumpinti ligos trukmę.

Apskritai, jūs turėtumėte išbandyti tik namų gynimo priemones, tokias kaip gydomasis molis ar obuolių pektinas nuo paprasto, nesudėtingo virškinimo trakto gripo. Jei pasireiškia sunkūs simptomai, turėtumėte kreiptis į gydytoją!

Kokios yra virškinimo trakto namų gynimo priemonės?

Yra daug įvairių namų vaistų nuo virškinimo trakto gripo. Namų vaistai nuo viduriavimo yra ypač naudingi. Daugelis namų virškinimo trakto priemonių veikia tuo pačiu principu, kaip ir preparatai, kuriuos galite įsigyti vaistinėse. Dvi svarbiausios grupės - tiek vaistinės veikliosiose medžiagose, tiek namų gynimo priemonėse - yra adsorbentai ir užpildai.

Taip pat gali būti kitų virškinimo trakto gripo patarimų ir namų gynimo priemonių, tokių kaip virškinimo trakto arbata ar probiotikai.

Adsorbentai

Adsorbentai yra veikliosios medžiagos, kurios suriša (adsorbuoja) bakterijas ir jų žarnyno nuodus ar virusus. Tada pacientas pašalina abu kartu ir žarnynas gali atsigauti. Į adsorbentus įeina, pavyzdžiui, pektinai, gydomoji žemė ir baltasis molis, taip pat aktyvuota anglis.

Tačiau adsorbentų veiksmingumas prieš viduriavimą iš dalies prieštaringas tarp ekspertų ir dar nėra aiškiai įrodytas tyrimais. Nepaisant to, atrodo, kad lėšos padeda daugeliui žmonių. Gydomosios žemės ir aktyvintos anglies galite įsigyti kiekvienoje vaistinėje.

Visada leiskite vaistininkui paaiškinti, kaip naudoti adsorbentus. Praneškite jam apie visus vaistus, kuriuos jau vartojate. Kadangi vartojant kai kuriuos vaistus (pvz., Širdies glikozidus širdies nepakankamumui gydyti), galima sąveika su adsorbentais.

Pektinai

Šių daržovių adsorbentų galima rasti, pavyzdžiui, obuoliuose. Todėl tarkuotas obuolys (su odele!) Yra klasikinė namų gynimo priemonė. Bananuose, morkose, citrusiniuose vaisiuose ir abrikosuose taip pat yra pektinų. Pavyzdžiui, jei sergate virškinimo trakto gripu, galite valgyti bananų košę. Jei norite išbandyti morkas dėl virškinimo trakto problemų, turėtumėte su jomis virti sriubą arba bent jau garuoti morkas. Tada jie lengviau virškinami.

Kaip alternatyvą šviežiam maistui, vaistinėje galite įsigyti paruoštų preparatų, kuriuose yra daug pektino.

Gydanti žemė

Gydomoji žemė yra ypatingas, labai smulkiai tarkuotas smėlis (losas), kurį sudaro įvairūs mineralai ir mikroelementai. Tai visų pirma apima aliuminio ir silicio junginius. Dėl smulkių grūdelių susidaro didelis paviršius, o tai reiškia, kad gydanti žemė gali surišti daugybę medžiagų (pvz., Bakterijų toksinų).

Jei norite naudoti gydomąją žemę virškinamojo trakto infekcijai kaip namų gynimo priemonę nuo viduriavimo, išmaišykite vieną ar du arbatinius šaukštelius pusės stiklinės šalto vandens ar arbatos. Gerkite mišinį mažais gurkšneliais.

Kaolino turintis „baltasis molis“ (Bolus alba) yra panašus į gydomąją žemę. Dažniausiai jis naudojamas gatavų preparatų pavidalu, kuriuose taip pat yra kitų veikliųjų medžiagų.

Aktyvuota anglis

Aktyvintą anglį, dažniausiai naudojamą tablečių pavidalu, sudaro smulkiai sumaltos karbonizuotos organinės medžiagos. Tai ne tik laikoma virškinimo trakto namų gynimo priemone (nors ir turinčia prieštaringą poveikį), bet daugiausia naudojama įvairiems apsinuodijimams (per burną). Priežastis: aktyvuota anglis gerai suriša bakterijas ir kitus toksinus ir neleidžia jiems patekti į kraują per žarnyną ir taip pasiskirstyti po visą kūną.

Patinusios medžiagos

Patinusios medžiagos, tokios kaip psilio lukštai ir linų sėmenys, gali pernelyg surišti žarnyne daug vandens. Dėl to išmatos apskritai padidėja ir šiek tiek sukietėja, o tai labai padeda esant viduriavimui, ypač todėl, kad išmatos praeina ilgiau per žarnyną. Kai išmatos išsipučia, jos taip pat apgaubia bakterijas ir toksinus, efektyviai jas pasiimdamos link išėjimo.

Beje: dėl savo sugebėjimo surišti daug vandens, patinusios medžiagos taip pat padeda nuo vidurių užkietėjimo. Kai patinsta, kietos išmatos tampa minkštesnės ir lengviau praeina.

Svarbu esant patinusioms medžiagoms - visada vartokite su pakankamai skysčio!

Virškinimo trakto arbata

Kitas populiarus namų vaistas nuo virškinimo trakto gripo yra arbata, pagaminta iš veiksmingų vaistinių augalų. Klasika yra pankoliai ir ramunėlės. Arbatos preparatai su šiais vaistiniais augalais ramina virškinimo traktą, taip pat turi priešuždegiminį poveikį.

Kai kuriose arbatose taip pat yra taninų, kurie sutraukia žarnyno gleivinę ir taip gali padėti nuo viduriavimo. Tai taikoma, pavyzdžiui, mėlynių arbatai: vieną ar du arbatinius šaukštelius (10–20 gramų) džiovintų uogų užpilkite 150 mililitrų šalto vandens, pakaitinkite, troškinkite dešimt minučių ir nukoškite. Tokią šviežiai paruoštą mėlynių arbatą galite gerti kelis kartus per dieną. Arba džiovintas uogas taip pat galima sukramtyti arba mirkyti vandenyje ir vartoti kaip košę. Daugiau apie tai ir rekomenduojamą paros dozę galite perskaityti straipsnyje apie mėlynes.

Nenaudokite šviežių mėlynių - jos gali pabloginti viduriavimą!

Arbata, pagaminta iš gervuogių lapų, taip pat žalioji ir juodoji arbata, taip pat turi taninų ir gali padėti nuo viduriavimo.

Probiotikai

Daugelis žmonių žino terminą probiotikai iš jogurto reklamos. Tai suprantama kaip tam tikri mikroorganizmai, kurie patenka į sveiką žarnyno florą. Tokiu būdu reikia palaikyti žarnyne esančias naudingas bakterijas ir slopinti patogeninius mikrobus. Tikslas yra palaikyti virškinimą ir apskritai mūsų imuninę sistemą - sveika žarnyno flora yra būtina gerai veikiančiai imuninei sistemai!

Šia prasme probiotikai reklamuojami kaip virškinimo trakto namų gynimo priemonės, pavyzdžiui, viduriavimas. Tiesą sakant, kai kurie tyrimai rodo, kad probiotikai gali sutrumpinti viduriavimo trukmę ir sumažinti poreikį pacientams skubėti į tualetą. Be to, probiotikai naudojami, pavyzdžiui, siekiant išvengti keliautojo viduriavimo ir, išgėrus antibiotikų, atkurti žarnyno florą. Tačiau probiotikų poveikis sveikatai vis dar reikalauja tolesnių tyrimų.

Žmonės, turintys imunodeficitą, neturėtų vartoti probiotikų su grybelinėmis kultūromis, nes tai gali sukelti per didelį grybelių užkrėtimą.

Šilumos aplikacijos

Šiluma gali būti naudinga, kai skrandžio spazmai kankina virškinimo trakto pacientus. Karšto vandens butelis ar pašildyta vyšnių kauliukų pagalvė čia atlieka gerą darbą. Šiluma atpalaiduoja ir gali palengvinti mėšlungį. Drėgnas skudurėlis tarp skrandžio ir karšto vandens buteliuko sustiprina efektą (drėgna šiluma).

Bulvių priedai taip pat yra galingas šilumos šaltinis. Norėdami tai padaryti, virkite bulves, sutrinkite jas ir padėkite ant audinio. Tada leiskite košei šiek tiek atvėsti, padėkite pagalvėlę ant skrandžio ir suriškite ją audiniu. Atsargiai: jei bulvės per karštos, kyla nudegimų pavojus!

Virškinamojo trakto vaistai be recepto

Vaistinės siūlo įvairius nereceptinius preparatus, kurie gali padėti sergant virškinimo trakto ligomis. Daugelis jų yra pagrįsti vaistiniais augalais. Yra, pavyzdžiui, sultys, tabletės ir lašai, pagrįsti uzaros šaknimis. Dėl savo sudedamųjų dalių šis vaistinis augalas turėtų turėti spazminį poveikį, taip pat sumažinti žarnyno veiklą.

Kolos ir kliūčių lazdelės - tinkama namų virškinimo trakto priemonė?

Jei vaikystėje sirgote virškinimo trakto gripu, mama dažnai duodavo kolos ir kliūčių lazdelių kaip namų gynimo priemonių. Jo idėja: skysčius ir elektrolitus, kurie prarandami dėl vėmimo ir viduriavimo, turėtų pakeisti saldus gėrimas ir sūrus užkandis. Bet ar kolos ir kliūčių lazdelės tikrai yra geras patarimas virškinimo trakto problemoms?

Žinoma, kola yra skysčio forma, tačiau joje beveik nėra elektrolitų. Be to, gaiviame gėrime yra daug cukraus, o įprastoje versijoje - kofeino, kuris taip pat dirgina skrandį ir žarnyną.

Klingelio lazdelės taip pat nėra naudingos sergant virškinimo trakto gripu. Nors jie yra gerai toleruojami, jie negali savarankiškai pakeisti prarastų mineralų. Nes juose yra daug natrio (kaip natrio chlorido komponentas = valgomoji druska), bet nėra kalio. Tai taip pat vis dažniau prarandama viduriuojant. Be to, mūsų organizmui labai svarbi tinkama natrio ir kalio pusiausvyra.

Išvada: kolos ir kliūčių lazdelės nėra tinkamos virškinimo trakto namų gynimo priemonės!

Valgykite teisingai, jei sergate virškinimo trakto gripu

Sergant virškinamojo trakto gripu dažnai sunku su savimi laikyti maistą. Be to, daugeliui ligonių trūksta apetito. Štai kodėl jie dažnai nieko nevalgo kelias valandas, o tik geria daug (arbatos, vandens), o tai tikrai naudinga.

Jei nenorite visiškai apsieiti be maisto arba jei po kelių valandų pasninko norite vėl ką nors suvalgyti, turėtumėte pasirinkti tai, kas lengvai virškinama. Pavyzdžiui:

• Sriubos sultinys
• Balta duona, džiūvėsėliai
• Gruelis
• bulvės
• ryžių
• Kūdikių maistas

Virškinimo trakto namų gynimo priemonės: kada geriau kreiptis į gydytoją?

Taigi yra daug būdų, kaip palengvinti ligos laiką naudojant virškinimo trakto namų gynimo priemones ir tinkamą mitybą. Tačiau kartais negalima išvengti apsilankymo pas gydytoją:

Iš esmės daugeliu atvejų ligos pradžioje turėtumėte kreiptis į gydytoją. Viena vertus, dėl to, kad jūs ar jūsų vaikai turite likti nuošalyje nuo bendruomenės patalpų (darbo vietos, mokyklos, vaikų darželio ir kt.) Dėl didelės infekcijos rizikos kitiems ir dažniausiai jiems reikia nedarbingumo atostogų. Kita vertus, žinoma, nes tik gydytojas gali patikimai įvertinti, koks pavojingas yra virškinimo trakto gripas.

Paprastai tai yra nemaloni, bet gana nekenksminga liga. Tačiau tai kartais gali būti labai sunku, pavyzdžiui, karščiuojant, kruvinai viduriuojant arba apskritai labai stipriai viduriuojant ir vemiant. Virškinimo trakto gripas gali greitai tapti pavojingas, ypač vyresnio amžiaus žmonėms ir mažiems vaikams.

Tokiais atvejais vien virškinimo trakto namų gynimo priemonių nepakanka. Vietoj to gali prireikti papildomų vaistų, kuriuos turi paskirti gydytojas. Tai gali būti, pavyzdžiui, užpilai (esant dideliam vandens ir druskos netekimui), antibiotikai (nuo bakterinių infekcijų) ar vaistai nuo stiprių pilvo spazmų.

Net jei yra galimas ryšys su kelione į užsienį, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, jei sergate virškinimo trakto gripu. Namų gydymo būdų dažnai nepakanka kaip vienintelio gydymo.

Žymos:  dieta interviu nėštumo gimdymas