Dešinė pelė - patogus pagalbininkas

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Kiekvienas, kuris daug dirba su pele ir įsitempia dėl neteisingos laikysenos, gali išsivystyti vadinamąją pelės ranką - dilbio raumenų uždegimą. Geriausia priemonė: optimizuoti darbo vietą. Ir tai apima tobulą pelę.

Ranka kaip priemonė

Mažas, didelis, ypač didelis, su kabeliu, be kabelio: PC pelės būna įvairių variantų. Tačiau jiems ar pelės kilimėliams nėra jokių normų. Renkantis tinkamą kompiuterio pelę, jūsų ranka yra visų dalykų matas. Pelė turėtų būti maždaug išlenktos rankos dydžio. Be to, jis turėtų būti optimaliai pritaikytas prie rankos formos. PC pelės paprastai yra apvalios prie rankos kulno ir platesnės pirštų link. Nykštį, mažąjį pirštą ir bevardį pirštą reikia patogiai uždėti. Naudojant gerą pelę, tai palaiko pirštų galiukų įdubimai. Taigi pelę taip pat galima idealiai valdyti ranka.

Ypač natūralią ir atsipalaidavusią rankos padėtį galima pasiekti naudojant vertikalią pelę. Mygtukai yra ne viršuje, o šone. Tada rankos padėtis tokia pati kaip ir spaudžiant rankas.

Šilti padėkliukai

Kitas būdas atpalaiduoti rankos raumenis - naudoti pelės kilimėlį su riešo atrama. Geras pelės kilimėlis taip pat turėtų būti lygus, plaunamas ir nešaltas. Pavyzdžiui, akmeninės trinkelės netinka, nes be reikalo vėsina ranką. Turi būti lengva perkelti pelę ant kilimėlio. Pelės kilimėlis nėra būtinas šiuolaikinėms pelėms su infraraudonųjų spindulių valdymu. Tačiau jei stalviršis yra per tamsus, valdikliai neveiks tinkamai.

Žymos:  žurnalas parazitai tcm 

Įdomios Straipsniai

add
close

Populiarios Temos

ligoninė

Pastoracija