Žalia žvaigždė: stresas silpnina regėjimą

Christiane Fux Hamburge studijavo žurnalistiką ir psichologiją. Patyręs medicinos redaktorius nuo 2001 metų rašo žurnalų straipsnius, naujienas ir faktinius tekstus visomis įmanomomis sveikatos temomis. Be darbo „houseofgoldhealthproducts“, Christiane Fux taip pat užsiima proza. Pirmasis jos kriminalinis romanas buvo išleistas 2012 m., Ji taip pat rašo, kuria ir leidžia savo kriminalines pjeses.

Daugiau Christiane Fux įrašų Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Kai akys susilpnėja, tai neabejotinai sukelia susirūpinimą ir stresą nukentėjusiems. Tačiau apie ką net gydytojai beveik negalvoja: priešingai, stresas taip pat gali sukelti regėjimo praradimą. Tačiau dėl šio užburto rato galima daug nuveikti.

„Yra aiškių įrodymų, kad psichosomatinis regėjimo praradimo komponentas, - sako Magdeburgo universiteto Medicinos psichologijos instituto direktorius prof. Bernhardas Sabelis. Stresas yra ne tik pasekmė, bet ir svarbi progresuojančio regėjimo praradimo priežastis - pavyzdžiui, dėl glaukomos (glaukomos).

Stresas skatina regėjimo praradimą

Mokslininkas ir jo kolegos išanalizavo šimtus paskelbtų tyrimų ir klinikinių pranešimų apie streso ir akių ligų ryšį. Kai kurios atvejų ataskaitos rodo, kaip stresas sukelia regos praradimą, bet taip pat tai, kaip streso mažinimas gali padėti atkurti regėjimą.

"Nuolatinis stresas ir ilgalaikis padidėjęs kortizolio kiekis gali turėti neigiamą poveikį akims ir smegenims",-aiškina Sabelis, paaiškindamas mechanizmą. Esant stresui, autonominė nervų sistema veikia nesubalansuotai, o kraujagyslių reguliavimas nebeveikia tinkamai. "Tuomet akispūdis pakyla", - sakė jis. Tyrėjai taip pat sukelia uždegimines reakcijas dėl streso, kurios sukelia tolesnę žalą, o blogiausiu atveju gali sukelti aklumą.

Tiesą sakant, daugelis pacientų įtaria, kad psichologinis stresas prisidėjo prie regėjimo praradimo. Tačiau jie dažnai nėra vertinami rimtai.

Streso mažinimas kaip terapinis priedas

Autoriai rekomenduoja gydytojui su pacientu aptarti streso malšinimo procedūras. Pradžioje tai gali būti ir psichologinis konsultavimas, kuris turi palengvinantį poveikį ir nutraukia užburtą streso ir progresuojančio regėjimo praradimo ratą.

Mokslininkai taip pat rekomenduoja streso mažinimo ir atsipalaidavimo metodus, tokius kaip meditacija, autogeninė treniruotė ir streso valdymo mokymai. Tai ne tik papildo klasikines regėjimo praradimo terapijas, bet ir gali aktyviai sulėtinti regėjimo praradimą. Papildomos galimybės yra smegenų stimuliavimas, baimės valdymas ir parama iš socialinės aplinkos.

Visi šie metodai sugrąžina vegetacinę sistemą į pusiausvyrą.Sabel jį naudoja kartu su terapijomis, kurios pagerina kraujo tekėjimą į akis ir taip atveria langą regėjimui atkurti.

Aklas nuo glaukomos

Maždaug milijonas žmonių Vokietijoje kenčia nuo glaukomos. Šis terminas apima akių ligų grupę, kuri pažengusioje stadijoje pažeidžia tinklainės nervus ir regos nervą. Priežastis gali būti padidėjęs akispūdis, kuris sukelia kraujotakos sutrikimus, taigi ir nepakankamą akies pasiūlą.

Be su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos ir diabetinių akių pažeidimų, glaukoma yra viena iš labiausiai paplitusių aklumo priežasčių pramoninėse šalyse.

Žymos:  kūdikis kūdikis alkoholio žinios