dubens dugnas

Eva Rudolf-Müller yra laisvai samdoma rašytoja „houseofgoldhealthproducts“ medicinos komandoje. Ji studijavo žmonių mediciną ir laikraščių mokslus ir ne kartą dirbo abiejose srityse - ir gydytoja klinikoje, ir recenzentė, ir medicinos žurnalistė įvairiuose specializuotuose žurnaluose. Šiuo metu ji dirba internetinėje žurnalistikoje, kur visiems siūlomas platus medicinos spektras.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Dubens dugnas su raumenimis yra apatinis dubens galas. Jį sudaro trys sluoksniai, kuriuos sudaro keli raumenys ir jungiamojo audinio sluoksniai. Dubens dugnas stabilizuoja dubens organus, kurie spaudžia žemyn, kai žmonės eina vertikaliai. Tačiau dėl būtinų žarnyno, šlapimo ir lytinių organų angų jis turi ir silpnų vietų. Perskaitykite viską, ką reikia žinoti apie dubens dugną!

Kas yra dubens dugnas?

Dubens dugnas yra apatinis mažojo dubens galas. Jį sudaro trys raumenų sluoksniai, turintys tik siauras žarnų, šlapimo ir lytinių organų angas. Iš vidaus tai yra: dubens diafragma, urogenitalinė diafragma ir išorinis sfinkterio sluoksnis. Trys raumenų sluoksniai yra išdėstyti kaip ventiliatorius vienas ant kito ir yra sujungti vienas su kitu keliuose taškuose per raumenų skaidulas ir fascijas. Iš viso jie yra maždaug keturių colių storio.

Stipriausias ir didžiausias iš šių trijų sluoksnių yra dubens diafragma, vidinis, piltuvo formos dubens dugno sluoksnis. Jį sudaro du raumenys (levator ani ir coccygeus). Dubens diafragma turi išilginį tarpą (pakėlimo plyšį) šlapimo ir lytiniams takams. Moterims tai yra silpniausia dubens dugno vieta.

Urogenitalinė diafragma yra maždaug vieno centimetro storio trapecijos formos raumenų plokštelė, kurią iš abiejų pusių dengia stiprus jungiamasis audinys. Jis tęsiasi nuo gaktos simfizės (simfizės) ir dviejų gaktos šakų iki išvaržinių gumbų ir iš dalies dengia levatoriaus plyšį iš apačios - tačiau neuždaro silpnos vietos. Urogenitalinė diafragma taip pat turi angą šlaplės ir (moterų) makšties. Pluoštai aplink šlaplės praėjimo tašką sudaro išorinį šlaplės sfinkterį (šlapimo pūslės sfinkterį). Moterims kai kurios raumenų skaidulos spinduliuoja į makšties sienelę.

Išorinį sfinkterio raumenų sluoksnį (išorinius dubens dugno raumenis) sudaro keli atskiri raumenys. Tai visų pirma erekcijos audinio raumuo (musculus bulbocavernosus = M. bulbospongiosus) ir žiedo formos išorinis išangės sfinkterio raumuo (M. sphincter ani externus). Moterims šios dvi sudaro aštuonių formų raumenų kilpą aplink makštį ir išangės kanalą.

Kokia yra dubens dugno funkcija?

Dubens dugnas laiko pilvo ir visų pirma dubens organus, kurie spaudžia žemyn, kai žmonės eina vertikaliai. Tai taip pat padeda blokuoti žarnyną, šlaplę ir makštį. Keliant sunkias apkrovas ar įtemptą fizinį krūvį, pilve susidaro didelis slėgis, kuriam dubens dugnas turi atsispirti.

Dubens diafragma, kaip stipriausias sluoksnis, pakelia ir uždaro išangę, todėl yra svarbi išmatų nelaikymui. Kita vertus, urogenitalinė diafragma yra svarbi šlaplės obstrukcijai, taigi ir šlapimo susilaikymui. Erekcijos audinys, kuris yra išorinių dubens raumenų dalis, susiaurina įėjimą į makštį, kai jis yra įtemptas. Be to, jis ritmingai ir nevalingai susitraukia moters orgazmo metu ir sukelia klitorio susijaudinimo būseną. Vyrams šis raumuo palaiko šlapinimąsi ir ejakuliaciją.

Kur yra dubens dugnas?

Dubens dugnas yra raumenų ir jungiamojo audinio apatinis mažojo dubens galas. Tai palieka tik žarnyno, šlapimo ir lytinių organų spragas. Yra ryšys su juosmens juosmeniu, dubens kaulais ir uodegikauliu.

Kokias problemas gali sukelti dubens dugnas?

Sunkus fizinis darbas, nėštumas ir gimdymas gali susilpninti dubens dugną, o tai gali sukelti šlapimo nelaikymą ir šlapimo pūslės ar gimdos prolapsą (prolapsą). Plyšimas tarpvietėje gimdymo metu gali sukelti išangės sfinkterio problemų. Be to, galimi ir gerybiniai bei piktybiniai navikai dubens dugne.

Žymos:  kelionių medicina akys sveika darbo vieta