Kraujo spaudimas: normalios vertės taip pat yra pavojingos

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Miunchenaskraujospūdžio vertės, mažesnės nei 140/90 mmHg, vis dar laikomos normaliomis. Tiesą sakant, padidėjusi miokardo infarkto rizika prasideda esant 120/80 mmHg, rodo didelis apžvalgos tyrimas.

Šiuo tikslu mokslininkai, dirbantys su Dingli Xu iš Pietų medicinos universiteto Guangdžou, Kinija, įvertino 19 tyrimų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 760 000 dalyvių, duomenis. Stebėjimo laikotarpiai svyravo nuo ketverių iki 36 metų.

Iki 95 procentų didesnė širdies priepuolio rizika

Tai parodė, kad žmonėms, kurių kraujospūdis yra nuo 120/80 iki 140/90 mmHG, buvo 66 proc. Didesnė insulto rizika, palyginti su dalyviais, kurių vertės mažesnės. Dalyviai, turintys labai normalias vertes (130-139 / 85-89 mmHg), net patyrė širdies priepuolį su 95 proc. Žmonėms, kurių kraujospūdis normalus (120-129 / 80-84 mmHg), rizika vis tiek buvo 44 proc.

Vertės, kurios yra mažesnės už 120/80 mmHg slenkstį ir nesumažina našumo, laikomos optimaliomis sveikatos požiūriu. Lengva hipertenzija prasideda nuo 140/90 mmHg, vidutinė - nuo 160/100 mmHg. Jei jis yra didesnis nei 180/110 mmHg, aukštas kraujospūdis laikomas sunkiu.

„Jei rezultatai bus patvirtinti, tai būtų svarbi žinia visuomenei“, - sako tyrimo direktorius Xu. Kadangi žmonių, turinčių atitinkamas vertybes, dalis populiacijoje yra labai didelė, tinkamos priemonės galėtų užkirsti kelią daugeliui mirčių.

Pasukite gyvenimo būdo varžtą

„Jei kraujospūdžio rodikliai yra aukšti, nukentėjusieji turėtų pagalvoti apie mitybos pakeitimą ir daugiau mankštintis“, - sako tyrėja. Tokie gyvenimo būdo pokyčiai gali labai sumažinti šios grupės insulto riziką.

Vaistų, mažinančių kraujospūdį, šiuo metu negalima rekomenduoti žmonėms, kurių kraujospūdis yra normalus. Kadangi dar yra per mažai tyrimų apie tai, kaip saugu gydyti šią pacientų grupę ir kokia didelė nauda.

Aukštas kraujospūdis (hipertenzija) yra viena iš labiausiai paplitusių ligų. Manoma, kad tai paveikia 50 procentų europiečių. Neužregistruotų atvejų skaičius tikriausiai yra daug didesnis, nes daugelis žmonių nežino, kad jų kraujospūdis yra per didelis. Labai svarbu, kad šie žmonės nebūtų gydomi, nes spaudimas padidina insulto ar širdies priepuolio riziką. (plg.)

Šaltinis: Dingli Xu ir kt.: Prehipertenzija ir insulto rizika. A metaanalizė, Neurologija, paskelbta internete prieš spausdinimą 2014 m. Kovo 12 d., Doi: 10.1212 / WNL.0000000000000268

Žymos:  dantų priežiūra alkoholio narkotikai sveikos pėdos