Rūkymas kelia pavojų jūsų kaulams
Larissa Melville baigė stažuotę redakcijoje. Studijavusi biologiją Ludwigo Maksimiliano universitete ir Miuncheno technikos universitete, ji pirmą kartą susipažino su skaitmenine žiniasklaida internete „Focus“, o paskui nusprendė iš naujo mokytis medicinos žurnalistikos.
Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Miunchenaskaip žinoma, rūkymas pažeidžia plaučius ir gali sukelti vėžį. Tai taip pat padidina kaulų praradimo riziką.
Osteoporozė paprastai laikoma moterų liga. Bet tai negerai - nukentėti gali ir vyrai. Kadangi sumažėjęs kaulų tankis gali turėti įvairių priežasčių. Tiesa, dėl porėtų kaulų dažnai kalta moterų hormonų pusiausvyra, tačiau taip pat gali būti atsakingas amžius ar įtakingi veiksniai, tokie kaip nepakankamas svoris ar vitamino D trūkumas. Rūkymas taip pat jau seniai siejamas su sumažėjusiu kaulų tankiu. Elizabeth Regan, Nacionalinės žydų sveikatos profesorė, ir jos komanda norėjo tiksliai žinoti, kaip tabako vartojimas veikia kaulų tankį.
Kaulų tankio matavimas
Norėdami tai padaryti, tyrėjai, naudodami kompiuterinę tomografiją, nustatė daugiau nei 3300 rūkančių vyrų ir moterų ar buvusių rūkalių kaulų tankį su LOPL ir be jos. Tada jie palygino išmatuotas vertes su standartine priemone - vidutinio jauno suaugusio žmogaus kaulų tankiu. Visi tyrimo dalyviai buvo nuo 45 iki 80 metų ir rūkė mažiausiai dešimt pakuočių metų. Tai vienetas, apibūdinantis tabako vartojimą: kasdien suvartojamų cigarečių pakelių skaičius (maždaug 20 vienetų) padaugintas iš rūkymo metų. Taigi dešimt pakuočių metų yra, pavyzdžiui, cigarečių pakelis per dieną dešimt metų.
Sulaužyti kaulai nuo tabako
Tyrimas parodė, kad vienuolika procentų tiriamųjų turėjo normalų kaulų tankį, 31 proc. - vidutinį ir 58 proc. Tyrimo autorių teigimu, rūkaliams gresia didelė osteoporozės išsivystymo rizika. „Rūkantys vyrai netgi šiek tiek dažniau kentėjo nuo mažo kaulų tankio ir lūžių nei moterys“, - „houseofgoldhealthproducts“ praneša Reganas. Tai ypač įdomu, nes vyrai osteoporoze dažniausiai serga rečiau nei moterys senatvėje.
Dalyviai, sergantys sunkia LOPL, dar dažniau kovojo su blogais kaulais: daugiau nei 80 procentų jų buvo per mažas kaulų tankis. Ir net atsižvelgus į tokius veiksnius kaip etninė kilmė, amžius, svoris, steroidų vartojimas ar rūkymas, ryšys tarp LOPL ir akytų kaulų išliko.
Be to, mokslininkai nustatė, kad osteoporozės tikimybė padidėjo vartojant tabaką.
Atranka moterims ir vyrams
„Mūsų rezultatai rodo, kad dabartiniai ir buvę abiejų lyčių rūkaliai turėtų būti tikrinami dėl osteoporozės“, - praneša Reganas. Tikslinga atlikti tyrimą nuo 50 -ųjų pradžios. Tokiu būdu kaulų ligas galima atpažinti ir gydyti ankstyvoje stadijoje. Tai ne tik apsaugo nuo kaulų lūžių, bet ir pagerina gyvenimo kokybę bei sumažina sveikatos išlaidas.
Vokietijos osteoporozės gairės rekomenduoja įprastus kaulų tankio matavimus rūkančioms moterims nuo 60 metų ir rūkantiems vyrams nuo 70 metų.
Mechanizmas vis dar nežinomas
Kol kas tiksliai nežinoma, kodėl rūkymas kenkia kaulams. Tačiau Reganas įtaria: „Dūmai ir nikotinas veikia tiesiogiai kraujagysles ir blogina kraujotaką. Dėl to gali sumažėti kaulų formavimąsi skatinančių veiksnių. “Be to, rūkaliai ir LOPL sergantys pacientai dažnai turi nepakankamą svorį. Pasak eksperto, rūkymas veikia ir endokrininę sistemą. „Tai sumažina hormonus, tokius kaip estrogenas, kurie skatina kaulų formavimąsi. Pacientams, sergantiems LOPL, lėtinis uždegimas taip pat gali sumažinti kaulų tankį. "
Progresuojantis kaulų nykimas
Jei kaulų tankis vis mažėja, nukentėjusieji kenčia nuo osteoporozės. Net nedidelis kritimas gali sukelti lūžį. Dažnai serga vyresnio amžiaus moterys - dėl sumažėjusio estrogeno lygio. Apsaugos nuo šios medžiagų apykaitos ligos alfa ir omega yra ankstyvos prevencinės priemonės, tokios kaip daug mankštos, gera mityba ir nerūkymas.
Žymos: nėštumas organų sistemos alkoholio
