Kalcio trūkumas
ir Martina Feichter, medicinos redaktorė ir biologėDr. med. Andrea Reiter yra laisvai samdoma rašytoja „houseofgoldhealthproducts“ medicinos redakcijoje.
Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertusMartina Feichter studijavo biologiją Insbruke pasirenkamojo dalyko vaistinėje, taip pat pasinėrė į vaistinių augalų pasaulį. Iš ten buvo toli iki kitų medicinos temų, kurios ją žavi iki šiol. Ji mokėsi žurnalistės „Axel Springer“ akademijoje Hamburge ir nuo 2007 m. Dirba „houseofgoldhealthproducts“ - pirmiausia redaktorė, o nuo 2012 m. - laisvai samdoma rašytoja.
Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.
Kalcio trūkumas (kalcio trūkumas, hipokalcemija) gali būti pavojingas gyvybei. Tai atsiranda dėl sumažėjusio kalcio suvartojimo iš maisto, inkstų ligų ar hormonų disbalanso, rečiau dėl padidėjusio kalcio netekimo ar poreikio. Tipiškas simptomas yra raumenų mėšlungis rankose. Daugiau apie kalcio trūkumą skaitykite čia!
Kas yra kalcio trūkumas?
Žmogaus kūne kauluose kaupiasi iki 1,5 kilogramo kalcio. Tik maža kalcio dalis, suvartota per maistą, cirkuliuoja kraujyje arba yra kūno ląstelėse. Tačiau ten jis dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų. Pavyzdžiui, raumenų ląstelių (įskaitant širdies raumenų ląsteles) atveju tik kalcio antplūdis sukelia raumenų susitraukimą.
Kalcio kiekiui kraujyje įtakos turi hormonai, vitaminas D, fosfatų apykaita ir, galiausiai, maistas. Dėl įvairių veiksnių lygis gali nukristi žemiau įprasto diapazono. Tada atsiranda kalcio trūkumas (hipokalcemija). Galimos priežastys yra, pavyzdžiui:
- Hipoalbuminemija = albumino (svarbaus kraujo plazmos baltymo) trūkumas, pavyzdžiui, sergant kepenų ciroze
- sutrikusi vitamino D ar kalcio absorbcija, pavyzdžiui, sergant celiakija ar rachitu
- Inkstų nepakankamumas (inkstų nepakankamumas)
- Nepakankama prieskydinių liaukų veikla (hipoparatiroidizmas)
- ūminis kasos uždegimas (ūminis pankreatitas)
- tam tikri vaistai (vaistai nuo epilepsijos, kai kurie diuretikai, kortizonas)
Kalcio trūkumas: simptomai
Kalcio trūkumas iš pradžių dažnai praeina be simptomų. Kartais aplink burną, rankas ir kojas atsiranda dilgčiojimo pojūtis. Jei gydytojas tiria refleksus, jie dažnai padidėja. Tai reiškia, kad raumenys smarkiau trūkčioja, kai gydytojas refleksiniu plaktuku baksnoja į tam tikras vietas.
Kartais širdies plakimas tampa lėtesnis, kraštutiniais atvejais širdis gali susilpnėti ar net sustoti. Gali atsirasti depresija ir nerimas. Labai tipiškas sunkaus kalcio trūkumo požymis yra vadinamoji tetanija. Tai mėšlungis ar spazmai rankose ir kojose. Rankos prisiima vadinamąją letenų padėtį, pėdos yra lygiavertėje padėtyje, tai yra, pirštai sėdėdami rodo į žemę.
Kalcio trūkumas: ką daryti?
Jei sergate lengva hipokalcemija, galite pabandyti padidinti kalcio kiekį valgydami daug kalcio turinčio maisto. Jei reikia, reikia išgerti kalcio turinčių preparatų, tokių kaip putojančios tabletės, milteliai ar sultys. Jei kalcio trūkumas yra ryškus, atitinkamas asmuo dėl širdies sustojimo rizikos turi būti gydomas ligoninėje. Ten kalcio trūkumas dažnai gydomas infuzijomis. Jei liga sukelia kalcio trūkumą, ji taip pat turi būti gydoma.
Žymos: sveikos pėdos miegoti menopauzė
