Diabetas: psichikai taip pat reikia pagalbos

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Miunchenasskaičiuojant kalorijas, matuojant cukraus kiekį kraujyje, švirkščiant insuliną - cukrinis diabetas, bet ir nutukimas iš nukentėjusiųjų reikalauja aukšto drausmės ir motyvacijos. Kai kurie yra priblokšti - ir patenka į depresiją. Bet yra pagalba.

Prieš žmogaus prigimtį

Vis daugiau žmonių yra nutukę arba serga cukriniu diabetu - dažnai poromis. Gydymas iš paciento reikalauja daug: „Jūs turite priimti aukas ir apribojimus“, - aiškina dr. Andrea Benecke iš Mainco universiteto, „ir tai yra problema“. Nes nukentėjusieji kiekvieną dieną turėtų vėl apsispręsti dėl kažko neigiamo, nes pažaboti save valgant ar švirkščiant insuliną nėra ypač malonu. „Tai neatitinka žmogaus prigimties, kuri nori iš karto patirti teigiamą patirtį“, - sako psichodiabetologė.

Ypač tada, kai, nepaisant visų pastangų, kilogramai nekrenta arba cukraus kiekis kraujyje pakyla per daug, kyla nusivylimas. Tokia patirtis taip pat turi demotyvuojantį poveikį, sukelia beprasmybės, bejėgiškumo ir nesėkmės jausmą “, - sako Benecke. Ilgainiui tai gali sukelti depresiją ar nerimo sutrikimą.

Skaičiai rodo, kad cukriniu diabetu sergantys pacientai dvigubai dažniau patiria depresiją nei bendroje populiacijoje. Nerimo sutrikimai taip pat padidėja dvidešimt procentų. Psichologinės problemos savo ruožtu daro neigiamą įtaką terapijos sėkmei: cukraus kiekio kraujyje kontrolė neveikia tinkamai arba pacientai priauga svorio, o ne numeta svorio.

Neigiamų minčių modelių laužymas.

Siekiant to išvengti ir vėl sustiprinti motyvaciją, dabar yra specialios psichoterapinio gydymo formos. Pavyzdžiui, schemos terapijoje pacientas atskleidžia neigiamus įsitikinimus, kurie kenkia jų savivertei arba abejoja jų kompetencija. Pavyzdžiui: „Aš niekaip negaliu numesti svorio.“ Arba: „Aš per kvailas, kad suvaldyčiau cukraus kiekį kraujyje.“ Po to terapeutas ir pacientas pakeičia nepalankius mąstymo modelius, kad pacientas galėtų tapti sveikesniems Įgyti elgesio.

Priėmimo ir įsipareigojimo terapijos tikslas yra sugebėti geriau priimti sunkias gyvenimo aplinkybes. „Psichinis ir fizinis skausmas turėtų būti integruotas į gyvenimą, o ne su juo kovojama“, - sako Benecke. Abiejose procedūrose pacientai išmoksta pasiekti savo gyvenimo tikslus su liga - ir ne šiaip. (plg.)

Šaltinis: Vokietijos diabeto draugijos pranešimas spaudai, 2014 m. Lapkričio 14 d

Žymos:  paauglys akys nėštumo gimdymas