Vaizdo žaidimai: smegenų lavinimas jauniems ir seniems

Christiane Fux Hamburge studijavo žurnalistiką ir psichologiją. Patyręs medicinos redaktorius nuo 2001 metų rašo žurnalų straipsnius, naujienas ir faktinius tekstus visomis įmanomomis sveikatos temomis. Be darbo „houseofgoldhealthproducts“, Christiane Fux taip pat užsiima proza. Pirmasis jos kriminalinis romanas buvo išleistas 2012 m., Ji taip pat rašo, kuria ir leidžia savo kriminalines pjeses.

Daugiau Christiane Fux įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Vaizdo žaidimai kaip dovana? Kai kuriems tėvams tai neįsivaizduojama! Skaitmeninės pramogos yra geresnės nei jų reputacija: be kita ko, jos, matyt, gali padėti išvengti skaitymo trūkumų - ir netgi sugrąžinti vyresnio amžiaus žmonių smegenų senėjimą.

Ypač vaikams, turintiems skaitymo sunkumų, tėvai linkę nelinkti matyti, kaip jie žaidžia su žaidimų pultu, o ne kiša nosį į knygą.

Vaizdo žaidimai netgi gali pagerinti skaitymo našumą. Tyrėjai, vadovaujami Alexia Antzaka iš Baskų pažinimo, smegenų ir kalbos centro Ispanijoje, tai išbandė su 36 suaugusiųjų tiriamaisiais. 19 iš jų lošė veiksmo žaidimus mažiausiai penkias valandas per savaitę. Likusieji žaidė retai arba niekada nežaidė.

Geriau atpažinti raides

Vaizdo žaidėjai žymiai geriau atliko teisingo raidžių atpažinimo ir skaitymo našumo testus. Šiuo tikslu dalyviams ekrane buvo rodomos trumpos šešių raidžių eilutės po 0,2 sekundės. Tada viena iš raidžių buvo pakeista tuščia, kurią dalyviai buvo paprašyti užpildyti. Vaizdo žaidėjams tai pavyko padaryti teisingai 91 proc., O ne žaidėjams-tik 85 proc.

Antrojo eksperimento metu tyrėjai pristatė savo tiriamiesiems trumpus žodžius, kad dalyviai galėtų garsiai perskaityti. Vaizdo žaidėjai ir čia padarė mažiau klaidų.

Žaidimas prieš skaitymo sunkumus

Vienas iš paaiškinimų galėtų būti tas, kad žaidžiant veiksmo žaidimus skatinama gauti ir apdoroti vaizdinę informaciją. Galbūt mokslininkai padarė išvadą, kad vaizdo žaidimai gali padėti disleksikams pagerinti skaitymo įgūdžius.

Kitas neseniai atliktas vaizdo žaidimų tyrimas rodo, kad veiksmo kupinos treniruotės neturėtų būti atliekamos prieš pat miegą. Vaikai, kurie prieš pusvalandį prieš miegą žaidė kompiuterinius žaidimus, vidutiniškai miegojo pusvalandžiu mažiau.

Super mario močiutei

Kitas tyrimas, kuriame dalyvavo 36 tiriamieji, kurie niekada nežaidė vaizdo žaidimų, rodo, kad vyresni protai taip pat gali turėti naudos iš kompiuterinių žaidimų.

Kai kurie dalyviai, nuo 55 iki 75 metų, šešis mėnesius žaidė „Super Mario 8“. Šiame trimačiame žaidime mažas ūsuotas vaikinas turi surinkti žvaigždes ir raktus susuktoje spynoje, kad išgelbėtų princesę nuo piktadario gniaužtų.

Kita tos pačios amžiaus grupės grupė pirmą kartą išmoko groti pianinu, trečiai nebuvo suteikta jokių užduočių.

Smegenyse daugiau medžiagos

Smegenų tyrimai parodė, kad kompiuterinių žaidėjų pilkosios medžiagos hipokampe tik padidėjo. Ši smegenų sritis yra labai svarbi prisiminimams saugoti. Tiesą sakant, tik vaizdo žaidėjai pagerino trumpalaikę atmintį.

Bet kaip 3D žaidimas gali tai išmokyti? Paaiškinimas: Hipokampas taip pat svarbus erdviniam mąstymui. Mokymai virtualioje erdvėje ne tik pagerino šį gebėjimą, bet ir kitos smegenų srities funkcijos, matyt, buvo naudingos.

3-D žaidimai, tokie kaip „Super Mario“, netgi galėtų neutralizuoti demenciją: sergant Alzheimerio liga, ypač sumažėja hipokampas, todėl atmintis išnyksta.

Treniruokite motorinius įgūdžius ir pusiausvyrą

Smegenys, smegenų struktūra, atsakinga už judėjimą ir pusiausvyrą, taip pat naudinga treniruotėms su „Super Mario“. Tačiau grojimas pianinu taip pat pasiekė šį efektą. Be to, padidėjo pianisto dorsolaterinė prefrontalinė žievė-smegenų sritis, svarbi planavimui ir sprendimų priėmimui.

Tačiau dalyvių, kurie negavo jokių naujų užduočių, smegenų materija susitraukė visose šiose srityse.

Žaidimas prieš pažinimo nuosmukį

„Trimatis vaizdo įrašų mokymas sukuria pilkąją medžiagą smegenų srityse, kurios, kaip žinome, mažėja su amžiumi ir yra susijusios su pažinimo gebėjimų sumažėjimu“,-apibendrino mokslininkai.

Jei dar neturite Kalėdų dovanos močiutei ar seneliui, turėtumėte pagalvoti, ar 3D vaizdo žaidimas, o ne šokoladas ir šlepetės, gali būti neįprasta, bet naudinga dovana. Rizika, kad aptariamas žaidimas jau priklauso senjorams, taip pat turėtų būti maža.

Žymos:  vyro sveikata narkotikai Diagnozė