Pirmosios pagalbos vaistinėlė - ji turėtų būti ten

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Pirmosios pagalbos vaistinėlė yra kiekviename bagaže. Kas jame turėtų būti, priklauso nuo kelionės tikslo, kelionės trukmės ir kelionės tipo.

Pirmosios pagalbos vaistinėlė - bendri patarimai

  • Pasirinkite vaistus, kurie įrodė savo vertę ir kuriuos gerai toleruojate.
  • Geriausia prieš kelionę susidėti pirmosios pagalbos vaistinėlę. Kai kuriose šalyse vaistai yra pigesni nei Vokietijoje, tačiau užsienyje kokybės reikalavimai nėra tokie aukšti. Visų pirma už Europos ribų cirkuliuoja suklastoti vaistai, kurie blogiausiu atveju gali pakenkti jūsų sveikatai.
  • Pažvelkite į vaisto galiojimo laiką. Atsargiai: skysčių ir tepalų data galioja tik neatidarytoms pakuotėms.
  • Keliaudami į šiltus kraštus, laikykitės vaistų laikymo nurodymų. Jei reikia, ištirpęs skausmo ar karščiavimo žvakutė nebeveikia.
  • Ar turite vartoti vaistus nustatytu laiku? Pasiteiraukite apie tolimas keliones, koks didelis laiko skirtumas. Kai kurių vaistų veiksmingumas sumažėja, jei nesilaikoma vartojimo ritmo. Kontraceptinės tabletės yra gerai žinomas to pavyzdys.

Pirmosios pagalbos vaistinėlė - ji visada turėtų būti šalia

Individualiai reikalingi vaistai: ar sergate lėtine liga? Į rankinį bagažą pasiimkite su savimi pakankamai vaistų, kurių reikia pasiimti kiekvieną dieną. Pasitarkite su gydytoju arba vaistininku, ar yra sąveikos su kitais vaistais. Ar esate linkęs į tam tikrus skundus? Pirkite pirmosios pagalbos vaistinėlę su vaistais nuo alergijos, rėmens, grybelinių infekcijų (makšties grybelio, sportininko pėdos) ar peršalimo ligų. Geriausia vartoti papildą, kuris jums padėjo anksčiau.

Žaizdų dezinfekavimas: Pirmosios pagalbos vaistinėlėje neturėtų trūkti dezinfekavimo priemonės!

Tvarstomoji medžiaga: pleistrai, sterilūs žaizdų kompresai, marlės tvarsčiai, elastiniai tvarsčiai, lipni juosta, žirklės, atplaišų pincetas ir trikampis audinys yra svarbūs žaizdų priežiūrai.

Medicininis termometras: ypač šalyse, kuriose yra maliarijos rizika, būtina tiksliai užregistruoti kūno temperatūrą. Atkreipkite dėmesį: stikliniai termometrai netinka, nes jie lengvai lūžta.

Skausmą malšinantys vaistai ir karščiavimą mažinantys vaistai: vaistai nuo karščiavimo ir silpno ar vidutinio stiprumo skausmo yra svarbūs karščiavimui, galvos, dantų ir kūno skausmams, pvz., Peršalimui, gydyti. Atsargiai: regionuose, kuriuose atsiranda hemoraginių karščiavimų, pvz., Dengės karštligės ar geltonosios karštinės, sukeliančių kraujavimą, kraują skystinančios medžiagos, tokios kaip acetilsalicilo rūgštis ar diklofenakas, netinka. Čia geriausiai tinka paracetamolis. Kramtomas tabletes taip pat galima gerti be vandens.

Taip galite išplėsti pirmosios pagalbos vaistinėlę

Vaistai nuo pykinimo: Jei jus kamuoja kelionių liga, prieš kelionę galite vartoti tinkamus vaistus. Greitai veiksmingi kramtomosios gumos preparatai padeda staigaus pykinimo atveju. Tačiau būkite atsargūs: daugelis šių veikliųjų medžiagų pavargsta. Išimtis yra receptinis skopolaminas, kuris yra prilipęs prie odos kaip tinkas. Tik receptinis metoklopramidas veikia prieš kitas pykinimo priežastis.

Vaistai nuo viduriavimo: galite išvengti viduriavimo stebėdami maisto ir geriamojo vandens higieną. Didelis skysčių netekimas yra didžiausias viduriavimo pavojus, ypač vaikams ir nėščioms moterims. Todėl svarbiausia priemonė yra vandens ir druskų, kurias organizmas prarado, pakeitimas elektrolitų milteliais. Beje: senas receptas „Kolos ir priešo lazdelės“ netinka ir gali net pabloginti viduriavimą. Geriau kritiniu atveju: už kiekvieną pusę litro virinto (!) Vandens ištirpinkite pusę šaukštelio druskos ir penkis šaukštelius vynuogių cukraus, įpilkite apelsinų sulčių pagal skonį ir išgerkite tris litrus jo per dieną. Loperamidas nedelsdamas sustabdo viduriavimą. Tačiau sulėtinti pavojingą vandens praradimą arba jis naudojamas trumpam tik prasminga, jei, pavyzdžiui, turite išgyventi kelionę autobusu. Kaip alternatyva, preparatai žarnyno florai kaupti tinka ir vaikams. Anglies tabletės prarado svarbą gydant viduriavimą.

Vaistai nuo vidurių užkietėjimo: geriausias būdas atsikratyti vidurių užkietėjimo yra pakankamai gerti ir valgyti daug skaidulų turinčius maisto produktus. Didelė vaisių dalis su džiovintomis slyvomis, figomis, melionais ar prinokusiomis papajomis yra gero skonio ir veikia. Jei šios paprastos priemonės nepadeda, trumpam gali padėti lengvas vidurius laisvinantis vaistas.

Vaistai nuo alergijos: vabzdžių įkandimai ar alergijos gali sukelti erzinantį niežulį. Yra produktų, skirtų vartoti per burną arba tepti.

Vaistiniai preparatai nuo sumušimų ir patempimų. Visų pirma, teisingos pirmosios pagalbos priemonės yra svarbios mėlynėms ir patempimams. Priešuždegiminiai vaistai malšina skausmą ir mažina patinimą. Jei stiprus skausmas ir patinimas išlieka, turite kreiptis į gydytoją.

Vaistai nuo peršalimo: viešbučiuose ir autobusuose veikiantis oro kondicionierius leidžia lengvai peršalti. Jei sergate sloga ar sinusų infekcija, gali nepavykti išlyginti spaudimo skrydžiui. Dezinfekuojantys nosies purškalai yra svarbūs norint išvengti ausų skausmo ar net vidinės ausies pažeidimo.

Vaistai nuo gerklės skausmo: vaistai, turintys dezinfekuojančių savybių, gali palengvinti gerklės skausmą. Dažnai šie vaistai taip pat turi aktyvų skausmą malšinantį vaistą. Jei turite stiprų skausmą ir karščiavimą, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Vaistai akių problemoms: dulkės, vėjas ar šviesa dažnai sukelia konjunktyvitą keliaujant. Todėl akiniai nuo saulės yra būtini. Dekongestantiniai akių lašai turi atpalaiduojantį poveikį. Vadinamosios dirbtinės ašaros taip pat padeda nuo lengvo dirginimo ir akių sausumo. Jei akių dirginimas yra alergiškas, gali padėti antialerginiai akių lašai.

Apsaugos nuo saulės priemonės: į beveik visas kelionių vietas turėtumėte atsinešti gerą apsaugos nuo saulės priemonę. Taip ne tik išvengsite erzinančio saulės nudegimo, bet ir išvengsite galimų ilgalaikių pasekmių, tokių kaip odos vėžys. Apsaugos nuo saulės stiprumą pasirenkate pagal savo kelionės tikslą ir odos tipą. Geras après kremas arba antihistamininis preparatas, idealiu atveju kaip vėsinantis gelis, gali padėti nuo nedidelių nudegimų. Esant stipriam paraudimui, per trumpą laiką padės plonas kortizono losjonas ar kremas.

Atbaidantys vabzdžiai (repelentai): Gera apsauga nuo uodų įkandimų yra svarbi tose vietose, kur, pavyzdžiui, yra maliarija, geltonoji karštinė, dengės karštligė ar japoniškas encefalitas. Pavyzdžiui, rekomenduojami preparatai, kurių sudėtyje yra veikliosios medžiagos dietiltoluamido (DEET). Kita vertus, priemonės, kurių pagrindą sudaro eteriniai aliejai, tokie kaip arbatmedžio aliejus, citrinų aliejus ar kokosų aliejus, turi silpnesnį ir trumpesnį poveikį, todėl tokiose rizikos zonose nerekomenduojamos.

Maliarijos tabletės: daugelyje maliarijos sričių pakanka turėti greitosios pagalbos vaistą.

Atokiose vietovėse, kuriose nėra pakankamai medicinos atsargų, prasminga turėti su savimi įvairaus dydžio švirkštų ir kaniulių bei infuzijos rinkinį. Esant blogai vandens higienai, pvz., Individualiems žygiams po džiungles, upės vandenį galima sterilizuoti sidabro nitrato tabletėmis.

Čia taip pat galite atsisiųsti svarbiausią pirmosios pagalbos vaistinėlės turinį kaip sąrašą.

Žymos:  vyro sveikata kelionių medicina paliatyvi medicina 

Įdomios Straipsniai

add