„Geidulingas seksas įmanomas bet kokio amžiaus“

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Seksas nėra amžiaus klausimas. Tačiau prasidėjus menopauzei, kai kurios moterys mažiau linksminasi lovoje. Ginekologas ir sekso terapeutas dr. Regine Breier „NetDoctor“ pokalbyje.

Dr. Regine Breier

Dr. Regine Breier yra ginekologijos ir akušerijos specialistė Ulme ir psichoterapeutė, kuri specializuojasi porų ir sekso terapijoje.

Ponia dr. Breier, kai kurios moterys menopauzės metu skundžiasi, kad jaučiasi mažiau linkusios į seksą. Kodėl taip?

Visų pirma galiu pasakyti visiškai aiškiai: patirti geidulingą seksą galima bet kuriame amžiuje. Gebėjimas patirti orgazmą taip pat nemažėja menopauzės metu.

Tačiau šiame amžiuje daugelis moterų jaučiasi mažiau patrauklios nei anksčiau ir yra nepatenkintos savo kūnu. Tai, žinoma, gali slopinti jausmingumą. Vėl jaustis gerai savo kūne ir priimti save tokį, koks esate, yra prisitaikymo procesas, kuris tiesiog užtrunka tam tikrą laiką. Kartais reikia šiek tiek kantrybės.

Be to, seksualiniai dirgikliai, dalykai, kurie sužadina moterį, gali pasikeisti per visą gyvenimą. Tada atėjo laikas išbandyti tai, kas jums patinka.

Tačiau kai kurioms moterims apčiuopiami organiniai skundai gadina linksmybes - pavyzdžiui, makšties sausumą.

Teisingai, tada lytinis aktas yra skausmingas ir nemalonus. Drėgmės trūkumo priežastis yra hormoniniai pokyčiai, prasidedantys menopauzės metu, ypač sumažėjęs estrogeno lygis. Tai kartais keičia makšties gleivinę. Jie nebetiekiami krauju ir sumažėja jų gebėjimas išskirti - makštis tiesiogine prasme yra sausoje žemėje.

Ar kaip ginekologė turite patarimų, kaip pasimylėti, nepaisant makšties sausumo?

Ten galima daug nuveikti. Nuo menopauzės makšties sritį reikia prižiūrėti kaip ir veido odą. Vargu ar bet kuri moteris gali išvengti hormonų turinčių preparatų, tokių kaip žvakutės ar tepalai. Jie skatina sekreciją ir palaiko makštį drėgną. Tai apsaugo nuo erzinančio niežėjimo ir deginimo. Jūs taip pat turėtumėte naudoti lubrikantą sekso metu: tada niekas netrukdo linksmintis.

Kai moterys sensta, vis daugiau moterų kenčia nuo šlapimo nelaikymo. Žinoma, tai slopina seksą.

Pagalba teikiama ir dėl šlapimo nelaikymo. Jei susilpnėję raumenys ir silpnas dubens dugnas, dažnai padeda reguliarios dubens dugno treniruotės. Tačiau gali prireikti ir priveržimo operacijos. Moterims, kenčiančioms nuo vadinamojo skubiojo šlapimo nelaikymo, geriau padeda vaistai.

Kontracepcija: net moterys, kurioms retai buvo mėnesinių arba mėnesinių nebuvo, vis tiek gali pastoti.

Tai iš tikrųjų yra labai svarbi tema, apie kurią moterys turėtų pasikalbėti su savo ginekologu. Šiame amžiuje gestageno papildų paprastai galima įsigyti kontracepcijai, tablečių pavidalu arba kaip spiralę. Jie ne tik apsaugo nuo nėštumo, bet ir pagerina dažnai labai nereguliarų ir gausų kraujavimą menopauzės metu. Bet jei norite ar turite apsieiti be hormonų, galite naudoti, pavyzdžiui, varinę spiralę.

Be to, kai kurios moterys taip pat žaisliuoja su mintimi būti sterilizuotomis. Bet aš patariu to nedaryti, nes tai pilvo operacija atliekant bendrąją nejautrą. Partnerio sterilizavimas yra akivaizdesnis, nes vyrams operacija yra lengvesnė ir žymiai mažiau įtempta.

Tačiau tam tikru momentu kontracepcija nebėra būtina. Kada jis paruoštas?

Tiesa, po tam tikro laiko moterys gali apsieiti be tablečių ir kt. Apytikslė gairė: jei metus nebuvo kraujavimo, perėjimas baigtas ir kontracepcija nebereikalinga. Tačiau galutinį tikrumą gali suteikti tik ginekologo atliktas hormonų tyrimas.

Žymos:  sekso partnerystė Menstruacijos miegoti