Senjorai: su „Facebook“ nuo vienatvės
Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Miunchenas„Skype“, el. Paštas, „Facebook“ ir kt. Skirti ne tik jaunimui. Žmonės, vyresni nei 60 metų, taip pat naudojasi socialine žiniasklaida: keitimasis idėjomis su kitais per skaitmeninius tinklus pagerina jų protinius sugebėjimus, stiprina savo kompetencijos jausmą ir gerina bendrą savijautą. Tai parodė dvejus metus trukusio projekto „Ages 2.0“ įvertinimas, kuris buvo lygiagrečiai vykdomas Anglijoje ir Italijoje.
Į savo tyrimą mokslininkai įtraukė 240 pagyvenusių žmonių, kuriems reikia priežiūros. Dalyviai buvo nuo 60 iki 95 metų. Kai kurie iš jų buvo prižiūrimi namuose, kiti - slaugos namuose. Tiriamieji buvo suskirstyti į mokymo grupę ir kontrolinę grupę.
Kompiuterinis mokymas nuo 60 plius
Tik mokymo grupės dalyviams dvylika mėnesių buvo suteiktas kompiuteris su prieiga prie interneto. Jie taip pat gavo 3 mėnesių trukmės mokymus, kuriuose išmoko naudotis kompiuteriais.
Laikui bėgant mokymo grupės dalyviai vis labiau teigiamai vertino kompiuterius ir džiaugėsi galimybe jais naudotis. Visų pirma tiriamiesiems patiko bendravimas per „Skype“ ir el. Daugelis taip pat didžiavosi „patinka“ feisbuke. Projekto dalyvė Margaret Keohone sakė: „Daugeliui iš mūsų kompiuterinis mokymas suteikė mums visiškai naują įvertinimą, kai senstame“.
Žmonės yra socialūs gyvūnai
Dr. Thomasui Mortonui iš Ekseterio universiteto, kuris vadovavo Anglijos projektui, tai nenuostabu: „Mums geriau sekasi, kai turime galimybę palaikyti ryšį su kitais. Žmonės yra tik socialiniai gyvūnai “, - sako jis. Pasak ekspertų, žmonės, turintys prasmingą socialinę sąveiką, paprastai yra sveikesni, laimingesni ir gyvena ilgiau.
Projekto vadovai tikėjosi, kad socialinė žiniasklaida gali neutralizuoti galimą vyresnio amžiaus žmonių izoliaciją ar vienatvę. Ir iš tikrųjų atrodo, kad tai veikia: mokymo grupė jautėsi kompetentingesnė, buvo socialiai aktyvesnė ir apskritai jautėsi patogiau. Ji taip pat parodė pagerėjusią protinę veiklą.
Socialinė žiniasklaida taip pat skirta fizinei sveikatai
„Teigiama socialinės sąveikos įtaka fizinei sveikatai taip pat yra ypač svarbi“, - aiškina Mortonas. Ypač svarbu padėti vyresnio amžiaus žmonėms naudotis naujomis technologijomis ir taip padaryti kažką jų sveikatos ir gerovės labui.
Jei vyresnio amžiaus žmonės galėtų gerai susiorientuoti skaitmeniniame pasaulyje, taip pat būtų galima sukurti strategijas, kaip skatinti jų sveikatą jų nebuvus - pavyzdžiui, per „Skype“ arba el. Paštu susisiekus su gydytoju ar slaugytoju. Pasak ekspertų, daugiau žmonių galbūt pasens namuose, naudodamiesi skaitmenine pagalba.
Pasak jų, senėjanti visuomenė bus iššūkis mūsų visuomenei. Ekspertai tikisi, kad iki 2060 m. Vyresnių nei 60 metų žmonių dalis išaugs iki beveik 30 proc. Visų Europos gyventojų. Kai kuriems iš jų asmeninė sąveika yra labai sunki arba net neįmanoma dėl fizinių, psichinių ir emocinių apribojimų. Internetas siūlo alternatyvius bendravimo būdus. (vv)
Žymos: pirmoji pagalba simptomai miegoti
