Pasyvūs dūmai

Carola Felchner yra laisvai samdoma rašytoja medicinos skyriuje ir sertifikuota mokymo ir mitybos patarėja. Prieš tapdama laisvai samdoma žurnaliste, ji dirbo įvairiuose specializuotuose žurnaluose ir internetiniuose portaluose. Prieš pradėdama praktiką, ji studijavo vertimą ir vertimą žodžiu Kemptene ir Miunchene.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Tie, kurie aktyviai dega cigaretę, kenkia ne tik sau. Dėl pasyvaus rūkymo, t. Y. Įkvėpus ore sklindančių tabako dūmų, nerūkantieji taip pat nevalingai įkvepia degančio tabako teršalų. Skaitykite čia, koks žalingas yra pasyvus rūkymas, kokios gali būti jo pasekmės ir ar taip pat rūkote pasyviai naudodami elektronines cigaretes.

Kas yra pasyvus rūkymas?

Jei kas nors nevalingai įkvepia tabako dūmų iš aplinkos oro, tai vadinama pasyviu rūkymu. Tai, kad ore tvyro cigarečių dūmai ir kad ne viskas „dingsta“ aktyviai rūkančiojo plaučiuose, yra dėl to, kad susidaro daug didesnė dūmų dalis arba iki 85 proc., Kol niekas nesinaudoja. cigaretę, bet jos tiesiog švyti. Šie dūmai vadinami „šoninio srauto dūmais“. Be to, yra dūmų, kuriuos rūkalius iškvepia atgal į aplinkos orą.

Vokietijos Pneumologijos ir kvėpavimo medicinos draugija (DGP) daro prielaidą, kad dūminėje patalpoje esantys žmonės per valandą įkvepia tiek teršalų, tarsi patys būtų surūkę cigaretę.

Dūmų pripildytame aplinkos ore yra toks pat, kaip ir įkvėpus, įskaitant kadmį, amoniaką arba kancerogenines medžiagas benzeną ir vinilchloridą. Dažnai šie teršalai yra dar labiau susikaupę antriniuose dūmuose nei vadinamuosiuose pagrindiniuose dūmuose - arba jie reaguoja su oro dalelėmis ir sudaro naujus toksiškus junginius.

Pasyvus rūkymas: tai yra pasekmės

Nerūkantys dažnai po kelių minučių dūmų pripildytoje patalpoje jaučia pirmuosius požymius, kaip kenkia pasyvus rūkymas: akys perštėja ir kvėpuoja kvėpavimo takai.

Ilgainiui pasyvūs dūmai padidina riziką

Plaučių vėžys
Nosies ertmės vėžys
Sinusų vėžys
Krūties vėžys
lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)

Taip pat kenčia širdies ir kraujagyslių sistema. Ligos, tokios kaip:

Širdies smūgis,
Smūgiai ir
vainikinių arterijų liga

Kadangi pasyvus rūkymas silpnina imuninę sistemą, infekcijoms ir kvėpavimo takų ligoms lengviau. Remiantis Europos plaučių fondo ir Europos kvėpavimo draugijos duomenimis, visame pasaulyje dėl pasyvaus rūkymo kasmet miršta daugiau nei 600 000 nerūkančių žmonių visame pasaulyje.

Pasyvus rūkymas: ypač rizikuoja vaikai ir nėščios moterys

Cigarečių dūmai yra pavojingi net negimusiam vaikui. Pasyvus rūkymas nėštumo metu padidina riziką motinai

Priešlaikinis gimdymas
mažas gimimo svoris
Vystymosi sutrikimai
Plaučių funkcijos sutrikimas ir susiaurėję kvėpavimo takai
staigios kūdikių mirties sindromas

Kadangi vaikų kvėpavimo dažnis yra didesnis nei suaugusiųjų, o jų detoksikacijos mechanizmai dar neveikia taip efektyviai, pasyvūs dūmai daro daug neigiamo poveikio jų sveikatai. Vaikai, kuriems tenka „rūkyti“, dažniau

Vidurinės ausies uždegimas
bronchitas
Astma ir kitos kvėpavimo takų ligos

Taip pat daugėja įrodymų, kad vaikai iki penkerių metų, augantys dūminėje aplinkoje, dažniau serga leukemija (kraujo vėžiu) arba piktybiniu limfinės sistemos naviku (limfoma).

Elektroninė cigaretė: ar čia taip pat galima pasyviai rūkyti?

Vargu ar yra (reikšmingų) tyrimų, susijusių su pasyviu rūkymu naudojant elektronines cigaretes. Tai įrodė tyrimas, kurį Bavarijos valstybinės sveikatos ir maisto saugos tarnybos vardu atliko Miuncheno Ludwigo Maksimiliano universitetas. Patalpoje, kurioje dvi valandas buvo vakuumuojamos elektroninės cigaretės, tyrėjai ore rado kancerogeninių ir alergizuojančių dalelių, pvz., Rūko skysčio propilenglikolio, kuris gali sudirginti akis ir kvėpavimo takus.

Jei teršalų dalelės prasiskverbia giliau į plaučius, jos gali sutrikdyti jų funkciją arba sukelti uždegimą. Žmonėms, sergantiems astma, kurie nevalingai garuoja elektroninėmis cigaretėmis, toksinai gali sukelti priepuolius ir pabloginti simptomus.

Kaip galima išvengti pasyvaus rūkymo?

Veiksmingiausia priemonė prieš pasyvų rūkymą yra nuoseklus draudimas rūkyti, ypač uždarose patalpose: restoranuose, traukiniuose, automobilyje ar savo namuose.

Kita vertus, rūkyti atidarius langą neveiksminga, nes kažkas iš dūmų visada traukia į kambarį ir įstringa užuolaidose bei kilimuose. Tas pats pasakytina ir apie vėdinimą po rūkymo. Kad būtų garantuota, jog nebūsite priversti rūkyti, vienintelė išeitis nerūkantiems yra likti nuošalyje nuo rūkalių ar vietų, kur žmonės rūko.

Žymos: vyro sveikata rūkymas žinios