Pašalinkite nuospaudas - štai kaip tai veikia!

Sabine Schrör yra laisvai samdoma rašytoja „houseofgoldhealthproducts“ medicinos komandoje. Kelne studijavo verslo administravimą ir viešuosius ryšius. Būdama laisvai samdoma redaktorė, ji daugiau nei 15 metų dirba įvairiose pramonės šakose. Sveikata yra viena mėgstamiausių jos temų.

Daugiau apie „mylife“ autorius

Yra daug įrankių, kurie gali būti naudojami kalėms pašalinti - nuo failų iki specialių tinkų. Tačiau ne visi jie yra vienodai tinkami pašalinti erzinančias odos apnašas. Kaip atsikratyti nuospaudų ant kojų? Ar yra kokių nors veiksmingų namų gydymo būdų nuo kalkių? Skaitykite čia, kas sukelia erzinančias odos apnašas ir kaip teisingai pašalinti odelę!

Ką daryti su kalkėmis

Kallusas arba medicininiu požiūriu kalozitas reiškia sustorėjusias odos vietas, kurios dažniausiai atsiranda ant kojų, bet ir ant rankų, kelių ir alkūnių. Odos susidarymas apsaugo odą nuo per didelio spaudimo ar trinties. Šiuo atžvilgiu ragena yra gana naudinga. Tačiau per daug jo atrodo negražiai: gelsvos spalvos ir įtrūkusios, suskilinėjusios struktūros, tai ypač erzina vasarą, kai kojos nebėra su kojinėmis ir uždarytais batais.

Tačiau galima daug nuveikti, kad būtų galima suvaldyti nuospaudas ant kojų. Štai kaip galite pašalinti savo raugą naudodami paprastas namų gynimo priemones:

Daugelis žmonių naudoja pemzą akmenims pašalinti. Namų gynimo priemonės, tokios kaip pėdų vonios ar ramunėlių paketai, paruošia odą tam:

Paruošimas: pėdų vonia

Kalius ant kojų tampa minkštesnis, jei palepinsite kojas šiltu voneliu su obuolių sidro actu, alavijo sultimis ar arbatmedžio aliejumi. Įlašinkite keletą purslų (acto, alavijo sulčių) arba kelis lašus (arbatmedžio aliejaus) į 37 laipsnių šiltą vandenį ir maudykite jame kojas maždaug dešimt minučių.

Paruošimas: ramunėlių pakelis

Ramunėlių pakelis taip pat puikiai tinka išankstiniam apdorojimui. Prieš pašalindami raugą, ant lininio audinio uždėkite šaukštą ramunėlių žiedų ir apvyniokite gėlėmis. Tada ant pakuotės užpilkite kelis šaukštus verdančio vandens, kol jis bus gerai sudrėkintas. Dabar paspauskite ramunėlių žiedų pakelį ant pažeistos odos vietos maždaug 15 minučių. Po to galite lengvai pašalinti suminkštėjusią rageną.

Pašalinkite nuospaudas pemzos akmeniu

Kalkių šalinimas pemzos akmeniu buvo paplitęs jau senovėje. Pemza yra erdvi, šiurkščiavilnių vulkaninė uoliena. Šiuo metu pemzos akmenys yra nebrangiai prieinami vaistinėse ir vaistinėse įvairių dydžių ir spalvų. Prieš naudojimą geriausia pemzą šiek tiek sudrėkinti, kad ji lengviau slystų per odą.

Daugybė pemzos porų greitai užsipildo nušlifuotomis odos dalelėmis. Dėl higienos, po kiekvieno obliavimo akmenį reikia kruopščiai nuplauti. Taip pat yra mažiau akytų, sintetinių pemzos akmenų, kuriuos galite panaudoti kaliui pašalinti. Specialistai tai rekomenduoja ypač diabetikams, kurie dažnai kenčia nuo uždegusios kojų odos.

Pemzos akmenys yra tinkami švelniai pašalinti plonus nuospaudas. Storus nuospaudas geriau pašalinti naudojant kalio failą.

Pašalinkite nuospaudas naudodami failą

Kalių pašalinimą nuo kojų galite atlikti specialių kojų dildžių pagalba. Kaip ir pemzos akmenis, pigiai galite juos nusipirkti vaistinėse ir vaistinėse.

Kaluso failai paprastai gaminami iš švitrinio popieriaus ir turi dvi puses: su šiurkščia puse galite sutarkuoti kalusą dideliame plote. Tada naudokite smulkiagrūdę pusę, kad atliktumėte smulkų darbą ir išlygintumėte šiurkščias dėmes. Nebūk pernelyg smurtinis, nes plonas ragenos sluoksnis yra svarbus, kad apsaugotų pėdų odą nuo sužalojimų.

Siekiant optimaliai paruošti pėdas kaliaus pašalinimui, čia taip pat idealiai tinka šilta pėdų vonelė.

Prašome nenaudoti ramios plokštumos, nes smailūs, aštrūs įtaisai gali labai lengvai sužeisti odą, todėl gali prasiskverbti nešvarumai ir mikrobai. Dėl šios priežasties taip pat reikėtų vengti elektrinių kalcio šalinimo priemonių.

Kremas nuo ragenos ir ragenos tinkas

Specialūs kremai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, tepalai su karbamidu arba elnių riebalų kremai taip pat gali pašalinti odelę. Arba galite naudoti ragenos tinką su minėtomis veikliosiomis medžiagomis. Pleistrus ir kremus galite rasti vaistinėse ir vaistinėse.

Nukošti žuvį

Pastaraisiais metais iš Azijos pas mus atsirado kitas metodas, kuriuo galima pašalinti raugus: kangalinės žuvys arba rausvai čiulpianti štanga, dar vadinama daktarine žuvimi, tiesiog nugraužė kalius. Daugelis kosmetikos studijų dabar siūlo šią procedūrą šioje šalyje.

Norėdami tai padaryti, panardinkite kojas į drungno vandens baseinus, kuriuose plaukioja kai kurios žuvys. Jie iš karto pradeda valgyti kulnus ant kulnų, padų, pėdų rutulių ir tarp pirštų. Tai neskausminga, paprastai jaučiate tik nedidelį dilgčiojimo pojūtį, kai žuvys pašalina kalius.

Tačiau medicinos specialistai tokį ragenos pašalinimą vertina kritiškai dėl higienos priežasčių. Kritikos taip pat sulaukia gyvūnų teisių aktyvistai, kurie pasisako prieš piktnaudžiavimą žuvimis kaip gyvus kalių šalintojus.

Jei norite pašalinti nuospaudas, nugrauždami žuvis, turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į vandens baseinų švarą ir higieną. Prieš nuspręsdami dėl paslaugų teikėjo, geriau atidžiai išnagrinėti.

Medicininė pėdų priežiūra: pašalinkite nuospaudas pas specialistą

Jei nenorite pašalinti savo nuospaudų, galite gauti medicininę pėdų priežiūrą podiatrijos praktikoje arba pas savo dermatologą. Toks profesionalus pėdų gydymas ypač patartinas diabetikams, kurie dažnai yra linkę į uždegimines pėdų odos ligas, taip pat žmonėms, turintiems per daug besidauginančių nuospaudų (hiperkeratozę). Kai ragena išdžiūsta, atsiranda įtrūkimų, kurie leidžia uždegimą sukeliantiems mikrobams prasiskverbti į odą. Bandymas pats pašalinti įtrūkusią rageną gali greitai pabloginti problemą.

Be podiatrų ir dermatologų, kai kuriose kosmetikos studijose, atlikus pedikiūrą, taip pat galite pašalinti kallus. Ši grynai kosmetinė, nemedicininė procedūra tinka tik sveikai, problematiškai odai.

Kalkės ant kojų: priežastys

Jei oda reguliariai patiria tam tikrą spaudimą ar trintį, ji vis dažniau formuoja naujas ląsteles. Laikui bėgant, ant kulnų ir pėdų rutulių atsiranda stora, sudirgusi oda. Šie veiksniai teigiamai veikia kalių susidarymą ant kojų:

• Blogai priglundantys ar per ankšti batai: trintis skatina raukšlių vystymąsi.
• Batai aukštakulniais: avint aukštakulnius, kūno svoris yra beveik vien tik ant pėdų kamuoliukų, todėl ten susidaro daugiau nuospaudų.
• Pėdos skeleto poslinkiai: Pavyzdžiui, plaktuko pirštai sukelia nevienodą pėdos apkrovą ir taip padidina kalio susidarymą tam tikrose vietose.
• Antsvoris: pertekliniai kilogramai padidina bendrą pėdų spaudimą.
• Reguliarus ilgas stovėjimas ar vaikščiojimas: taip pat ilgainiui padidėja kalio susidarymas.

Žymos:  parazitai prevencija terapijos