Priklausomas nuo skausmo

Visą „houseofgoldhealthproducts“ turinį tikrina medicinos žurnalistai.

Skutimosi peiliukas kaip geriausias draugas - žmonės, kurie susižeidžia, jaučia skausmą. Viena iš jų buvo Nadine.

„Goal, Toooor, Tooooooor“, džiūgauja Nadine * ir meta rankas į orą. Dėl šio judesio jos futbolo megztinio rankovės nuslysta aukštyn. Ryški saulės šviesa atskleidžia daugybę randų. Žaizdos, kurias jauna moteris padarė sau. „Dar tada, kai neturėjau visų puodelių spintoje“, - sako ji šiandien.

Prieš: Nadine namuose vyksta karas. Tėvas vaikosi merginą per namus, spardo, kai ji yra ant grindų, priverčia ją protiškai išsekti. „Aš niekada nebuvau jam pakankamai gera“, - sako Nadine. Motina nusuka žvilgsnį. Kai dukra pagaliau išsikrausto, tėvas jai sako: „Jei man daugiau niekada nereikėtų tavęs matyti, būčiau laimingiausias žmogus pasaulyje.“ Būdama 16 metų ji pradėjo kasytis ir pilti nagų lako valikliu į žaizdas. Gydytojai tai vadina savęs žalojimu (SVV).

Skaudina sielas

Žmonės, kurie kenkia sau, dažnai patyrė blogų dalykų: jie buvo apleisti, skriaudžiami - fiziškai ar psichiškai. „Turėjote trauminių išgyvenimų, su kuriais negalite tinkamai susitvarkyti“, - interviu „houseofgoldhealthproducts“ sako psichologė Kathrin Münz. Miuncheno priklausomybės ligų klinikoje ji taip pat prižiūri daug žmonių, kurie susižeidžia.

Kažką panašaus sunku įsivaizduoti sveikiems žmonėms: net sukeltas skausmas palengvina tokius žmones kaip Nadine. Tai numalšina neigiamas emocijas, sumažina vidinę įtampą, verčia pamiršti, kad jaučiasi nepatraukli ir bevertė. Skausmas leidžia jiems kontroliuoti savo emocijas. Jie planuoja, švenčia savęs žalojimą. Kai kurie į savo odą raižo simbolius - vėl ir vėl trikampis ant trikampio.

Vidinė agresija

Manoma, kad Vokietijoje sužeista daugiau nei milijonas jaunuolių ir jaunų suaugusiųjų. Ekspertai taip pat nežino, nes daugelis nukentėjusiųjų nekalba apie savo elgesį. Jie subraižo peiliais, vinimis, stiklo šukėmis, pila rūgštį į žaizdas, trenkia galva į sieną, plėšia nagus ar plaukus. Tarp jų yra daugiau mergaičių nei berniukų. Münzas aiškina: „Nors vyrai linkę savo agresiją nukreipti į išorę, moterys savo pyktį nukreipia prieš save“.

Kai kuriems skausmas tampa priklausomybe: „Kai kurie susižaloja dešimt ar daugiau kartų per dieną - kartais tose pačiose vietose. Mačiau iki trijų centimetrų randų sluoksnius “, - pasakoja psichologė.

Savigrauža vietoj savigarbos

Dažnai, bet ne visada, savęs žalojimą sukelia psichikos liga. Dažnai tai yra vadinamasis ribinis sutrikimas, kurį gali sukelti trauma. Kiti save žalojantys asmenys taip pat turi depresijos ar nerimo sutrikimų simptomus. „Dauguma jų menkai vertina save, dažniausiai jaučia neapykantą sau“,-sako terapeutas. Jie kupini prieštaringų pojūčių, su kuriais niekada neišmoko kovoti.

Nadine nebegali tiksliai prisiminti apie savo pirmąjį savęs žalojimą. - Aš turbūt paėmiau skutimosi peiliuką, pritvirtinau ir nupjoviau. Iš pradžių ji vis dar turėjo slopinimų, tačiau jie labai greitai išnyko - skausmas tiesiog jautėsi per gerai. „Net pirmasis kirpimas atneša palengvėjimą. Tada buvo tiesiog malonu kažką jausti. Ir kontroliuoti tai “.

Kontroliuojamas Aš

Savęs žalojimas paprastai ne tik įveikia skausmą, bet ir elgesį darbe, laisvalaikio metu ir prie pietų stalo. Priklausomybė ir valgymo sutrikimai yra dažni palydovai. Nadine taip pat įkišo pirštą į gerklę, kai manė, kad per daug suvalgė. Ji buvo plona kaip šluotos kotas.

Po maždaug šešerių metų Nadine nustojo krapštytis - „kaip tik“, - sako ji. Jauna moteris niekada nesileido į terapiją. „Aš vis dar priklausau kraštutiniams, ekstremaliems tipams, - sako ji pati. Šiandien ji nebepaima peilio, jei kas nors negerai darbe ar sporte. Tačiau ji vis dar sąmoningai ieško skausmingų situacijų: tiesiogine to žodžio prasme bėga iki vėmimo. Terapijos metu ji galėjo išmokti ieškoti alternatyvų savo destruktyviam elgesiui - rasti meilesnį, atlaidesnį požiūrį į save.

Neseniai ji rado seną skutimosi peiliuką ir tiesiog jį išmetė. Net jei ji nusiskuta kojas ar laiko straubliuotoje rankoje peilį, impulsas nusikirpti dingo. Bent jau ji įveikė šią sunkios vaikystės pasekmę.

* Redakcijos komanda pakeitė vardą.

Žymos:  miegoti nėštumo gimdymas anatomija