Du milijonai neįtariančių diabetikų
Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Diabetas ilgą laiką vystosi slaptai. Kadangi per didelis cukraus kiekis kraujyje tampa pastebimas tik tada, kai jis yra labai didelis - arba jau padarė žalos. Į diabeto pasekmes sveikatai taip pat buvo atkreiptas dėmesys šių metų balandžio 7 -ąją minima Pasaulinė sveikatos diena, į kurią kasmet kviečia Pasaulio sveikatos organizacija.
Diabetas, ypač 2 tipo, visame pasaulyje auga. Visų pirma prie to prisideda nesveikas gyvenimo būdas. Klastinga, kad daugelis jų nieko nežino apie jų kūnuose tiksinčią bombą. Vien Vokietijoje yra apie du milijonai žmonių, naujausioje metinėje ataskaitoje skaičiuojama Vokietijos diabeto draugijos. Taip pat yra 4,7 milijono žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu. Roberto Kocho instituto duomenimis, vien nuo 1998 iki 2011 m. 2 tipo cukriniu diabetu sergančių žmonių skaičius padidėjo 38 proc.
Trys mirtys per valandą
Ilgainiui didelis cukraus kiekis pažeidžia kraujagysles ir nervus. Vokietijoje kas valandą nuo diabeto miršta trys žmonės, pavyzdžiui, nuo širdies priepuolio ar insulto. Prastai kontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje reikalauja iki 40 000 amputacijų per metus ir sukelia 2 000 aklumą. Jis taip stipriai pažeidė dar 2300 žmonių inkstus, kad ligoniams tenka pradėti dializę.
Visų pirma serga nutukę žmonės ir diabetu sergantys šeimos nariai. Diabeto rizika slypi genuose. Liga dažniausiai pasireiškia, kai yra nesveikas gyvenimo būdas.
Atsparus insulinui
Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, atsparumas insulinui sukelia problemų organizmui: jo ląstelės vis prasčiau reaguoja į hormoną insuliną. Bet tai būtina norint įvežti cukrų į ląstelių vidų, kur jis sudeginamas, kad gautų energijos. Visų pirma, organizmas gali imtis atsakomųjų priemonių: gamina vis daugiau insulino. Tačiau tam tikru momentu kasa išsekina, o tada padidėja cukraus kiekis kraujyje.
Prevencija veikia
Būtent čia imamasi prevencinių priemonių. Sveika mityba palengvina cukraus apykaitą. Tie, kurie vartoja mažai cukraus ar kitų lengvai prieinamų angliavandenių, nepriverčia jų suvaldyti aukšto cukraus kiekio kraujyje. Kita vertus, žinoma, kad sportas neutralizuoja atsparumą insulinui. Taip pat padeda kiekvienas numestas kilogramas kūno svorio. Kadangi riebalinis audinys, ypač pilvo, neigiamai veikia cukraus apykaitą.
Rimtai žiūrėkite į įspėjamuosius ženklus
Pirmieji simptomai, pastebimi sergant 2 tipo cukriniu diabetu, dažnai būna nespecifiniai - tai yra, jie taip pat gali turėti visiškai skirtingas priežastis. Kad būtų saugu, taip pat turėtumėte ištirti cukraus kiekį kraujyje, jei turite šiuos simptomus:
- Troškulys ir dažnas šlapinimasis - organizmas stengiasi pernešti cukraus perteklių per inkstus, taigi ir padidėjęs šlapinimasis. Tai savo ruožtu dehidratuoja - natūrali pasekmė yra troškulys.
- Nepaaiškinamas niežėjimas dėl sausos odos ir nervų sutrikimų, susijusių su diabetu, bet taip pat padidėjęs grybelių priepuolis
- Nuovargis ir sunku susikaupti
- Dažnos infekcijos, ypač šlapimo takuose dėl padidėjusio cukraus kiekio. Taip pat dažniau pasireiškia periodontitas.
- Prastas žaizdų gijimas dėl organizmo remonto mechanizmų sutrikimų ir prastos kraujotakos
- Kojų dilgčiojimas dėl nervų pažeidimo
- Regėjimo problemos, kai cukrus pažeidžia akių nervus ir smulkias akies kraujagysles
- Potencijos sutrikimai dėl nervų ir kraujagyslių pažeidimo sergant cukriniu diabetu
Nustatykite ilgalaikį cukraus kiekį kraujyje
Jei norite būti saugūs, turėtumėte reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje nevalgius. Vadinamoji HbA1c reikšmė yra dar prasmingesnė. Tai parodo, kaip cukraus kiekis kraujyje buvo ilgesnį laiką. Tačiau žmonių, sergančių nežinomu cukriniu diabetu, tyrimo išlaidos paprastai nėra apmokamos sveikatos draudimo. (plg.)
