Inkstų silpnumas: saugokitės druskos!

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Inkstų silpnumas nėra retas reiškinys, ypač senatvėje. Rimtos fizinės problemos neišvengiamos, jei kraujas nebebus tinkamai išvalytas. Visų pirma, širdies ir kraujotakos problemos. Tačiau naudodami paprastą dietos triuką galite žymiai sumažinti riziką.

Inkstai filtruoja kraują, pašalindami iš jo vandens perteklių ir toksiškus medžiagų apykaitos produktus. Tai darydami jie reguliuoja vandens ir druskos pusiausvyrą organizme. Jei jis susimaišo, nes detoksikacija nebeveikia tinkamai, tai taip pat veikia kraujagysles. Rezultatas: pacientai, sergantys lėtiniu inkstų nepakankamumu, dažniau patiria širdies priepuolį, insultą ar širdies nepakankamumą (širdies nepakankamumą).

Mokslininkas Jiang He ir jo kolegos iš Tulane universiteto Visuomenės sveikatos ir atogrąžų medicinos mokyklos Naujajame Orleane norėjo sužinoti, ar pacientai gali palaikyti pažeistus inkstus laikydamiesi pritaikytos dietos - mažindami druskos vartojimą. Ir ar tai taip pat turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sveikatai.

Druskos koncentracija šlapime kaip priemonė

Šiuo tikslu mokslininkai įdarbino daugiau nei 3500 inkstų pacientų, kurių vidutinis amžius yra 58 metai, o vyrų ir moterų dalis yra maždaug lygi. Norėdami nustatyti druskos vartojimą, jie nustatė druskos kiekį tiriamųjų šlapime trimis laiko momentais: tyrimo pradžioje, po dvejų ir po ketverių metų. Tiesą sakant, mokslininkai nustatė ryšį tarp druskos vartojimo, viena vertus, ir širdies ir kraujagyslių problemų, kita vertus: tiems, kurie vartojo daug druskos, buvo 23,2 proc. Kita vertus, tiriamiesiems, kurių druskos vartojimas buvo mažiausias, buvo tik 13,3 proc. Miokardo infarkto rizika buvo 10,9, palyginti su 7,8 proc., O insulto - 6,4, palyginti su 2,7 proc. Iš viso 804 tyrimo dalyviai per dešimties metų stebėjimo laikotarpį patyrė širdies priepuolį ar insultą arba išsivystė širdies nepakankamumas.

Ryšys tarp mažo druskos vartojimo ir širdies sveikatos išliko po to, kai tyrėjai apskaičiavo bendro kalorijų kiekio ir kraujospūdžio rodmenų skirtumus. „Inkstų pacientai, kurie valgo daug druskos, gali žymiai pagerinti širdies sveikatą, vidutiniškai sumažindami druskos vartojimą“, - savo tyrime rašo autoriai. KDIGO (inkstų ligų gerinimo pasauliniai rezultatai) rekomenduoja pacientams, sergantiems lėtine inkstų liga, suvartoti mažiau nei du gramus druskos per dieną.

Dirbtinis kraujo valymas

Inkstų nepakankamumas turi didelių pasekmių visam kūnui. Pavyzdžiui, organizme gali kauptis vanduo, vadinamas edema. Aukštas kraujospūdis, nervų sistemos sutrikimai, anemija ir kaulų netekimas taip pat yra sumažėjusios inkstų veiklos pasekmės. Kuo toliau inkstų silpnumas, tuo sunkesni simptomai. Blogiausiu atveju inkstai dirba tiek mažai arba visai neveikia, kad pacientui tenka atlikti dializę - tai yra dirbtinis kraujo valymas. (toli)

Šaltinis: Jiang He ir kt.: Natrio išsiskyrimas ir širdies ir kraujagyslių ligų rizika pacientams, sergantiems lėtine inkstų liga. JAMA, 2016; 315: 2200 DOI: 10.1001 / jama.2016.4447

Žymos:  nėštumo gimdymas Ligos maitinimas