Tėvystė daro tave storą
Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.MiunchenasPirmą kartą tėvais tapę jaunuoliai dažnai priauga daug svorio. Tai net taikoma vyrams, kurie negyvena tame pačiame namų ūkyje su savo vaikais.
Nenuostabu, kad daugelis mamų po gimdymo turi ilgalaikių figūros problemų - juk jos dažnai priauga daug dėl nėštumo. Dabar akivaizdu, kad toks likimas gresia ir jauniesiems tėvams.
„Tėvystė gali turėti įtakos jaunų vyrų sveikatai“, - sako dr. Craigas Garfieldas iš Šiaurės vakarų universiteto Čikagoje. „Kuo daugiau priaugate svorio, tuo didesnis jūsų KMI (kūno masės indeksas). Ir kartu širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto ir vėžio rizika “.
Išvadų pagrindas buvo ilgalaikis tyrimas, kurio metu dvidešimt metų buvo stebima daugiau nei 10 000 jaunų vyrų dalyvių - nuo ankstyvos paauglystės iki 30 metų. Be kita ko, dalyvių svoris buvo nustatytas skirtingu laiku.
Laipsniškas svorio padidėjimas
Rezultatas: pavyzdžiui, pirmą kartą tapęs tėvu, 180 centimetrų ūgio vyras vidutiniškai priaugo 3,5–4,5 kilogramo. Poveikis buvo ypač puikus tėvams, gyvenusiems tame pačiame namų ūkyje su savo vaikais. Tačiau vyrai, gyvenę atskirai nuo savo palikuonių, taip pat tapo storesni. Kita vertus, palikuonių neturintys vyrai netgi linkę mesti svorį - vidutiniškai apie 1,4 svaro.
„Kai turite vaikų, turite daugiau atsakomybės - ir galbūt neturite tiek daug laiko sportuoti“, - kaip galimą paaiškinimą siūlo studijų direktorius Garfieldas. „Tuomet šeimai yra svarbiausias prioritetas.“ Be to, dažnai keičiasi mitybos įpročiai - ypač valgant likučius, kuriuos vaikai palieka lėkštėje, gali atsispindėti svarstyklės.
Ir dar viena galima priežastis: daugelis jaunų tėvų yra priblokšti situacijos ir jiems pasireiškia depresijos simptomai. Ir tai taip pat skatina svorio augimą.
Nerūpestingi vyrai
Pagrindinė problema yra ta, kad jauni vyrai dažnai net nepagalvoja turėti sveikatos problemų: „Jie mano, kad yra jauni ir sveiki, todėl nesikreipia į gydytoją“, - sako Garfieldas. Todėl būtina tikslingai informuoti vyrus apie galimas sveikatos problemas. Šį vaidmenį galėtų atlikti pediatrai - daugelis tėčių ne patys kreipėsi į gydytoją, o lydėjo savo sergančias atžalas. (plg.)
Šaltinis: Craig F. Garfield ir kt.: Išilginis jaunų vyrų kūno masės indekso tyrimas ir perėjimas prie tėvystės, Am J Mens Health, 2015 m. Liepos 21 d. 1557988315596224
Žymos: nėštumo gimdymas sporto fitnesas menopauzė
