Šokis prieš užmarštį

Lisa Vogel Ansbacho universitete studijavo katedros žurnalistiką, daugiausia dėmesio skirdama medicinai ir biomokslams, o žurnalistines žinias gilino daugialypės terpės informacijos ir komunikacijos magistrantūroje. Po to sekė stažuotė „houseofgoldhealthproducts“ redakcijoje. Nuo 2020 m. Rugsėjo ji rašo kaip laisvai samdoma „houseofgoldhealthproducts“ žurnalistė.

Daugiau Lizos Vogel įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Demencija sergantys senjorai purto šokių aikštelę. Pažįstami žodžiai sugrąžina senus prisiminimus. Dar daugiau: šokiai stimuliuoja smegenis ir skatina nervinių jungčių formavimąsi. Alzheimerio liga sergantiems pacientams tai taip pat gali būti naudinga. Popietė svečiuose Deggendorfo šokių kavinėje „Vergissmeinnicht“.

Plaukai jau seniai išretėję. Nepaisant to, vyras verve verčia pažįstamą per grindis. Be to, ant šokių aikštelės, susikibusios už rankų ir siūbuodamos į taktą, stovi raštuotomis palaidinėmis ir kiek senstančiais kostiumais pasižyminčios vyresnio amžiaus moterys. Iš garsiakalbių, aidinčių 60-ųjų hitų muziką, tarp kurių vieni ar kiti hitai paraduoja seniai skambančius hitus.

Pradžioje buvo dvejojęs galvos linktelėjimas ar kojos siūbavimas. Tačiau po trijų dainų nenoras yra praeitis. Net 80 ir 90 metų vaikai dabar sukasi šokių aikštelėje. Ten vis dar yra tango, valsas, fokstrotas. Senjorai prisimena šokio žingsnius ir žodžius. Ne į daugelį kitų dalykų. Tu esi nusiminęs.

„Dega prisiminimuose“

„Sano firminiai prisiminimai vėl kyla. Lyderiams tiesiog reikia tinkamų paskatų “, - žemutine Bavarijos tarme sako„ Diakonie Deggendorf “vadovė Gerlinde Beiderbeck. Keturis kartus per metus „Alzheimer Gesellschaft Niederbayern“ organizuoja „Tanzcafé Vergissmeinnicht“ regiono demencija sergantiems pacientams. Tuomet „Diakonie Deggendorf“, Sankt Vinzenco senelių ir senelių globos namų ir Elisabethenheim savivaldybės gyventojai susitinka kavos, pyrago ir muzikos.

Viena iš jų - Maria Sperber *, sėdinti visai šalia šokių aikštelės. „Aš dirbau ligoninėje. Maince “,-sako 89 metų vyras. Ji su šypsena purto galvą - visada laiku. Su greitesniais gabalais sidabrinė širdis, kurią ji nešioja aplink susiraukšlėjusį kaklą, pradeda vibruoti. Muzikantai pradeda kitą dainą, Maria Sperber gali dainuoti kartu. Staiga senolė nutyla ir nustoja bambėti. „Aš dirbau ligoninėje. Maincas “.

Maria Sperber yra viena iš 1,7 milijono demencija sergančių žmonių Vokietijoje. Vokietijos Alzheimerio draugija apskaičiavo, kad 2050 m. Moteris su perlais išsiuvinėtu megztiniu „Caritas“ dienos priežiūros įstaigoje dirba jau dešimt metų - tris kartus per savaitę. Jos vyras mirė prieš 30 metų. Gyvenu vienas? Neįmanoma. Jos dukra rūpinasi kasdiene priežiūra.

Smegenys mikčioja

Sergant demencija, vis daugiau nervinių ląstelių miršta arba praranda ryšius. Baltymų kūnai nusėda tarp ląstelių ir susilieja, kad susidarytų vadinamosios plokštelės.

Šie pokyčiai iš dalies lemia demencijos simptomus. Smegenys mikčioja. Staiga nukentėjusieji nebegali prisiminti dukters telefono numerio ir pamiršti raktus. Arba jie neprisimena ką ką tik pasakė.

Ar Maria Sperber mėgsta šokti? "Taip." Ar jai patinka muzika? „Taip.“ Ar ji vis dar prisimena kitas praeities dainas? Žvilgsnis į vadovą, ieškantį pagalbos. „Aš dirbau ligoninėje. Maine. “Kaip įrašas su įtrūkimu.

Polka ir Co stimuliuoja protą

Diakonijos valgomasis prisipildo, pasigirsta balsų. Čia ir ten veidas šypsosi, kai atpažįsti save. Žmonės pradeda kalbėti, juoktis. 70 sekmadienio popietę susitiks šokti.

Tokie renginiai kaip šokių kavinė „Vergissmeinnicht“ yra daugiau nei pramoga tokiems žmonėms kaip Maria Sperber. Jie gali sulėtinti demencijos progresavimą. „Šokiai sujungia pažintinę stimuliaciją ir fizinį judėjimą. „Šis derinys visų pirma lemia naujų nervų jungčių susidarymą“, - aiškina prof. Notger Müller, Magdeburgo universitetinės ligoninės neurologė.

Kol kas nėra vaistų nuo demencijos, „tačiau ląstelių nykimą galima pristabdyti“, - sako neurologas. Kartu su sporto mokslininkais prie kėdės jis ištyrė šokių poveikį sveikų vyresnio amžiaus žmonių smegenims. Jis sužinojo, kad žingsnių prisiminimas, reakcija į muziką, orientacija erdvėje ir fizinis judėjimas patraukia daugelį smegenų sričių.

Smegenų ląstelės yra sujungtos iš naujo

Šokant, nauji laidai daugiausia kuriami hipokampe-smegenų sąsajoje, kuri perkelia prisiminimus iš trumpalaikės atminties į ilgalaikę atmintį. Būtent šioje smegenų srityje demencija pirmiausia tampa pastebima.

Müller įtaria, kad ankstyvosiose stadijose šokiai gali padėti išsaugoti atmintį. „Tai efektyviausias būdas skatinti neuroplastiškumą, ty smegenų pertvarkymą.“ Ir atkurti prarastus nervinius ryšius. „Neaišku, ar smegenys vis dar gali suformuoti naujas sinapses po to, kai jau prasidėjo demencija.“ Kitas Magdeburgo mokslininkų tyrimas tai paaiškins.

Muzika sugrąžina senus prisiminimus

Lėkštės barškina valgomajame. Kavos puodai keičia rankas, yra braškių ir šokoladinių pyragų. Po pradinio drovumo Deggendorfe tvyro šventinė nuotaika. Niekas nesėdi vienas prie jo stalo, visi šoka. Moteriški karoliai ir smeigės spindi vyriškais laikrodžiais. Žmonės pradeda kalbėti, juokiasi.

Noras šokti išlieka

Kai šių dienų senjorai buvo jauni, „des Furtgenga for dance“ buvo savaitės akcentas. „Nebuvo televizijos, tik šokiai ir linksmybės“, - sako namų vadovas Beiderbeckas. Noras šokti išlieka, net jei kūnas nebežaidžia kartu.

„Muzika labai susijusi su vaikystės prisiminimais“, - sako Notger Müller. Šie prisiminimai yra giliai įsišakniję ir ilgą laiką išlieka demencija. Ką šiandien pusryčiavo Marija Sperber, ji nebežino. Tačiau pirmoji liaudies dainos „Kažkada buvo ištikimas husaras“ posmas, kurį ji staiga pradeda spontaniškai, vis dar tobulas.

Ritinių paradas prieš valgomąjį

Po trijų valandų muzika išjungiama. Valgyklos eilėse šurmuliuojantys prižiūrėtojai padeda pagyvenusiems žmonėms atsikelti ir palaiko juos einant.

Balsų triukšmas atslūgsta, o senjorai pamažu palieka šokių aikštelę. Pėsčiųjų paradas priešais valgomąjį, ratas prie rato jie laukia savininkų. Ant sėdynių įstrigo maži popieriaus lapeliai su pavadinimais. Dauguma jų neprisimena, kur gyventojai paliko vaikščiojimo rėmą.

* Redaktorius pakeitė vardą

Žymos:  odos priežiūra anatomija vyro sveikata