Biofeedback
Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Biofeedback yra elgesio medicinos procedūra. Pacientai gauna grįžtamąjį ryšį apie paprastai nesąmoningus organizmo procesus ir turėtų išmokti juos paveikti. Biofeedback naudojamas, pavyzdžiui, lėtiniam skausmui, šlapimo nelaikymui ir psichinėms ligoms gydyti. Daugiau apie biologinį grįžtamąjį ryšį skaitykite čia: terapija ir taikymo galimybės, taip pat galima procedūros rizika.
Kas yra biofeedback?
Biofeedback yra psichikos ir fizinių ligų gydymo metodas. Pacientas turėtų išmokti suvokti ir paveikti nesąmoningus procesus savo kūne, tokius kaip širdies susitraukimų dažnis, kraujospūdis, prakaito liaukų veikla ir net smegenų bangos. Kūno funkcijos matuojamos ligoninėje arba nešiojamais biologinio grįžtamojo ryšio prietaisais, kuriuos pacientas gali tiesiog pasiimti namo. Kadangi procedūra yra labai nukreipta į paciento bendradarbiavimą ir kūno pažinimą, ji yra elgesio medicinos dalis.
Kada atliekamas biologinis grįžtamasis ryšys?
Biofeedback mokymai naudojami psichosomatinėms, psichologinėms ir grynai fizinėms ligoms. Gydytojas, be kita ko, gydo šias ligas, naudodamas biologinį grįžtamąjį ryšį:
- migrena
- Įtampos galvos skausmas
- lėtinis nugaros skausmas
- Raumenų įtampa
- Aukštas kraujospūdis (hipertenzija)
- Šlapimo ir išmatų nelaikymas
- Vidurių užkietėjimas (vidurių užkietėjimas)
- Epilepsija ir kiti sutrikimai su traukuliais
- Su stresu susijusios ligos, tokios kaip nemiga, spengimas ausyse ar dirgliosios žarnos sindromas
Ką tu darai su biofeedback?
Nėra specialaus „biologinio grįžtamojo ryšio įrenginio“. Atvirkščiai, yra įvairių metodų, skirtų kūno procesams suvokti. Kuris iš jų naudojamas kiekvienu konkrečiu atveju, priklauso nuo individualių skundų.
Dažniausiai prie kūno pritvirtinami jutikliai, kurie matuoja raumenų įtampą (elektromiografiją) arba, pavyzdžiui, prakaito liaukų veiklą. Jutikliai yra prijungti prie kompiuterio kabeliais. Dabar pacientas ekrane gauna informaciją apie išmatuotas vertes ir taip gali suprasti paties organizmo procesus. Pavyzdžiui, jis gali „gyvai patirti“ savo kūno reakciją į neigiamus prisiminimus ar stresines situacijas, tokias kaip kraujospūdžio padidėjimas ar padidėjęs prakaito liaukų aktyvumas. Kai pacientas suvokia išorinio poveikio ir jo reakcijos ryšį, jis turi išmokti paveikti savo kūną, pavyzdžiui, atlikdamas atsipalaidavimo pratimus.
Daugiau informacijos: Neurofeedback
Naudojant neurofeedback, smegenų bangos formos gaunamos naudojant EEG. Daugiau apie šią specialią biologinio grįžtamojo ryšio formą galite sužinoti straipsnyje „Neurofeedback“.
Kokia yra biologinio grįžtamojo ryšio rizika?
Biofeedback paprastai atliekamas naudojant neinvazinius matavimo prietaisus. Tai reiškia, kad nėra jokios ypatingos rizikos. Todėl jis taip pat tinka vaikams ir nėščioms moterims. Tačiau reikia pažymėti, kad biologinis grįžtamasis ryšys yra alternatyvus terapijos metodas: jis paprastai nepakeičia medicininės terapijos! Be to, pacientui turėtų būti aišku, kad jis turi svariai prisidėti prie gydymo.
Ką turėčiau apsvarstyti po biofeedback?
Reguliariai naudokite biologinį grįžtamąjį ryšį, kaip tai išmokote terapijos metu, kad sąmoningai suvoktumėte ir paveiktumėte tam tikras kūno funkcijas. Jums nereikia laikytis jokių specialių atsargumo priemonių.
Žymos: nėštumo gimdymas prevencija dantys
