Vaikiški batai: svarbu teisingai išmatuoti!
Viktorija Becker TH Köln baigė menų bakalauro studijas „Redagavimas internetu“ ir parašė praktinį darbą Goethe institute Lietuvoje. Šiuo metu ji studijuoja žiniasklaidos ir komunikacijos mokslus kaip magistrantė Lundo universitete, Švedijoje, ir, be kita ko, rašo „houseofgoldhealthproducts“.
Daugiau apie „houseofgoldhealthproducts“ ekspertus Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.Batų pirkimas kartu su jaunimu gali būti sunkus jūsų nervų išbandymas. Nepaisant to, svarbu, kad pirkinys nebūtų maišas „bus gerai“. Į ką turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį.
Ar pakanka nykščio testo?
- Judink savo didįjį pirštą, kad galėčiau jaustis. Šis sakinys tikriausiai skambės daugeliui. Daugelis tėvų, pirkdami batus savo mažyliams, taip pat remiasi nykščio testu tarp pirštų ir kojų pirštų. Tačiau geriau būtų ne tik pasikliauti jausmu, bet ir teisingai išmatuoti vidinį batų ilgį ir vaikų pėdų ilgį.
Wieland Kinz, sporto mokslininkas iš tyrimo projekto „Vaikų pėdos-vaikiški bateliai“ rekomenduoja, kad skirtumas tarp piršto ir batų galo nebūtų „mažesnis nei dvylika milimetrų“, kad būtų išvengta pėdų pažeidimo, kurį sukelia per daug batai. trumpas.
Pasak eksperto, kita vertus, tai nėra problema, jei batas yra šiek tiek per ilgas, kol jis gerai priglunda prie pėdos rutulio. Tada batai gali būti iki 20 milimetrų ilgesni. Tačiau nebuvo jokių mokslinių įrodymų.
Patarimai, kaip pirkti batus
Apskritai, vaikai turėtų „ypač pirmuosius šešerius metus“ stengtis kuo dažniau apsieiti be batų, sako Kinzas. Jo komanda atliko tyrimą Japonijoje, kur kai kurių darželių vaikai eina tik basi. "Basų vaikų kojos buvo daug geresnės, kai kalbama apie didžiųjų pirštų kampus. Didžiųjų pirštų sąnariai nebuvo tokie deformuoti, kaip šlepetės vaikų."
Todėl pirkdami batus atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:
- Tiksliai išmatuokite vidinį ilgį ir pėdos ilgį, pageidautina, kad jį išmatuotų specializuotas pardavėjas
- Vidinis batų ilgis turėtų būti bent dvylika milimetrų ilgesnis už vaikų pėdą
- Gerai priglunda prie kulno ir pėdos rutulio: vidinis ilgis gali būti iki 20 milimetrų ilgesnis už pėdas
- Net ir radus tinkamą batą: leiskite savo vaikams kuo dažniau bėgti basomis!
Žinoma, batų pirkimas yra svarbus ne tik augančioms pėdoms. Teisingai priglundanti avalynė yra būtina ir suaugusiems - pavyzdžiui, sportuojant, kur yra tinkamų batų beveik visoms sporto šakoms. Naudodami tinkamus batus, be kita ko, galite išvengti sporto traumų. Daugiau informacijos rasite mūsų straipsnyje „Sportas - tinkami batai“. (vb / dpa)
