Pavogta valanda: pakeitus laiką, atsiranda daugiau širdies priepuolių

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

MiunchenasPerėjimas prie vasaros laiko yra daugelio problema. Ilgalaikė „DAK-Gesundheit“ atlikta analizė rodo, kad laiko pakeitimas iš tikrųjų turi neigiamos įtakos sveikatai: per kelias dienas po pakeitimo į ligoninę patenka 25 procentais daugiau apdraustųjų, turinčių širdies problemų, nei vidutiniškai per metus.

Laiko pasikeitimas su pasekmėmis

Vidutiniškai 30 su ja apdraustų pacientų kiekvieną dieną dėl širdies priepuolio patektų į Vokietijos klinikas, rašoma „DAK-Gesundheit“ pranešime spaudai. DAK, turinti 6,4 mln. Apdraustųjų, yra viena didžiausių Vokietijos sveikatos draudimo bendrovių. Dabar ji norėjo sužinoti, ar perėjimas prie vasaros laiko turi įtakos širdies priepuolių rizikai. Norėdami tai padaryti, ekspertai palygino ligoninių kasmet perduodamus duomenis nuo 2006 m.

Miego trūkumas, bioritmo sutrikimas ir stresas

Rezultatas nustebino bent jau aiškumu: praėjus trims dienoms po laiko pasikeitimo buvo pranešta apie 40 ligoninių, kuriose buvo diagnozuotas miokardo infarktas, vidutiniškai 40 kartų - trečdaliu daugiau nei metinis vidurkis. „Mes stebėjome šią raidą daugelį metų“, - aiškina DAK ligoninės ekspertas Peteris Rohwoltas. Didesnės širdies priepuolio rizikos priežastys tikriausiai yra miego trūkumas ir staigus bioritmo pasikeitimas. Paskutinį kovo savaitgalį pereinant prie vasaros laiko, laikrodis pasukamas viena valanda į priekį, o tai reiškia, kad sekmadienio naktis yra viena valanda trumpesnė.

Bioritmą, be kita ko, kontroliuoja akis, kurios ryškumo informaciją apdoroja speciali smegenų kamieno sritis. Tai savo ruožtu tarnauja kaip centrinis laikrodis, kuris, matyt, aprūpina kiekvieną kūno ląstelę informacija apie metų ir paros laiką.

„Atsukite tris savaites“

„Griežtai tariant, perėjimas prie vasaros laiko nekelia valandos į priekį, o greičiau tris savaites“, - aiškina prof. Till Roenneberg iš Miuncheno chronobiologijos centro. Būtent tuo metu saulė turi veikti iki dabartinės būsenos. Todėl trūkstama valanda sujaukia visą bioritmą. Rezultatas: bendras išsekimas ir išsekimas. Perėjimas prie vasaros laiko sukelia tiek psichologinį, tiek fizinį stresą. „Ir tai padidina širdies priepuolio dažnį kelias savaites po to, kai keičiasi žiemos laikas į vasarą“, - tęsia Roennebergas.

DAK duomenimis, kas ketvirtas Vokietijos pilietis turi kovoti su laiko pasikeitimu pavasarį. 70 procentų netgi pasisako už vasaros laiko panaikinimą. Šiais metais perėjimas įvyks naktį iš kovo 29 į kovo 30 d. Antrą valandą laikrodžiai pasukami viena valanda į priekį.

Šaltinis: DAK analizė: daugiau širdies priepuolių dėl laiko pasikeitimo. Pranešimas spaudai DAK-Gesundheit. 2014 m. Kovo 24 d

Žymos:  nėštumo gimdymas vakcinos sveika darbo vieta