Tie, kurie blogai girdi, paprastai turi mažiau psichinės stimuliacijos. Ypač tada pagyvenę žmonės blogėja greičiau. Klausos aparatai padeda nuo to.
Tie, kurie reguliariai eina į sauną, išlieka sveikesni. Tačiau kodėl savanoriškas prakaitavimas iš tikrųjų daro teigiamą poveikį širdžiai, smegenims ir plaučiams?
Aukštas kraujospūdis, stresas, sportas ar alkoholio vartojimas - kaip sveikai gyvena vokiečiai? Ir kaip tai veikia jūsų fizinę būklę? Svarbiausi atsakymai ...
Bakterinės žaizdų infekcijos dažnai pastebimos per vėlai. Netrukus gali padėti spalvotas įspėjamasis tinkas.
Geriausias būdas išvengti alergijos yra vaikystėje. Ką tėvai gali padaryti, kad jų palikuonys nesirgtų alergija, neurodermitu ar astma.
Psichosocialiniai mechanizmai vaidina svarbų vaidmenį vystantis depresijai. Profilaktikai svarbus stiprus pasitikėjimas savimi, teigiamas požiūris ar geras socialinis tinklas.
Sveikas kūno svoris, mankšta, subalansuota mityba: yra keletas patarimų, kuriuos galite naudoti, kad išvengtumėte aukšto kraujospūdžio arba pagerintumėte savo vertybes, jei turite aukštą kraujospūdį.
Nelaimingas atsitikimas, liga - ir staiga jūs negalite dirbti. Tai kas? Privatus neįgalumo draudimas padeda. Skaityti daugiau!
Sveikatos patikrinimas yra profilaktinė medicininė apžiūra. Skaitykite čia, kad sužinotumėte, kokius rizikos veiksnius ir įprastas ligas gydytojas tiria.
Sveika mityba, daug mankštos, pakankamas miegas, streso mažinimas, česnakai, ežiuolės ir kt.: Skaitykite čia, kaip galite sustiprinti ar sustiprinti imuninę sistemą!
Venkite streso, nerūkykite, ūmių infekcijų: įvairios priemonės padeda sumažinti staigaus klausos praradimo riziką. Kas tai yra, galite sužinoti čia.
Nėra priemonių, kurios 100 % apsaugotų nuo vėžio. Tačiau jei įsidėmėsite kelis patarimus, galite bent jau sumažinti vėžio riziką.
Pagrindinės atopinio dermatito priežastys yra genetiniai veiksniai. Tačiau yra keletas priemonių, kurių galima imtis siekiant sumažinti šią riziką
Nugaros skausmas dažniausiai būna epizodinis. Todėl praktikoje dažnai sunku nubrėžti ribas tarp pirminės ir antrinės prevencijos arba antrinės ir tretinės prevencijos.
Vėžio patikros pagrindai yra paprasti: būkite sveiki, liekni ir negerkite. Svarbiausi patarimai 20, 30, 40 ir 50 metų vyrams
Dieta, mankšta, metimas rūkyti - yra daug būdų išvengti insulto. Svarbiausi patarimai sveikiems žmonėms ir pacientams
Nevaržomas saulės vonių vartojimas yra rizikingas, nes padidina odos vėžio riziką. Tačiau saulės šviesos trūkumas taip pat kenkia kūnui ir sielai.
Yra šeiminis polinkis į antsvorį. Vis dėlto nutukimas nėra likimas. Sveika mityba ir fizinis aktyvumas yra esminiai svertai, kuriais galite kontroliuoti savo svorį.
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbia tarptautinę ekstremaliąją sveikatos situaciją, kad padėtų ir koordinuotų kovą su liga visose šalyse.
Patikrinimas pas odontologą yra viena iš reguliarių prevencinių priemonių. Kaip veikia dantų priežiūra ir kodėl tai svarbu, skaitykite čia!