Skiepai kelionėms

ir Sabine Schrör, medicinos žurnalistė

Christiane Fux Hamburge studijavo žurnalistiką ir psichologiją. Patyręs medicinos redaktorius nuo 2001 metų rašo žurnalų straipsnius, naujienas ir faktinius tekstus visomis įmanomomis sveikatos temomis. Be darbo „houseofgoldhealthproducts“, Christiane Fux taip pat užsiima proza. Pirmasis jos kriminalinis romanas buvo išleistas 2012 m., Ji taip pat rašo, kuria ir leidžia savo kriminalines pjeses.

Daugiau Christiane Fux įrašų

Sabine Schrör yra laisvai samdoma rašytoja „houseofgoldhealthproducts“ medicinos komandoje. Kelne studijavo verslo administravimą ir viešuosius ryšius. Būdama laisvai samdoma redaktorė, ji daugiau nei 15 metų dirba įvairiose pramonės šakose. Sveikata yra viena mėgstamiausių jos temų.

Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Skiepai kelionėse yra svarbi apsauga nuo ligų sukėlėjų, tykančių atostogų vietoje. Kokios vakcinacijos yra prasmingos, priklauso nuo kelionės tikslo, kita vertus, nuo kelionės tipo. Pavyzdžiui, visiems, keliaujantiems į keliones po Azijos turizmo centrus, paprastai reikia visapusiškesnės skiepų apsaugos nei keliautojams, norintiems apsistoti tik „viskas įskaičiuota“ poilsiavietėje. Skaitykite daugiau apie kelionių skiepus!

Skiepai kelionėse: individualus patarimas

Prieš pradėdami kelionę, gaukite patarimų iš kelionių gydytojo. Tai gali būti tinkamai specializuotas gydytojas rezidentas arba atogrąžų instituto medicinos patarėjas. Kelionių gydytojas gali pasakyti, kokias skiepus kelionėms patartina atlikti asmeniškai. Lemiami veiksniai apima kelionės tikslą, kelionės laiką, kelionės tipą, individualų skiepijimą ir bet kokias pagrindines ligas.

Konsultaciją geriausia paskirti likus 4–6 savaitėms iki išvykimo. Imuninei sistemai reikia šiek tiek laiko, kad vakcinacija galėtų visiškai išsivystyti. Kai kuriems pagrindiniams skiepijimams taip pat reikia atlikti keletą skiepų tam tikrais intervalais.

Bet net jei nuspręsite keliauti per trumpą laiką, vis tiek turėtumėte gauti patarimų ir, jei reikia, pasiskiepyti. Neišsami vakcinacijos apsauga yra geresnė nei jokios.

Nepamirškite skiepijimo pažymėjimo!

Į konsultaciją su savimi turėkite skiepijimo pažymėjimą. Tai parodo, ar jums taip pat reikia skiepų, skirtų įprastoms skiepijimams, pvz., Stabligės, poliomielito ar difterijos, ir ar esate tinkamai apsaugotas nuo kokliušo, tymų, raudonukės ir kiaulytės. Kituose pasaulio regionuose šios ligos yra daug dažnesnės nei Vokietijoje.

Skiepai kelionėje: išlaidos

Skiepai kelionėje nėra fiksuota sveikatos draudimo išmoka. Tačiau daugelis sveikatos draudimų išlaidas perima savanoriškai. Todėl iš anksto paklauskite savo draudiko. Paprastai keliautojas pirmiausia apmoka sąskaitą iš savo kišenės, o vėliau pateikia ją sveikatos draudimo bendrovei, kad vėliau ją kompensuotų.

Svarbiausios kelionių vakcinos

Vokietijoje Roberto Kocho instituto nuolatinė skiepijimo komisija (STIKO) yra atsakinga už skiepijimo rekomendacijas. Be bendrųjų skiepijimo rekomendacijų, STIKO taip pat pateikia rekomendacijas dėl skiepų kelionėse. Tai įtraukia:

Hepatitas A

Hepatitas A yra kepenų uždegimo forma, kurią sukelia virusas. Jis perduodamas per tepinėlio infekciją arba užterštą maistą. Idealiu atveju vakcinacija turėtų būti atlikta likus mažiausiai dviem savaitėms iki išvykimo.

Hepatitas B.

Hepatitas B taip pat yra kepenų uždegimas, kurį sukelia virusai. Ligos sukėlėjas daugiausia perduodamas lytinių santykių metu, bet taip pat per kraują ir kitus kūno skysčius. Vakcina nuo hepatito B rekomenduojama visiems Vokietijos žmonėms. Pagrindinę vakcinaciją sudaro trys skiepijimo dozės. Jei dar nesiskiepijote, turėtumėte pradėti du mėnesius prieš kelionę.

pasiutligė

Pasiutligė yra virusinė liga, kuri, nebent laiku gydoma, visada yra mirtina! Idealiu atveju turėtumėte pradėti skiepytis nuo pasiutligės likus mažiausiai keturioms savaitėms iki kelionės. Visiškai apsaugai reikalingi trys švirkštai, kurie įvedami per šį laikotarpį.

Geltonoji karštligė

Geltona karštinė taip pat yra gyvybei pavojinga virusinė infekcija. Daugiausia aptinkama atogrąžų Afrikoje ir Pietų Amerikoje. Pasiskiepykite nuo geltonosios karštinės bent dešimt dienų iki išvykimo. Vakcinuoti primygtinai rekomenduojama keliaujant į rizikos zonas ir netgi reikalaujama daugelyje rizikos šalių atvykus į šalį.

Japoniškas encefalitas

Japonijos encefalitas yra labiausiai paplitusi encefalito forma Azijoje. Ligos sukėlėją - virusą - perneša tam tikri uodai. Vakcinacija nuo japoniško encefalito susideda iš dviejų vakcinos dozių, kurios turi būti skiriamos 28 dienų intervalu. Taigi skiepijimą pradėkite likus maždaug mėnesiui iki kelionės.

Ankstyvos vasaros meningoencefalitas (TBE)

TBE yra viruso sukeltas smegenų dangalų ir (arba) smegenų uždegimas. Ligos sukėlėjas perduodamas įkandus erkėms. Rizikos zonos, kuriose daugelis erkių neša TBE sukėlėją, taip pat plečiasi Vokietijoje, todėl skiepytis nuo TBE patartina daugelyje šios šalies vietų. Pagrindinė vakcinacija susideda iš trijų injekcijų. Pirmosios dvi injekcijos atliekamos nuo vieno iki trijų mėnesių pertraukos, o trečioji - po devynių iki dvylikos mėnesių.

Poliomielitas (poliomielitas)

Poliomielitas yra labai užkrečiama virusinė infekcija, kuri sunkiais atvejais gali sukelti nuolatinę žalą (pvz., Paralyžių). Vokietijoje rekomenduojama skiepytis nuo poliomielito visiems kūdikiams. Visiems, keliaujantiems į rizikos zonas, skiepai turėtų būti atnaujinti likus dviem mėnesiams iki kelionės.

Meningokokai

Šios bakterijos perduodamos per lašelių infekciją ir sukelia pavojingą meningitą, kartais apsinuodijimą krauju (sepsį). Yra skirtingi pogrupiai, pagal kuriuos Vokietijoje meningokokas B ir meningokokas C yra atsakingi už dažniausiai pasitaikančias ligas. Visiems kūdikiams nuo 2006 m. Rekomenduojama skiepytis nuo meningokokinės C infekcijos; Skiepijimas nuo kitų meningokokų pogrupių yra naudingas ypatingais atvejais (pvz., Imunodeficito atveju). Vakcinacija nuo meningokokinės infekcijos taip pat gali būti patartina kaip kelioninė vakcinacija. Tai turėtų būti padaryta prieš tris savaites iki išvykimo.

šiltinė

Vidurių šiltinė yra bakterinė liga, kuri gali išsivystyti kaip pilvo vidurių šiltinė arba - švelnesne forma - kaip paratifozė. Liga yra paplitusi regionuose, kuriuose yra prastų higienos standartų. Todėl skiepai nuo vidurių šiltinės gali būti naudingi, jei tokiose vietovėse apsistojate ilgesnį laiką. Jis gali būti skiepijamas per burną arba injekcija likus dviem savaitėms iki išvykimo.

Gripas (gripas)

Gripo virusai plinta ir užsienyje. Štai kodėl STIKO rekomenduoja skiepytis nuo gripo likus dviem savaitėms iki išvykimo. Vokietijoje nuo 2017/18 metų sezono žmonės buvo skiepijami vadinamąja keturių kartų vakcina, apsaugančia nuo visų keturių gripo tipų - įskaitant ir naujo tipo B štamą, kuris pirmą kartą pasirodė 2015 m.

Tolesnės apsaugos priemonės

Priklausomai nuo kelionės tikslo, gali būti nurodytos papildomos apsaugos priemonės. Pavyzdžiui, kiekvienas, keliaujantis į choleros ar maliarijos rizikos zoną, turėtų iš anksto išsiaiškinti, kokios priemonės yra protingos:

• Cholera: yra skiepai nuo choleros, tačiau tai rekomenduojama tik išimtiniais atvejais (pvz., Pagalbos misijoms nelaimių zonose). Viena iš to priežasčių yra ta, kad vakcinacija apsaugo nuo infekcijos choleros bakterijomis tik maždaug 60 proc.

• Maliarija: nėra skiepų nuo maliarijos. Vietoj to, maliarijos profilaktiką sudaro priemonės, apsaugančios nuo uodų įkandimų (uodai perduoda maliarijos sukėlėją), ir, jei reikia, profilaktinis vaistų vartojimas. Taip pat gali būti naudinga su savimi pasiimti vaistų nuo maliarijos, kad būtų galima savarankiškai gydyti skubios pagalbos atveju (budėjimo terapija).

Skiepai vaikams kelionėse

Daugelyje šalių rekomenduojama arba netgi reikalaujama specialių kelionių skiepų. Tačiau daugeliui skiepų yra nustatytas minimalus amžius, nuo kurio galima nustatyti tik apsaugą.

Šioje lentelėje nurodytas minimalus amžius svarbiems kelionėms skiepyti:

skiepijimas	Minimalus amžius
choleros	2 metai
TBP	vaikams iki 3 metų tik kruopščiai pateisinus (griežtai nurodant)
Geltonoji karštligė	9 mėnesiai (6 mėnesiai, griežtai nurodant)
Hepatitas A	12 mėnesių
Japoniškas encefalitas	2 -asis gyvenimo mėnuo
pasiutligė	amžiaus ribos nėra

Ar reikia skiepyti vaikus, ar ne, taip pat priklauso nuo jų buvimo aplinkybių. Pavyzdžiui, svarbu, kiek laiko jūs ir jūsų vaikai norite likti paskirties vietoje, kur jie gyvens, kur ir kaip jie nori valgyti ir ar jie nori likti tik viešbučio komplekse, ar nori keliauti po visą šalį. Grubiai tariant, grynos paplūdimio atostogos viešbutyje yra mažiau pavojingos nei ekskursijos po šalį savarankiškai. Tokios kelionės su mažais vaikais nerekomenduojamos, ypač maliarijos rizikos zonose.

Todėl prieš kiekvieną tolimą kelionę su gydytoju turėtumėte atidžiai aptarti apsaugos priemonių naudą ir riziką sau ir savo vaikui. Suplanuokite skiepijimą kuo anksčiau, kad išvykstant būtų pakankamai apsaugota nuo skiepų. Ilgesniam buvimui užsienyje įsitikinkite, kad skiepijimo tvarkaraštis tęsiamas kaip įprasta Vokietijoje.

Kitos apsaugos priemonės keliaujant

Skiepyti asmenys taip pat turėtų atsižvelgti į apsaugos priemones, kad būtų saugūs.

Saugus vanduo, saugus maistas

Daugelyje šalių patartina gerti tik virintą vandenį arba vandenį iš butelių su nepažeistu dangteliu. Tai taip pat taikoma valant dantis ir valant indus. Jūs taip pat turėtumėte apsieiti be ledo kubelių gėrimuose.

Daugelyje šalių žalias daržoves ir jūros gėrybes reikia vartoti atsargiai - arba idealiu atveju - ne. Kalbant apie vaisius, turėtumėte pasirinkti tas veisles, kurios prieš vartojimą nulupamos.

Nuosekli apsauga nuo uodų

Uodai ir kiti sparnuoti kenkėjai gali perduoti tokias ligas kaip maliarija, dengės karštligė, chikungunya karštinė ar miego liga. Geriausia apsauga visų pirma neturėtų būti įgėlusi: apsaugą užtikrina specialūs purškikliai odai ir drabužiams, tinkami atogrąžoms. Be to, dėvėkite ilgus, šviesios spalvos drabužius, dengiančius didelius odos plotus, ypač vakare. Venkite nakties lauke ir miegodami apsisaugokite tinkleliu nuo uodų.

Žymos:  prevencija dantų priežiūra kūdikis kūdikis