Plaukų slinkimas po nėštumo
Nicole Wendler turi biologijos mokslų daktaro laipsnį onkologijos ir imunologijos srityse. Kaip medicinos redaktorė, autorė ir korektorė, ji dirba įvairiose leidyklose, kurioms paprastai, glaustai ir logiškai pateikia sudėtingas ir išsamias medicinos problemas.
Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Plaukų slinkimas po nėštumo ir gimdymo nėra neįprastas. Nėštumo metu daugumai moterų vis dar naudingi pilni, stiprūs plaukai dėl pasikeitusio hormonų lygio. Tačiau po gimdymo daugeliui moterų tenka „pasiduoti“. Sužinokite viską, ką reikia žinoti apie foną ir kiek laiko trunka plaukų slinkimas po nėštumo ir gimdymo.
Plaukų slinkimas po nėštumo: priežastys
Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu taip pat gali būti pastebimi išorėje, ypač ant odos, nagų ir plaukų. Nėštumo metu dauguma moterų, be ypač skaidrios ir spindinčios odos, turi stipresnius plaukus nei anksčiau. To priežastis yra padidėjęs estrogeno kiekis. Hormonas palaiko plaukų folikulus augimo fazėje (anageno fazė), o tai prailgina plaukų gyvenimą ir plaukai auga.
Tačiau iš karto po gimimo estrogenų kiekis sparčiai mažėja, o daugelis plaukų folikulų tuo pačiu metu pereina į poilsio fazę (telogeno fazę) - prasideda vadinamasis pogimdyminis išsiliejimas, plaukų slinkimas po nėštumo. Po nėštumo ir gimdymo plaukų slinkimas paprastai pasireiškia nuo kelių savaičių iki 5 mėnesių po gimdymo.
Kiek laiko plaukų slinkimas tęsiasi po nėštumo?
Daugeliu atvejų po trijų ar šešių mėnesių hormonų lygis vėl tampa normalus, o plaukų gyvenimo ciklas - normalus. Tačiau kai kuriais atvejais plaukų slinkimas gali išnykti po nėštumo ir hormoninių pokyčių.
Plaukų slinkimas po nėštumo: paprastai nėra ko jaudintis
Keli plaukai kriaukle ar šepetėlyje nėra plaukų slinkimas, bet visiškai normalu. Kiekvienas plaukas turi tik tam tikrą gyvenimo trukmę (maždaug nuo dvejų iki šešerių metų).Tada jie iškrenta, o toje pačioje vietoje pradeda augti nauji plaukai. Tokiu būdu kiekvienas žmogus praranda iki šimto plaukų per dieną.
Tik kai kelias savaites kasdien iškrenta daugiau nei šimtas plaukų ir ant galvos atsiranda šviesių dėmių (alopecija), gydytojai kalba apie patologinį plaukų slinkimą. Su nėštumu susijęs plaukų slinkimas dažniausiai pasklinda per visą galvą. Tačiau tai ypač matoma laikinajame regione ir centriniame atsiskyrime. Šis plaukų slinkimas po nėštumo yra nekenksmingas ir paprastai sustoja savaime, kai tik hormonai vėl išsilygina.
Kreiptis į gydytoją dėl plaukų slinkimo po nėštumo?
Jei jaučiatės sveiki ir sveiki, nesijaudinkite, jei neteksite daugiau plaukų nei įprastai. Tačiau, jei plaukų slinkimas yra per didelis, turėtumėte pasikonsultuoti su savo ginekologu. Geležies trūkumas gali atsirasti, ypač kartu su nuovargiu ir blyškiu oda. Jūsų gydytojas gali naudoti kraujo tyrimą, kad nustatytų galimą deficitą ir paskirtų jums maisto papildą. Taip pat galima įsivaizduoti skydliaukės ligą. Jei abejojate, gali prireikti kreiptis į dermatologą, kad būtų išvengta infekcijos ar odos ligos.
Ką galima padaryti prieš plaukų slinkimą po nėštumo?
Deja, jūs negalite daug ką padaryti dėl plaukų slinkimo. Po nėštumo ir gimdymo jūsų kūnui pirmiausia reikia poilsio ir laiko atsinaujinti. Gimdymo pastangos, miego trūkumas, stresas ir nepakankama mityba gali sustiprinti plaukų slinkimą. Todėl klausykitės šių patarimų:
- Suteikite savo kūnui šiek tiek poilsio.
- Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą.
- Naudokite švelnius šampūnus, kad apsaugotumėte plaukus ir galvos odą.
- Jei turite ilgesnius plaukus, juos reikia dėvėti atvirus. Pynė ar arklio uodega padidina mechaninį dirginimą ir palengvina iškritimą.
- Galvos masažas stimuliuoja galvos odos kraujotaką.
Sugrįžo sena plaukų galva
Jei po nėštumo ir hormoninių pokyčių plaukų slinkimas vėl atslūgsta, paprastai praeina šiek tiek laiko, kol įprasta plaukų galvutė sugrįžta. Šį kartą gali padėti apsilankymas kirpykloje. Dėl gero kirpimo ar spalvotų sruogų plaukai atrodo pilnesni ir paslepia šviesesnes vietas, atsiradusias dėl plaukų slinkimo po nėštumo.
Žymos: nėštumas menopauzė alkoholio narkotikai
